“如果你沒活到85歲，別說自己很長壽，”11月3日在2021“科學嘉年華”生命健康論壇上，國家傳染病醫(yī)學中心主任、復旦大學附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏教授再出金句。

談長壽：長壽，主要取決于免疫系統(tǒng)！

張文宏表示，人類一開始從動物界走出來之后，活得沒有這么長。新中國成立前，中國人的平均壽命不足40歲；今天，上海人的期望壽命已經達到了83.67歲，沒有活到85歲，別說自己長壽。

我們?yōu)槭裁纯梢浴岸嗷?0多年”？要談論這個問題，首先大家先要了解“癌癥”和“免疫”的關系。

　　論壇現(xiàn)場，中國科學院院士、復旦大學附屬中山醫(yī)院院長樊嘉給出了關鍵詞：平衡，無論是感染性疾病，抑或是其他代謝性疾病，只要一個方面出現(xiàn)“故障”，而另一面不能很好地平衡，人就會生病。樊嘉進一步解釋，人體在代謝運行中，細胞基因會發(fā)生突變，伴隨而來的是異常的細胞。人體強大的免疫系統(tǒng)能夠及時將這些“問題細胞”清除，但要是遇上免疫力低下，這些異常細胞就會快速生長、惡化；另一種情況是，人體的免疫監(jiān)測系統(tǒng)“失靈”，無法察覺到“異族入侵”，也會導致異常細胞繼續(xù)生長。在環(huán)境、作息等外因的共同作用下，就有可能向腫瘤發(fā)展。

隨著再生醫(yī)學的發(fā)展和進步，細胞治療被運用到了預防醫(yī)學上面。

自體免疫細胞回輸被認為是一種很好的預防疾病和延長壽命的方法。

人體免疫系統(tǒng)從出生后第三個月到12歲在發(fā)育完善，12歲到45歲期間能夠比較完善的維持其功能。然而45歲之后，免疫細胞數量開始減退，免疫功能開始衰退，人的衰老速度也猛然提升。隨著年齡的增長，人體內的免疫細胞數量，隨著年齡的增長在不斷下降。40歲開始，越來越多人群的免疫細胞數量都低于正常水平。隨著這種平衡被打破，我們的身體就越來越容易生病，與此同時此時，身體內的微環(huán)境為癌細胞的生長提供了更適合的環(huán)境。

提升自體免疫細胞活性較直接的方式就回輸自體免疫細胞。首先提取出自體免疫細胞，根據特定的培養(yǎng)環(huán)境，擴增自體免疫細胞提升其活性。當新的免疫細胞進入人體后，用健康的細胞來取代受損細胞，幫助人體對抗疾病，人體自身的免疫力自然就大大增強了。

回輸自體免疫細胞有哪些作用

?增強抵抗力：重塑人體的免疫系統(tǒng)，提高人體的免疫力，增強體質，預防和抵抗各種疾病，使生命重新煥發(fā)活力。

?改善亞健康狀態(tài)：迅速提升精力;提高記憶力;睡眠質量得到顯著改善，消除疲勞、乏力、體虛等癥狀;調節(jié)代謝平衡，改善體型;調節(jié)內分泌系統(tǒng)，尤其是性腺和腎上腺，改善性功能，延緩更年期。

?抵抗衰老：消除體內衰老細胞，促進血氣循環(huán)，促進機體年輕化;改善膚質，再造皮膚活力，改善皮膚老化現(xiàn)象，重塑容顏。

?防癌、抗癌：殺傷病毒、細菌感染的細胞，對慢性炎癥有良好的預防和輔助治療作用;有效殺傷各種異常細胞和腫瘤細胞，抵抗癌癥的侵襲，延長生命，提高生活質量。

張文宏教授說，“人體怎么獲得壽命的延長？很大的一個原因是取決于我們的免疫系統(tǒng)”。因此，加強我們的免疫細胞活力有一個行之有效的方法。