最近閱讀了廣東老干部大學(xué)編發(fā)的“幸福老人”系列報(bào)道。報(bào)道中講到了古稀老人們自強(qiáng)不息，完善自身修養(yǎng)的事跡。有的老人風(fēng)雨無(wú)阻到老干部大學(xué)學(xué)習(xí)鋼琴十載，經(jīng)常外出參加鋼琴比賽，多次獲獎(jiǎng)；有的老人退休之后周游世界很多國(guó)家，無(wú)限的愛國(guó)情懷就在他們的足跡中越來(lái)越夯實(shí)；有的老人退休后勤學(xué)苦練幾十年，現(xiàn)代科技運(yùn)用自如，手機(jī)里有各種APP，英文能說(shuō)會(huì)道、古文能在手機(jī)上填詞寫詩(shī)、剪刻作品義賣賑災(zāi)。還有的老人學(xué)習(xí)音樂(lè)、舞蹈、健美、葫蘆絲，多年之后用所學(xué)知識(shí)組織了老年文藝宣傳隊(duì)，送快樂(lè)到社區(qū)、鄉(xiāng)村……

看到系列報(bào)道里的人物事跡，我深感在中國(guó)大地生活的老人有多快樂(lè)，生活就像花朵一樣綻放，是貨真價(jià)實(shí)的幸福老人、能量十足的活力老人。放眼望去，只要有音樂(lè)聲的廣場(chǎng)、空地就能看見老年人悅動(dòng)的身影，只要到老年大學(xué)去就能看到朝氣蓬勃的老人們?cè)谧巫尾痪氲膶W(xué)習(xí)，無(wú)論是花甲之年、古稀之年或者是耄耋之年的老人，個(gè)個(gè)像小學(xué)生一樣認(rèn)真學(xué)習(xí)，琴棋書畫、吹拉彈唱、插花養(yǎng)生等等，學(xué)的是像模像樣，無(wú)所不能，簡(jiǎn)直都活成了具有非凡活動(dòng)能力的專家和明星了。老有所學(xué)、老有所樂(lè)是現(xiàn)在退休族群的精神寄托，各種學(xué)習(xí)場(chǎng)所是老年人的精神家園。

閱讀“幸福老人”系列報(bào)道之后，我對(duì)“幸福老人”有了進(jìn)一步的認(rèn)知，幸福老人實(shí)際上就是活力老人，他們通過(guò)各種學(xué)習(xí)，發(fā)展興趣愛好，提高自身素質(zhì)，發(fā)揮潛能，最大限度地把自己變成了活力老人。

一是老有所樂(lè)成為了一種時(shí)尚

現(xiàn)代人都很忙，青少年讀書忙，年輕人賺錢忙，老年人找樂(lè)子忙。詩(shī)人白居易寫過(guò)一首詩(shī)：“自靜其心延壽命，無(wú)求于物長(zhǎng)精神?！敝v的就是人老了要講心境、講操守，簡(jiǎn)單舒心，悠然自得，學(xué)習(xí)鑒賞不同的傳統(tǒng)文化和現(xiàn)代文化，不以物喜，不以己悲，安靜、快樂(lè)方能產(chǎn)生，身體方能健康延年。所以，很多人從職場(chǎng)退休之后就開始籌劃自己的活力老年計(jì)劃，尋求快樂(lè)、追求知識(shí)成為老年人的生活時(shí)尚，大媽廣場(chǎng)舞、網(wǎng)紅大媽有話說(shuō)，還有老年大學(xué)等機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)場(chǎng)所的各類專業(yè)學(xué)習(xí)課程都給老人們帶來(lái)了充滿活力，充滿快樂(lè)，充滿希望的感覺和寄托。在各種場(chǎng)合的持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)讓很多老年人園了少兒、年輕時(shí)的夢(mèng)想，延續(xù)了愛好興趣的生命力，也讓沒(méi)有興趣愛好的老人在這里找到了自己的樂(lè)趣，提高了文化素養(yǎng),開發(fā)了潛能,培養(yǎng)了更多的生活情趣,豐富了老年的休閑生活內(nèi)涵，有了成就感和滿足感，自然就有了快樂(lè)感、幸福感了。

