現(xiàn)在風(fēng)濕骨病的人，是非常的多！常常走路不靈活，關(guān)節(jié)變形甚至疼痛，一遇陰寒天氣，更是疼痛難以行走！上醫(yī)院一檢查，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎！

那么，這些在中醫(yī)里面講，就是“痹癥”。

什么叫痹癥？風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹。意思是，風(fēng)邪、寒邪、濕氣這3種邪氣一起跑到關(guān)節(jié)縫里面去了，從而影響到了身體氣血的運行，便會導(dǎo)致功能失常，從而出現(xiàn)各種問題。

所以，對于這種問題，中醫(yī)如何去調(diào)理呢？

首先就是要祛風(fēng)、祛濕、祛寒！然后再養(yǎng)好氣血，關(guān)節(jié)就會恢復(fù)正常啦。

接下來就給大家分享一個千古名方，是藥王孫思邈記載在《備急千金要方》的方子，很多人也都比較的熟悉，叫做《獨活寄生湯》，它是調(diào)理風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的首選方，很多人都用過反饋不錯。

獨活寄生湯：獨活、桑寄生、熟地黃、牛膝、細(xì)辛、秦艽、茯苓、肉桂、防風(fēng)、川芎、人參、甘草、當(dāng)歸、白芍、杜仲。

第1梯隊，祛風(fēng)散寒濕：獨活+防風(fēng)+秦艽+細(xì)辛+肉桂

首先：獨活辛散苦燥，氣香溫通，為祛風(fēng)、散寒、除濕之要藥；防風(fēng)，從名字上知道，它是擅長把關(guān)節(jié)縫的風(fēng)邪吹出去；而細(xì)辛，辛溫，所以最擅長的就是散寒，而且它走竄力量非常強(qiáng)，這樣就可以把骨頭縫里的寒氣逼出來；秦艽，也是能散風(fēng)濕的，還能舒展經(jīng)脈?？偟脕碚f，這5味藥強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，就可以把關(guān)節(jié)縫里的“風(fēng)寒濕”都給搜刮出來。

第2梯隊，補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝：桑寄生+杜仲+牛膝

桑寄生苦燥，味甘，中醫(yī)講，甘能補(bǔ)。入肝、腎經(jīng)。所以桑寄生可以補(bǔ)肝腎。并且腎主骨，肝主筋。所以桑寄生還可以強(qiáng)筋骨。杜仲也是一味甘溫的藥材，入肝、腎經(jīng)。同樣具有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨的功效；牛膝，一聽名字就知道，它對我們的膝蓋有好處。它不僅有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，而且還有個非常獨特的作用，就是引藥下行，可以把氣血順便引到下面來。

第3梯隊，補(bǔ)益氣血：當(dāng)歸+芍藥+生地+川芎+人參+茯苓+炙甘草+肉桂

把邪氣趕跑之后，馬上就要補(bǔ)充新鮮的氣血了，這就好比，把鏈條的鐵銹擦掉后，接著就要涂點潤滑油，以使其功能快速恢復(fù)正常！

那獨活寄生湯到底適合哪類人群呢？

只要是下半身的風(fēng)寒濕痹，諸如腰膝酸軟、冷痛等，都非常適宜。

相反，一些風(fēng)熱濕痹人群就不太適合了。

那生活中如果你的關(guān)節(jié)縫里也有“風(fēng)寒濕”，加上氣血不足，肝腎不足，那么“獨活寄生湯”，好好了解一下。

如果大家還有什么不明白的，可以在下方評論區(qū)留言或者后臺咨詢我，一定要弄清自己的體質(zhì)，切勿擅自使用。

關(guān)注星辰老師，關(guān)注健康知識！