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白菜新吃法,不炒不燉,我家一周做5次,孩子愛吃,太香了

 水大叔 2021-08-10

今天跟大家分享一個用白菜和胡蘿卜作為餡料做成的包子,非常的簡單,非常的好吃,而且純素的也比較健康。這個白菜包子吃起來口感暄軟,非常美味。最重要的是白菜搭配胡蘿卜營養(yǎng)非常豐富,而且所含的營養(yǎng)物質(zhì)也非常的全面。那么咱們接下來就一起去看一下這道白菜包子的做法教程吧。

【白菜包子】

【制作食材】白菜,面粉,胡蘿卜,食用鹽,黑木耳,食用油,胡椒粉,雞汁

【制作步驟】

1、準備一顆大白菜,400克面粉,一根胡蘿卜,一把干木耳。這是咱們做白菜包子主要用到的食材,咱們把食材準備好了之后就開始準備調(diào)味料,調(diào)味料比較少,因為咱們這個餡料比較鮮美,不需要加入太多的調(diào)味料,加入很多調(diào)味料的話,反而會影響到這道白菜包子本身的味道。準備適量的食用鹽,食用油,胡椒粉,雞汁即可。

2、把咱們準備好的白菜處理一下,先把外面的老葉都給它掰掉,然后再用刀切去白菜的根部,將白菜葉從白菜上面掰下來,然后放入一個大盆中,加入沒過白菜的清水清洗干凈再放到一旁晾干水分。

3、把咱們準備好的一把干木耳放到一個小碗中,然后加入一碗溫水將木耳泡發(fā)好。木耳泡上了之后,咱們就開始處理一下其它的食材,把木耳放到一旁泡發(fā)就行了。

4、將咱們準備的400克面粉放到一個大一點的干凈的大碗中,然后按照100:1的比例加入4克酵母粉,先將面粉和酵母粉攪拌均勻,這樣會讓酵母粉在和出來的面團里面分布得更加均勻。然后少量多次加入清水攪拌成面絮,再揉成一個面團,在面團上蓋上一層保鮮膜發(fā)酵30分鐘。

5、將胡蘿卜先清洗一下,然后先切片,再切絲,把胡蘿卜絲先放到一旁,然后咱們處理一下白菜葉。將白菜幫用刀背拍松,這樣更容易入味,吃起來更好吃,然后再給它切成絲。把切好的白菜絲和胡蘿卜絲一塊放到一個大盆中,下面咱們開始進行下一步。

6、向盆中加入適量的食用鹽,然后用手抓拌均勻腌制10分鐘。咱們泡的黑木耳已經(jīng)泡好了,先清洗一下,然后撈出來切碎,切碎之后放到一個小碗中。這個時候白菜胡蘿卜絲都已經(jīng)腌好了,腌好之后擠去腌出來的水分,然后放到一個大盤中,然后再向其中加入黑木耳碎,再加入適量的食用鹽,胡椒粉,最后再放一點食用鹽和雞汁,將它們攪拌均勻,我們的餡料就做好了,餡料做好后先放到一旁。

7、發(fā)酵好的面團,揉好切成小劑子搟成面片,然后包上咱們準備好的餡料,再用包包子手法收口,做成包子,然后放到蒸鍋中,大火燒開之后用中火繼續(xù)蒸15分鐘,時間到了白菜包子就做好了。

【小貼士】

1、白菜幫拍一下,拍散,改變里面的結(jié)構(gòu),可以讓白菜更加入味。

2、在蒸包子的時候先用大火將鍋內(nèi)的涼水燒開,然后再用中火蒸15分鐘。

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