二是老有所學(xué)成為了一種習(xí)慣

學(xué)習(xí)總在路上。隨著時(shí)代發(fā)展，社會(huì)文明進(jìn)步，很多老人都把學(xué)習(xí)當(dāng)成了一種習(xí)慣，就像吃飯、睡覺一樣，生活離不開了。他們不再認(rèn)為學(xué)習(xí)是兒孫輩的事情了，而是不約而同地萌生了一種學(xué)習(xí)觀念，養(yǎng)成了一種學(xué)習(xí)習(xí)慣。他們認(rèn)為時(shí)不我待，時(shí)不我與，有歲月的緊迫感，他們認(rèn)為如果不學(xué)習(xí)、不與時(shí)俱進(jìn)，不更新觀念，都將會(huì)被時(shí)代和社會(huì)所淘汰，因而都有了一種渴求學(xué)習(xí)的欲望和要求。

現(xiàn)在，如果有老人們聚在一起聊天時(shí)，他們不再是過(guò)去的那種家長(zhǎng)里短、街頭巷尾小道消息的議論了，而是相互詢問(wèn)在哪里學(xué)習(xí)？又學(xué)到什么技能？有沒(méi)有外出演出？相互討論智能手機(jī)該怎樣攝影效果才好？元宇宙將怎樣改變?nèi)祟惖纳?？冰川融合、雪山長(zhǎng)草將會(huì)發(fā)生怎樣的地球?yàn)?zāi)難？碳中和、碳達(dá)峰政策該怎樣落實(shí)才能讓我們有山清水秀的生活環(huán)境？等等，聊天內(nèi)容充滿了文化、科技含量和生機(jī)勃勃的正能量，如果不看人群，很難覺得是一群老頭老太們?cè)诹奶臁＠嫌兴鶎W(xué)蔚然成風(fēng)，成為了夕陽(yáng)人的一道美麗的風(fēng)景。

三是老有所養(yǎng)成為了一種追求

這里的養(yǎng)指的是頤養(yǎng)天年?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里講，養(yǎng)生要法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數(shù)。就是要遵循自然規(guī)律，按照自然規(guī)律生活、行事，這才是養(yǎng)生，才能長(zhǎng)壽。在中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)文化的傳播中，老年人或多或少都有一些健康保健觀念。他們懂得了人不是死于疾病，而是死于無(wú)知，死于沒(méi)有保健意識(shí)和健康觀念；懂得了不能把健康寄托在醫(yī)院或者家人身上，學(xué)會(huì)了把眼光從外求轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)求，健康保健靠自己；懂得了最好的醫(yī)生是自己，最好的藥房是廚房；懂得了心態(tài)情緒決定健康狀態(tài)，快樂(lè)即治愈的道理。所以，退休之后的老年人開始自覺自愿到各種場(chǎng)所學(xué)習(xí)養(yǎng)生保健知識(shí)，追求健康長(zhǎng)壽的生活方式，同時(shí)學(xué)會(huì)了做好家人健康的守護(hù)神，從飲食到起居作息，科學(xué)安排，努力做著一件事，就是無(wú)論何時(shí)何地把自己和家人都阻止在去醫(yī)院的路上。

《易經(jīng)》里講，天行健，君子以自強(qiáng)不息；地勢(shì)坤，君子以厚德載物。老祖宗講的就是人生在世，一定要有一點(diǎn)奮進(jìn)的精神，人生百年，彈指而過(guò)，若是在有生之年付出足夠的努力，循序漸進(jìn)，終究可以抵達(dá)終點(diǎn),有所成就。這點(diǎn)很值得我們學(xué)習(xí)借鑒。

你若盛開，蝴蝶自來(lái)。