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20世紀(jì)60年代，有一位釀酒師的兒子，在德國的行政辦公室上班。他的名字叫Niklas Luhmann(盧曼)。他并不喜歡大量的社交活動，而是在下班后專注于閱讀，關(guān)注自己在哲學(xué)，組織理論和社會學(xué)方面的不同興趣。  他發(fā)明了一種做筆記的方法，跟隨著自己的興趣，在閱讀或是生活的過程中，每當(dāng)遇到新的見解或知識，他都會把信息記錄到一張A6的卡片上，放進(jìn)滑箱中。給筆記以編號和索引。他只是依靠興趣在滑箱里不斷積累。 直到有一天，他整理了一份手稿交給了當(dāng)時(shí)德國最有影響力的社會學(xué)家Schelsky。Schelsky被這個外行的寫作所震驚，直接回信推薦盧曼到大學(xué)擔(dān)任社會學(xué)教授。盧曼也很快在筆記系統(tǒng)的幫助下完成了教授所要求的的論文寫作，開始了自己的學(xué)術(shù)之旅。在他后來30年的學(xué)術(shù)生涯里，他出版了58本書和數(shù)百篇文章，在社會中的經(jīng)濟(jì)，科學(xué)，法律，藝術(shù)愛情等研究課題都貢獻(xiàn)了新的見解。甚至在他死后，后人基于他的筆記系統(tǒng)整理，又以他的名義出版了六七本關(guān)于宗教、教育或政治等不同主題的書。 后來的社會學(xué)者研究盧曼的工作流程做了大量的研究，認(rèn)為他的工作效率與他獨(dú)特的工作方式有關(guān)。這種技術(shù)就是盧曼使用A6紙張記錄筆記，并放入滑箱中的筆記方法。 對于學(xué)習(xí)者、知識工作者而言，筆記并不陌生，讀書的時(shí)候會做讀書筆記，上課的時(shí)候會做課堂筆記，考試的時(shí)候也需要記筆記（草稿紙）。 那么，既然大家都會記筆記，盧曼的筆記系統(tǒng)有什么特殊之處？筆記系統(tǒng)是怎么幫助他更好地學(xué)習(xí)，提高工作效率的呢？（后文稱為Zettelkasten筆記系統(tǒng)，翻譯過來就是滑箱筆記系統(tǒng)的意思） 01 筆記如何幫助更好地學(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)的過程是將外界的信息內(nèi)化為自己大腦中的知識的過程（如下圖）  我們接受到的信息，會儲存在我們的短時(shí)記憶中。然而將短時(shí)記憶轉(zhuǎn)化為長期記憶需要經(jīng)過理解和記憶，過程并不簡單。因此我們需要借助筆記。 筆記的第一個作用就是幫助我們存儲信息。將學(xué)習(xí)到的信息記錄下來， 方便下一次翻閱，只有經(jīng)過有技巧的重復(fù)，信息才有可能內(nèi)化為我們的知識。 筆記的第二個作用，是在幫助我們思考和理解信息。當(dāng)我們進(jìn)行思考的時(shí)候，如果思考的事物就在我們眼前，會大大地便利我們的思考。 當(dāng)然，這里的記筆記，是更加廣義的寫作?？荚嚨臅r(shí)候?qū)懙牟莞寮垼瑪?shù)學(xué)考試需要計(jì)算，語文考試需要列作文的大綱，英語考試需要記錄閱讀題中零散的信息點(diǎn)。這些都算是筆記。寫作即是思考本身。 即便信息轉(zhuǎn)化為了長期的記憶，但沒有整合、內(nèi)化為己有，也無法成為知識。就好像我們中小學(xué)階段背了這么多古詩，古詩文，但真要自己寫，一首都寫不出來。如果只是記憶。是無法稱之為知識的。而內(nèi)化知識，是要將新學(xué)習(xí)到的知識整合到自己已有的知識體系中。這就需要在知識與知識之間創(chuàng)造關(guān)聯(lián)，大概如上圖中的第5張小圖。只有將知識與其他的知識聯(lián)系在一起，才能更好地記憶和理解，同時(shí)也可以對自己已有的知識不斷完善和修正。 這是筆記要發(fā)揮第三個作用，就是創(chuàng)造知識與知識之間的鏈接。這也是盧曼的筆記方式的第一個特點(diǎn)。 知識學(xué)習(xí)的最后一步是輸出知識，影響其他人。而新的知識往往都發(fā)生在學(xué)科的邊緣處，知識與知識碰撞最激烈的地方。盧曼的筆記方法在筆記和筆記之間創(chuàng)造鏈接，即是更多地創(chuàng)造知識與知識之間的碰撞。