每年各種大型考試都會(huì)涌現(xiàn)一批學(xué)霸，讓很多家長(zhǎng)羨慕不已，也由此埋怨自己的孩子。事實(shí)上，能夠成為學(xué)霸不是比別的孩子智商高，而是學(xué)霸的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)超出普通的孩子，專注力更是如此。

細(xì)心觀察我們身邊的“學(xué)霸”，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們很多并不是天才，但他們就是學(xué)得快、懂得多。探究其原因發(fā)現(xiàn)：學(xué)霸比別人專注時(shí)間更長(zhǎng)，在有限的時(shí)間里，將學(xué)習(xí)效果最優(yōu)化。

那么，專注力不足的孩子表現(xiàn)在哪些方面呢？

上課期間經(jīng)常發(fā)神、注意力渙散

做事情丟三落四，在學(xué)習(xí)上常常丟了芝麻、忘了西瓜

3、一件事沒做完，又去干別的事   

4、不注意細(xì)節(jié)，平時(shí)都能做的題，一到考試就會(huì)失分

如果你家出現(xiàn)以上情況，就說(shuō)明孩子的專注力出現(xiàn)了問(wèn)題。

在這個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代，孩子的專注力尤為重要，擁有極強(qiáng)的專注力，才能更好地參與學(xué)習(xí)中。孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，絕對(duì)是父母最關(guān)心的問(wèn)題。但若是沒有專注力，家長(zhǎng)付出的時(shí)間和金錢，都將會(huì)徒勞無(wú)果。

針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)該如何科學(xué)提升孩子的專注力呢？

1、注重習(xí)慣的培養(yǎng)

這些習(xí)慣包括閱讀、計(jì)算、做完題及時(shí)檢查等習(xí)慣，這類習(xí)慣并復(fù)雜，所以家長(zhǎng)可以從孩子學(xué)齡前就開始培養(yǎng)。同時(shí)，家長(zhǎng)還可以給孩子制作任務(wù)清單，當(dāng)然要符合孩子自身的發(fā)展規(guī)律，制作清單后，家長(zhǎng)就要鼓勵(lì)孩子按時(shí)完成。那么，任務(wù)清單可以包括哪些內(nèi)容呢？比如孩子的全天活動(dòng)時(shí)間，讓孩子自己感受自己時(shí)間都用在哪里。再比如，家長(zhǎng)可以給孩子列出一天的任務(wù)清單和完成的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間，并制定獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，鼓勵(lì)孩子按照清單上的標(biāo)準(zhǔn)完成自己的任務(wù)，這樣可以極大激發(fā)孩子的自信心。

2、合理分配時(shí)間

教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在較短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有時(shí)間去做別的事。孩子學(xué)會(huì)掌控時(shí)間了，便會(huì)讓孩子更有自信和成就感。

3、定量學(xué)習(xí)

意思就是讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，如果孩子能夠?qū)Ｗ⑼瓿?，家長(zhǎng)就需要給到獎(jiǎng)勵(lì)，當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，家長(zhǎng)還可延長(zhǎng)一次性集中做題時(shí)間，這樣不僅能提高孩子的學(xué)習(xí)效率，還能讓孩子有時(shí)間觀念。

4、讓孩子充分感受專注的愉悅感

在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，家長(zhǎng)多給孩子嘗試獨(dú)立完成一件事的機(jī)會(huì)。比如，玩積木的時(shí)候，孩子搭成一個(gè)樣品，給孩子一些夸獎(jiǎng)鼓勵(lì)。比如，獨(dú)立完成作業(yè)以后先贊許他的勞動(dòng)成果，再巧妙地給出一些讓他可以做得更好的建議。

總之，孩子的專注力并不是先天就有的，需要依靠家長(zhǎng)后天的培養(yǎng)。了解完以上方法，家長(zhǎng)們趕緊行動(dòng)起來(lái)吧~