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我們?nèi)梭w的3大降糖開關(guān)，如果您是糖尿病患者或者您周圍有得糖尿病的人，建議收藏起來，希望對你們有幫助。
糖尿病成為當(dāng)今社會(huì)的一種高發(fā)病，它在中醫(yī)定義為消渴，其病機(jī)為陰虛燥熱，病變的臟腑主要在肺，胃，腎，且以腎為關(guān)鍵。 都說糖尿病可怕，是因?yàn)樗捎诳刂撇划?dāng)會(huì)引起諸多并發(fā)癥，如糖尿病腦病，糖尿病神腎病，糖尿病眼病，糖尿病足病等， 他們很多都是不可逆的，很多人都會(huì)通過大把大把吃藥，或者各種打針來控制糖尿病，殊不知，其實(shí)我們身體就自帶很好的降糖開關(guān)，她對穩(wěn)定血糖，預(yù)防并發(fā)癥起到了很好的輔助作用。 今天就來跟大家說說是那幾個(gè)降糖開關(guān)。 1.地機(jī)穴 在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝關(guān)節(jié)與陰陵泉的連線上，陰陵泉下3寸，為足太陰脾經(jīng)之郗穴，是脾經(jīng)氣血深部聚集的地方。也是治療糖尿病的特效穴。而且有研究表明刺激該穴能夠增強(qiáng)胰腺功能，促進(jìn)胰腺分泌胰島素。當(dāng)血糖升高時(shí)，用手按壓地機(jī)穴，會(huì)疼痛難忍，所以也可用這個(gè)方法簡單判斷一下自己的血糖情況。 該穴位每天用拇指輕慢的揉按，有酸脹感，疼痛可耐受即可，一次200下，一天兩次。 2.然谷穴 應(yīng)該是我國古代記載的最早治療糖尿病的穴位了，屬足少陰腎經(jīng)的滎穴，是腎經(jīng)氣血流經(jīng)的部位。 位于在內(nèi)踝前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中。具有生津止渴的作用，常按此穴位，嘴里會(huì)分泌唾液，患者就不會(huì)總覺得口渴。 每晚臨睡前用拇指點(diǎn)按然谷穴200下，可使癥狀得到有效緩解 3.魚際穴屬手太陰肺經(jīng)的滎穴，位于第一掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。具有清熱潤肺，除煩解渴的作用，每天休息下來或者看電視的時(shí)候就可以點(diǎn)按這個(gè)穴位，操作非常方便，每次200下，一天兩次。 這三個(gè)穴位為降糖的通用和首選穴位，如果有什么其他癥狀或問題可在評論區(qū)留言，我們一一交流。 |
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