而當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)在某個主題下常常已經(jīng)積累了相當(dāng)多的知識和聯(lián)系，就可以主動地將這個主題轉(zhuǎn)化為文章，將知識傳播出去影響更多的人。 在學(xué)習(xí)的過程中，其實(shí)我們的大腦和筆記系統(tǒng)是一個互補(bǔ)的協(xié)作的關(guān)系。 大腦的優(yōu)勢在于思考，但大腦的注意力和記憶力是有限的。筆記系統(tǒng)的存在剛好彌補(bǔ)了大腦的缺點(diǎn)。筆記系統(tǒng)的首要負(fù)責(zé)客觀地記錄和存儲信息，將知識與知識之間的聯(lián)系可視化。是長期記憶的一種資源。而大腦則可以將僅有的注意力和記憶力專注于更深層次的思考和理解，釋放出大腦的創(chuàng)造力。 02 記筆記的標(biāo)準(zhǔn)化流程上面一部分已經(jīng)說到了筆記在學(xué)習(xí)過程中發(fā)揮的作用。但在實(shí)際操作過程中，知識的工作要顯得更加復(fù)雜。面對復(fù)雜的事物，最好的方式就是采取標(biāo)準(zhǔn)化的流程來規(guī)范作業(yè)。只有當(dāng)寫作筆記的流程被標(biāo)準(zhǔn)化以后，所有相關(guān)的工作才能變成一個與總體或部分相互關(guān)聯(lián)的流程，寫作的瓶頸也被消除，才有可能發(fā)生顯著的變化。  在《how to take smart notes》一書中，給Zettelkastem筆記的寫作定義了一套標(biāo)準(zhǔn)的流程如下： 1. 做短暫的筆記當(dāng)出現(xiàn)一個新的想法時(shí)，簡單地將你想表達(dá)的想法記錄下來，并放到inbox（收集箱）里，稍后再處理他們。 2. 做“文獻(xiàn)筆記”閱讀的時(shí)候，有選擇性地記下你不想忘記的內(nèi)容，或者是你認(rèn)為可能會在思考和寫作中使用的內(nèi)容。而單純記下句子，是沒有作用的。一個句子或名詞，只有在他的語境下才能發(fā)揮作用。因此我們在做筆記時(shí)不能知識簡單的復(fù)制黏貼，重點(diǎn)在于要用自己的文字去將信息翻譯到空白語境中。 文獻(xiàn)筆記指的是用自己的語言、完整的句子，重新組織作者想表達(dá)的內(nèi)容。這是一個“翻譯”的過程。同時(shí)我們使用的詞語或句子，要盡可能地可以適應(yīng)不同的語境（空白語境）。 需要強(qiáng)調(diào)的是也是一個刻意練習(xí)的過程，每一次記筆記都需要我們對文章進(jìn)行閱讀、思考、理解并提取信息，轉(zhuǎn)譯成筆記。這樣的練習(xí)過程并不會帶來更快速的學(xué)習(xí)速度，但這樣的練習(xí)有助于提高我們總結(jié)和提取信息并表達(dá)的能力，對寫作和說話，都很有幫助。 3. 做永久筆記每天回顧前面一段時(shí)間記錄的臨時(shí)筆記和文獻(xiàn)筆記。并思考他們與你正在研究或感興趣的內(nèi)容有什么關(guān)系？
每一次思考筆記與筆記之間的關(guān)系，都是在重新審視過去的知識，并通過不斷添加新的知識來修正自己的認(rèn)知。 然后，使用完整的句子，披露你的來源，提供參考資料，并盡量做到精確、清晰和簡短。扔掉第一步的臨時(shí)筆記，把第二步的文獻(xiàn)筆記放入你的參考系統(tǒng)。你現(xiàn)在可以忘記它們了。重要的是進(jìn)入滑箱的永久筆記。 4. 創(chuàng)造聯(lián)系將與新的永久筆記直接相關(guān)的筆記聯(lián)系起來，創(chuàng)造聯(lián)系。 確保你以后可以找到這個筆記！或者在你作為討論或話題的切入點(diǎn)的筆記做一個鏈接，鏈接到新的筆記上。 如果使用紙質(zhì)筆記，創(chuàng)造聯(lián)系的過程將變得十分復(fù)雜，盧曼在紙質(zhì)的筆記中使用了4種鏈接和索引來實(shí)現(xiàn)創(chuàng)建聯(lián)系的過程。
現(xiàn)在，使用支持“雙向連接”的筆記軟件，這一過程會變得十分簡單。在這樣的筆記軟件里，我們只需要進(jìn)行兩類的鏈接方式：
