(一) 昨日文末提到過,王瀟在《五種時間》一書中的“五種時間”和“花園模型”理論。 “五種時間”分別是生存時間、賺錢時間、好看時間、好玩時間和心流時間。 “花園模型”則是把時間視覺化,把每人每天的時間看作一個可容納24次播種的空地花園,花園里種的植物,就是上面提到的“五種時間”。 (二) 生存時間,為保證存活而必須付出的時間,吃喝拉撒睡,做令自己很痛苦但又不得不做的工作。 賺錢時間,創(chuàng)造價值的時間。 好看時間,修飾容貌,鍛煉身材,充盈內(nèi)心。 好玩時間:相對放松舒適的自由時間,追求新鮮有趣刺激的體驗; 心流時間,為獲得心流體驗而付出的時間,做有一定難度和挑戰(zhàn)的事,全身心沉浸其中,忘記周圍,心無掛礙,沒有雜念。 (三) 我很喜歡這樣的一種對于時間的分類。 夠簡單,夠全面,夠?qū)嵱谩?/span> 在這個世界上,唯一公平的事,就是每個人的一天,都只有24個小時。但這24個小時,選擇做什么,不做什么,就能體現(xiàn)出每個人心中,不同價值的優(yōu)先級排序。 (四) 通常不懂得管理時間的人,都會遭遇許多困境: 譬如虛度大量碎片時間,習慣性拖延,夢想時有時無,目標混沌模糊,周期性情緒化······ 王瀟認為,其實這些背后的原因,都是一樣的,那就是在這些人心中,重大事物優(yōu)先級排序的錯亂。甚至越是在人生的岔路口,錯亂越是容易發(fā)生。 (五) 王瀟在書中提到了一個幫助人們找到和了解什么才是人生中最重大事件的方法,那就是模擬策劃自己的追悼會。 猶如王陽明向死而生的“龍場悟道”一樣,讓自己待在一個安靜的小房間,花上個把小時,思考死亡與人生,在腦海里推演一下自己的葬禮。 你希望到時聽到別人如何評價你?你希望你的墓志銘上寫著一句什么話?什么才是你一生中真正在意的東西?什么是你矢志不渝,如果沒做到、沒做好一定會終生后悔的事? (六) 人不可能把未來計劃得清清楚楚,因為我們根本就不知道未來會發(fā)生什么,一切都有太多的變數(shù)。 然而,也總有一些東西,是長久不變的,無論在什么時候,人們都渴望擁有,譬如美德,譬如修養(yǎng),譬如情感,譬如幸福,不一而足。 最重要是知道自己想要什么,有個總目標,然后就可以倒推,切分,去做每一天的耕耘和積累。 (七) 當你發(fā)現(xiàn)那種必須做到的事,是你非做不可,做不到就寢食難安,輾轉反側的時候,隨著時間推移,長久的行為疊加會呈現(xiàn)出它們各自的結果。 專注干什么,就大概率地得到什么,專注得越久,積累就越多。 “五種時間”體系的目標也并不是要五種時間都均勻得到,平衡不是應該追求的目標,只有先確定好清晰明確的優(yōu)先級,一切才有意義。 而在劃分“五種時間”后,再將它們一一播種到“時間花園”里,就可以清晰了解自己的時間管理偏好,進而進行打破和重構,即時間的折疊。 (八) 對此,王瀟提出了四個追求方向:
(九) 在“時間花園”中,生存時間是必須完成和逾越的,而心流時間是畢生都要追求的,在生存時間之外的可支配的時間,都將是自由區(qū)域,完全可以按照你的主觀愿望排列。 你到底愿意用多少時間投入健康和外表,用多少時間投入好奇心和人生體驗,又有多少時間愿意給無限打磨和提高自己的核心競爭力,從而獲得金錢的回報,都由你自己決定。 我們可以靈活決定在“時間花園”里,哪種時間植物先播種,哪種后播種,直至一天的栽培額度用完。這樣的選擇本來就和平衡毫無關系,可以來自賺錢時間、好看時間、好玩時間、心流時間中的任何一種。一折疊,又可以實現(xiàn)幾種時間的“雙拼”乃至“三拼”。 (十) Whatever,只要持續(xù)追求,所有的努力和操作,就都會變成支撐,成為結構的重要部分。 對我來說,最優(yōu)先的排序,是心流時間、好玩時間、好看時間、賺錢時間和生存時間。 那,你呢? |
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