近期皰疹性咽峽炎高發(fā)，尤其是南方地區(qū)，發(fā)病率極高，北方地區(qū)相對好一點，但北方地區(qū)沿海一帶發(fā)病率較高。

總結(jié)：皰疹性咽峽炎發(fā)病特點有很強的地域性，為何會出現(xiàn)這種情況？

首先是南方地區(qū)尤其是嶺南地區(qū)，進入夏季氣溫濕熱，比較適宜這類病毒滋生和傳播，而北方地區(qū)沿海一帶雖氣溫涼爽，但同樣面臨潮濕的沿海氣候，另外從飲食特點是，多海鮮，也極易導致腸胃病毒發(fā)病。

除地域特點之外，就是孩子特質(zhì)特點，這是重點要說的。

不同的地域，其實患病孩子的體質(zhì)都是相似，即濕熱兼易積食體質(zhì)

中醫(yī)分析病因都是講三維概念：因時，因地，因人，俗稱“三因制宜”，其實說的就是一個整體的時空觀念。

為何皰疹偏偏在這個季節(jié)高發(fā)？為何在這些區(qū)域高發(fā)？為何這些體質(zhì)孩子高發(fā)？其實是有規(guī)律的。

濕熱的體質(zhì)，遇到濕熱的氣候，給病毒提供了絕佳的滋生傳播機會。所以如何避免患病，調(diào)理體質(zhì)很重要；

濕熱體質(zhì)孩子的特點如下：

1、手心整天粘膩濕熱

2、舌苔白膩或黃膩，注意經(jīng)常吃抗生素的孩子舌苔清灰色膩苔

3、大便粗硬臭穢或粘膩粘馬桶

4、腹脹如鼓而且是經(jīng)常性腹脹

5、入睡頭部，頸部出汗較多俗稱“蒸籠頭”

6、嬰幼兒熱性濕疹也屬于濕熱體質(zhì)

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濕熱體質(zhì)的孩子最怕積食，最怕吃肥甘厚味，油膩煎炸，堅果巧克力，魚蝦牛羊肉，燒烤食物，可以說只要吃一次，極易導致發(fā)燒咽喉疼痛，反復吃反復生病，這一點許多家長應該注意飲食了。

因為這些高蛋白熱性食物遇到濕，古人比喻比較形象，叫如油入面，難分難解，極易化熱，熱蒸濕上，與外邪濕熱邪氣相合，則發(fā)為皰疹，咽喉腫痛等病。

所以濕熱體質(zhì)的孩子最容易受傷的部位就是咽喉，不一定是皰疹，也可能是扁桃體的問題，腺樣體的問題，鼻子的問題，清嗓子的問題等等。

治療起來，比較麻煩，因為你清熱可能誤傷脾胃，你滋陰又加重濕氣，所以中醫(yī)講：“千寒易祛，一濕難除”

濕熱體質(zhì)孩子最怕反復服用寒涼藥物包括清熱解毒的中成藥和抗生素

因為些藥物第一次用還管用，后面反復服用，家長會發(fā)現(xiàn)一個問題，就是孩子反復發(fā)燒，反復扁桃體發(fā)炎頻次越來越高了，后面不敢再用了。

為何出現(xiàn)這種現(xiàn)象，就是這些藥物雖能清熱，但容易誤傷脾胃，而祛濕離不開脾胃健運。

所以我們說調(diào)理濕熱體質(zhì)關(guān)鍵還是調(diào)理孩子脾胃，調(diào)理脾胃升降功能。

脾主升，胃主降，一升一降，才不生熱，不升不降則濕熱內(nèi)蘊，導致腹脹如鼓，所以腹脹的孩子其實就脾胃升降出了問題。

脾主運化水濕，脾虛則水濕停聚，濕邪內(nèi)生則困脾，脾更虛，虛所以祛濕健脾是關(guān)鍵。

還有調(diào)理肺和肝，肺居上焦，主通調(diào)水道，通過呼吸，布散水液，另外咽喉也屬于上焦心肺所主，所以宣肺可以宣散上焦之熱。

肝主疏泄，通過情志調(diào)節(jié)，疏泄可以讓全身氣機調(diào)達，三焦通暢，脾胃協(xié)調(diào)，肝郁則克脾土，導致脾虛。所以要疏肝。

祛濕還要二便通暢，尤其是大便要通暢，大便不通則影響胃氣通降，導致熱邪上攻?，F(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)皰疹病毒以（EV71）型腸道病毒多見。即是腸道病毒，所以難免引起腹痛，便秘，所以清腸是關(guān)鍵。

所以預防調(diào)理的關(guān)鍵是在于健脾化濕，疏肝通便

揉腹不是摩腹，揉腹要帶動皮下組織，促進胃腸蠕動，力度稍大，注意讓孩子持放松狀態(tài)，飯后2個小時揉腹最好；揉腹可以調(diào)理三焦通降，打通任脈，任脈為陰經(jīng)之海，祛濕任脈一定要通。

捏脊可以健脾提振陽氣來化濕，為了助陽陽不生熱，所以捏脊是正捏倒捏結(jié)合，脊背為督脈所過，也是膀胱經(jīng)循行要道，所以捏脊可以通督脈，可以調(diào)理膀胱經(jīng)，提高抵抗力。

以下為手穴操作穴位圖，可以參考推拿，注意沒有經(jīng)驗的家長可以作為平時保健推拿，不作為治病的主要穴位，每周推拿3-5次。

每天早晨可以檢查孩子是否口氣重，是否大便干，是否排便周期常，黏馬桶，放學回家檢查是否舌苔厚，如果出現(xiàn)上述一種癥狀應忌口（上述所說飲食禁忌）然后穴位推拿。

清胃經(jīng)

清肺經(jīng)