5. 跟著興趣走興趣是最好的導(dǎo)師，跟著自己的興趣走，往滑箱里添加筆記。只要你對一個主題還感興趣，你就會主動地閱讀更多，沉淀更多。 所以書中建議到，永遠(yuǎn)不要漫無目的地進(jìn)行頭腦風(fēng)暴，而是觀察筆記系統(tǒng)中有哪些筆記可以提供參考。想法和創(chuàng)新在筆記與筆記之間的聯(lián)系中產(chǎn)生。 6. 發(fā)展主題與寫作當(dāng)我們一看在某個主題下積累了較多的筆記，可以主動地將這個主題的筆記攤開來，補(bǔ)充知識體系中缺乏的知識點(diǎn)。系統(tǒng)地組織論點(diǎn)，并初步構(gòu)建出節(jié)，章或段的順序。試著將多段筆記的文字組織成為線性的文章。  03 正反饋循環(huán)的設(shè)計(jì)前面已經(jīng)講完了盧曼的筆記方法的思路和標(biāo)準(zhǔn)流程。或許看起來并沒有什么特別之處？ 已經(jīng)有做筆記習(xí)慣的人，或許會覺得自己原來的筆記方法已經(jīng)足夠了。 而沒有做筆記習(xí)慣的人，可能也很難堅(jiān)持抽出時(shí)間來做筆記。 做筆記確實(shí)是一個成本很高的事情，Zettelkasten筆記系統(tǒng)并不會使得我們閱讀或是學(xué)習(xí)的效率變高，相反，他需要我們花費(fèi)更多的時(shí)間。當(dāng)然同時(shí)你會學(xué)到的更多。 更加令人驚喜的是，如果你是一位學(xué)習(xí)者的話，盧曼的筆記方法帶有正向反饋循環(huán)效應(yīng)。這也是為什么稱之為筆記系統(tǒng)，而不是單純的筆記方法的原因。 其正向反饋來源于兩個方面
這么看來，筆記系統(tǒng)也許算是學(xué)習(xí)的游戲化設(shè)計(jì)，《游戲改變世界》里講游戲化設(shè)計(jì)的4個特點(diǎn)是有明確的目標(biāo)，規(guī)則和良好的反饋系統(tǒng)，并且玩家需自愿參與。在你自愿參與學(xué)習(xí)的前提下， 筆記系統(tǒng)要求我們完成某個目標(biāo)（記錄一個卡片筆記）時(shí)，必要地進(jìn)行刻意練習(xí)筆記本身是一種知識的可視化，同時(shí)以知識的復(fù)利效應(yīng)讓我們成功進(jìn)入自我和筆記系統(tǒng)系統(tǒng)同步成長的正向反饋循環(huán)中。 04 使用做Zettelkasten筆記系統(tǒng)的工具工具并不是最重要的，研究使用方法并在學(xué)習(xí)過程中實(shí)踐Zettelkasten筆記系統(tǒng)更加重要。如果想要了解更多有關(guān)Niklas Luhmann的筆記系統(tǒng)的同學(xué)可以讀讀《how to take smart notes》這本書。書中對于如何正確的寫作論文，如何正確地做讀書筆記等話題有更加清晰明朗的闡述，都是非常有用的知識。 Zettelkasten筆記系統(tǒng)的工具主要依賴于筆記軟件。要求筆記軟件必須支持【雙向連接】和【標(biāo)簽】功能。符合這樣的筆記軟件有很多，我不再一一列舉。 我推薦的是使用Notion、flomo或者wolai這三款筆記軟件。 結(jié)語剛讀完合上這本書的時(shí)候，我如獲至寶。像是和3年前在學(xué)習(xí)里圖書館里讀完《搞定3》時(shí)是一樣的感覺。這種感覺就像是張無忌3年前學(xué)到了九陽神功，現(xiàn)在又學(xué)到乾坤大挪移時(shí)的感受。 《搞定3》里的GTD時(shí)間管理方法確實(shí)在過去的幾年里給我很大的影響，讓我非常有方法地系統(tǒng)地管理自己的時(shí)間。在《how to take smart notes》這本書里我也意外地看到作者說GTD和Zettelkasten的思路其實(shí)有共通之處，即是將工作流程標(biāo)準(zhǔn)化，原子化。在GTD里每一個原子是一項(xiàng)任務(wù)，并有標(biāo)準(zhǔn)的流程進(jìn)行任務(wù)處理。（可以查看我之前的文章《時(shí)間管理大師》），而Zettelkasten的每一個原子是一個筆記，并有標(biāo)準(zhǔn)的流程指導(dǎo)如何記筆記。 此時(shí)我的notion里已經(jīng)積累了幾十張關(guān)于zettelkasten筆記系統(tǒng)的筆記。這篇文章也是由這些筆記整理得到的。  |
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