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《如何高效學習》

 風兒tgv2guvbcq 2021-08-19

1、如果只用一種方式了解某樣事物,你就不會真正了解他了解事物真正含義的秘密,取決于如何將其與我們所了解的其他事物相聯(lián)系,通過聯(lián)系,你可以將想法內(nèi)化于心,從各種角度看問題,直至找到適合自己的方法,這才是思考的真諦。-馬文明斯基2、本書介紹的整體性學習策略很具有操作性,可以避免學生在學習中陷入只見樹木,不見森林的誤區(qū)。3、學習是需要方法的,特別是在當今信息爆炸的時代,如何如何高效地處理信息,有機地整合知識,充分的運用所學已經(jīng)成為學習的關鍵。4、本書從一位學習大師的親身體驗出發(fā),總結出整體性學習的策略及方法,同時配合作者實際運用的各類學習工具,切實幫助讀者逐步練就高效的學習方法與學習習慣,方法決定一切,你一定可以從中有所受益。5、中國大學生讀書特點是上課隨便聽、考前瘋狂記、半年忘光光,這是一種碎片化知識點學習,我同意這本書的整體性學習方法,掌握系統(tǒng)思考的模式,你可以花費更少時間學到更多,但是你的先花時間掌握整體性學習思維。

第一部分整體學習策略一、什么是整體性學習?1.結構就是一系列緊密聯(lián)系的知識理解,就是結構高度發(fā)達,完善的結果。(1)建立良好的知識結構就是繪制一份優(yōu)秀的地圖,就是間作建造一座設計良好的城市。(2)所以建立知識結構時,你的目標就是在各種知識之間建立盡可能多的聯(lián)系,聰明的人會很自然地這么做,每學習一個新概念都會自動地與其他知識聯(lián)系。小貼士:建立知識結構非一日之功,要知道并沒有什么魔法技巧,可以立即學好一門功課,強有力的結構來自概念之間,不斷的聯(lián)系一次,完成一個想法,日積月累,水到渠成。2.模型有很多種形式,但是目標總是同樣的,那就是壓縮信息。模型就像結構的種子,是一座建筑的地基和框架,是知識最核心的概念,在此基礎上將引伸出全部的知識。3.高速公路。(1)高速公路作為參照物,可以連接兩個完全不同的觀念。高速公路能激發(fā)創(chuàng)造力,跳出盒子之外思考,最恰當?shù)拿枋隽四切┰诮Y構之外思考的人們。高速公路使學習更富有彈性,而不是僵硬死板的學習。(2)熟悉的結構(成熟結構)感知結構關系結構基礎數(shù)學結構比喻法4.整體性學習的順序:(1)獲?。?)理解(3)拓展(4)糾錯(5)應用(6)測試通過測試里要確定你對知識的理解到了什么層次,需要問自己的一些問題:獲取階段的測試-我以前看過或聽過這個知識嗎?理解階段的測試-我理解知識的含義嗎?至少是字面上的意思,拓展階段的測試-我知道知識從何而來,與哪些知識有關系嗎?糾錯階段的測試-我刪除了那些不恰當?shù)穆?lián)系嗎?我刪除了那些錯誤結論嗎?應用階段的測試-我將知識用到實際生活中了嗎?應用階段的測試-我將知識用到實際生活中了嗎?5.信息結構(1)隨意信息(2)觀點信息(3)過程信息(4)具體信息(5)抽象信息6為什么你的課程枯燥乏味7學習的目標

第二部分整體性學習技術1、整體性學習技術背后的含義是一種操作,是能讓你熟能生巧的方法,是讓你高效的工具整體學習,用我們的話來說就是專注精進。2、技術包括:A獲取知識(1)快速閱讀(2)筆記流  B.聯(lián)系觀Л點(1)比喻(2)內(nèi)在化(3)法   C.隨意信息的處理(1)聯(lián)想法(2)掛鉤法(3)三信息壓縮技術 D.知識擴展(1)實際應用(2)模型糾錯(3)以項目為基礎的學習 3、獲取知識就是獲取信息,通過眼看耳聽感知。讀書一定要空,要有空杯的狀態(tài),讀書時放輕松去讀,帶著畫面感,讀完要實踐,不要紙上談兵,人區(qū)分于其他動物是能自律,能控制自己。

第三部分      超越整體性學習一、成為高效率學生的一些關鍵點1.能量管理良好的能量管理有兩步:(1)增加你的能量儲備(2)將你的日程表由線性的改為循環(huán)似的。2.不要學習學習不是只坐在書桌前12個小時,也不是每天堅持看書,這些是學習的表象,而不是學習的實質,學習的過程意味著一系列的具體活動,比如閱讀做作業(yè)記筆記比喻寫文章寫日記做練習搞科研等,都是學習,最為關鍵的是,任何一種學習都要堅持深入下去,要尋根問底打破砂鍋問到底,不要要不斷的問自己,為什么做科研是這樣,讀書也是這樣。3.絕不拖延時間4.將那些類似的、散在的工作集中起來批量完成5有組織二、自我教育1建立良好的學習習慣2.二克服挫折障礙3.設置學習目標

第四部分整體性學習1、在閱讀整體性學習策略之后,第一步應該是找到你的優(yōu)勢在什么地方,弱點是什么?有些弱點是可以避免的,有些弱點則需要彌補。分析他擅長的是什么,應該花點時間問問他自己在運用整體性學習策略中最困難之處是什么,最不擅長處理哪一類信息。2、從智力挑戰(zhàn)開始,智力挑戰(zhàn)的目的是養(yǎng)成新的習慣,練習兩到四周后,速度和效果會大大提高。技巧:(1)至少堅持三周(2)一次只做一個(3)比喻、內(nèi)在化和圖標法優(yōu)先。這些是是整體性學習中的核心技術。(4)使用獎勵材料(5)記錄下學習的過程。3、建立良好的學習程序。4、了解你想要的生活。通過對這本書的學習,我希望自己成為孩子們的榜樣,熱愛學習,高效學習,終身學習。

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