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醫(yī)生：“癌癥復(fù)發(fā)，接受化療吧?！?/span> 猶豫之下她對醫(yī)生說：“我拒絕化療?！?/span> 她是幸運的，也是不幸的。 癌癥闖進她的生活，痊愈帶給她希望，復(fù)發(fā)又讓她陷入絕望。上天跟她開了好多個玩笑，癌癥最終還是讓她輕的生命在33歲嘎然而止……  一、事業(yè)巔峰，查出癌癥她就是著名歌手，姚貝娜。 《中國好聲音》讓姚貝娜走進了大眾的視野，她憑借自己超強的音樂天賦和演唱實力，事業(yè)如魚得水，步步高升。 不幸的是，2011年姚貝娜檢查出患上乳腺癌。幸運的是，是早期，癌細(xì)胞并沒有擴散。在醫(yī)生的建議下，她接受乳房切除手術(shù)，又進行乳房整形再造手術(shù)后，她痊愈了?？墒牵瑑H僅三年，乳腺癌卷土重來。  二、乳腺癌已經(jīng)治愈，為何還會復(fù)發(fā)？姚貝娜熱愛音樂，身體恢復(fù)健康后，她把心思全部放在了工作上，各種演出和應(yīng)酬應(yīng)接不暇。 醫(yī)生建議姚貝娜靜養(yǎng)一段時間，再重新復(fù)出工作。但是姚貝娜卻并沒有把醫(yī)生的囑托放在心上，乳腺癌再一次找上了她。  2014年時，姚貝娜出現(xiàn)咳血癥狀?？墒撬琅f保持著高強度的工作狀態(tài)，沒有讓自己停下來休息半刻。 最終，病情忽然惡化。經(jīng)醫(yī)生診斷發(fā)現(xiàn)，癌細(xì)胞已經(jīng)轉(zhuǎn)移入大腦和肺部，情況非常危險。  醫(yī)生建議立刻進行乳房切除手術(shù)，接受化療。但是姚貝娜拒絕化療，作為一名歌手，她害怕自己的形象受到影響，更害怕自己再也沒辦法追求音樂。在生命和事業(yè)的選擇上，她毅然決然地選擇了后者。  癌癥復(fù)發(fā)后，姚貝娜拒絕配合治療，抵觸情緒明顯，導(dǎo)致癌細(xì)胞持續(xù)擴散和蔓延，帶走了她年輕的生命。 正是因為高強度的工作模式，致使姚貝娜的身體不堪重負(fù)，最終導(dǎo)致她在做完手術(shù)僅僅只有三年，就因為病情復(fù)發(fā)不治身亡。 三、乳腺癌，究竟有多可怕？天津市腫瘤研究所所長郝希山在天津國際乳腺癌大會上表示：目前國內(nèi)乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)率不足20%。 世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)（IARC）去年發(fā)布的2020年全球癌癥數(shù)據(jù)顯示，2020年，女性乳腺癌首次超過肺癌，約占新發(fā)癌癥病例的11.7%。  乳腺癌成為全球最常見的惡性腫瘤，嚴(yán)重威脅女性生命健康。中國女性乳腺癌發(fā)病率為42.55/10萬人，2020年乳腺癌新發(fā)例數(shù)為42萬，位列我國女性新發(fā)癌癥病例數(shù)之首。  四、如何才能及時發(fā)現(xiàn)乳腺癌？1.自檢 女性可以通過自檢及時發(fā)現(xiàn)乳腺癌。乳頭有血性溢液、皮膚皺縮等是乳腺癌的明顯信號。乳房皮膚呈橘皮樣、多褶皺、按壓疼痛、皮膚凹陷、皮膚腫塊突出等多是乳腺癌中晚期癥狀。  乳腺癌最為常見的臨床癥狀是腫塊，女性可以經(jīng)常觸查自己的胸部。經(jīng)期正常的女性，可在月經(jīng)來潮后的第9～11進行自查，這是乳腺檢查最佳時期。 發(fā)現(xiàn)有形狀不規(guī)則，硬度較大的腫塊時，應(yīng)立即就醫(yī)檢查，以便及早確診。  2.乳腺癌早篩檢查 自覺進行早期篩查，是預(yù)防乳腺癌的重要途徑。 新發(fā)布的《中國女性乳腺癌篩查指南》給出篩查建議： 來自乳腺癌高危家族且明確攜帶乳腺癌相關(guān)突變基因的女性，自35歲開始，建議每年進行一次乳腺核磁共振檢查。 對于無早發(fā)乳腺癌家族史或不攜帶有乳腺癌致病性遺傳突變的其他乳腺癌高風(fēng)險女性，40至44歲期間，可以每年做1次乳腺超聲篩查，當(dāng)乳腺超聲篩查陰性時，建議補充乳腺磁共振檢查； 45歲后的女性，建議每年做1次乳腺X線聯(lián)合乳腺超聲篩查，當(dāng)乳腺X線及乳腺超聲篩查均陰性時，建議補充乳腺磁共振檢查。  五、學(xué)會3招預(yù)防乳腺癌乳腺癌的發(fā)病率呈明顯的上升趨勢，而且發(fā)病人群越來越年輕化。想要預(yù)防乳腺癌，注意以下4點，降低風(fēng)險，減少患癌概率。 1.遠離危險因素 乳腺癌的病因和發(fā)病因素多樣化，難以控制和改變。但是我們可以通過遠離危險因素降低患病風(fēng)險。 這些措施可以做到有效預(yù)防，如鍛煉身體，保持運動，控制體重；盡可能母乳喂養(yǎng)孩子；拒絕喝酒吸煙；減少輻射，避免環(huán)境污染暴露等。其中母乳喂養(yǎng)，喂養(yǎng)時間越長，預(yù)防作用越明顯。  2.手術(shù)切除 研究發(fā)現(xiàn)，約有1%的乳腺癌家族史，并可能存在1/2基因突變，這些女性一生中患乳腺癌的危險高達80%。 這類人群為了自身健康，可以考慮做預(yù)防性乳腺切除。乳腺切除術(shù)可以切除整個乳房和乳頭,也可以保留乳頭乳暈,切除乳腺。切除手術(shù)后，罹患乳腺癌的可能性會明顯下降。 3.飲食預(yù)防 科學(xué)的飲食可以幫助我們遠離乳腺癌。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬任濟醫(yī)院乳腺外科護士長徐潔慧給出預(yù)防乳腺癌飲食建議：
研究發(fā)現(xiàn)，減少乳腺癌患者飲食中脂肪的攝入，可以改善乳腺癌患者術(shù)后生存率。脂肪組織會產(chǎn)生雌激素，體內(nèi)脂肪越多，雌激素量也就越多，雌激素水平高會增加乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險。
豆類食物含有大豆異黃酮，能與雌激素受體結(jié)合，誘導(dǎo)產(chǎn)生弱雌激素樣作用，有助于抑制腫瘤細(xì)胞生長、起到抗氧化等作用，大豆每日攝入量約為30~50g。 英年早逝令人惋惜，但是姚貝娜的離開也給所有癌友帶來警示。姚貝娜逝世后捐贈的眼角膜以及她留下的一首首動聽的歌曲證明這個世界她曾來過，愿天堂沒有苦痛。 癌癥可怕嗎？或許比癌癥更可怕的是自我放棄，你們覺得呢？
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