每個(gè)厭學(xué)的孩子，在學(xué)校和家庭里都很不受待見，生活在焦慮痛苦中，特別可憐。雖然說可能表面上表現(xiàn)得云淡風(fēng)清、毫不在乎，甚至任性霸道、胡作非為。但那真的只是表面，孩子內(nèi)心很沒有底氣，惶惶然如喪家犬。

如果此時(shí)父母還在氣急敗壞地要求孩子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，用嘮叨、打罵、貼標(biāo)簽、控制、逼迫等手段讓孩子就范。父母實(shí)在太過自私和狠心，完全不顧孩子內(nèi)心感受和死活。只會(huì)讓孩子更加逆反和厭惡學(xué)習(xí)。很可能從偶爾請(qǐng)假變成徹底不去學(xué)校，最終放棄學(xué)業(yè)，宅家晝夜顛倒打游戲。

有一個(gè)網(wǎng)友，甚至把不好好學(xué)習(xí)、身無(wú)分文的孩子逐出家門，流浪半夜，帶著滿腹惶恐和憂傷回到了家，沒有撫慰和修復(fù)。換來(lái)次日一天餓飯和打罵，后來(lái)逼得孩子自殘。

我不是想批評(píng)或嘲笑這位怒發(fā)沖冠的家長(zhǎng)，因?yàn)槎际俏迨?，大哥不說二哥。我在這件事上看到了自己家的影子。因?yàn)橛肋h(yuǎn)無(wú)法放下對(duì)孩子未來(lái)的焦慮和恐懼，擔(dān)心孩子不吃學(xué)習(xí)的苦，將來(lái)要去吃生活的苦，去面對(duì)困苦不堪的生活，所以不知不覺就把對(duì)孩子的愛變得面目全非和陰森可怖。

哎，都是一群不懂心理學(xué)，不重視心理健康，自以為是，胡亂養(yǎng)育孩子的家長(zhǎng)。

要不然孩子為什么會(huì)罹患心理疾病呢？

所以需要我們已經(jīng)長(zhǎng)大的家長(zhǎng)，不要好了傷疤忘了痛，去放下身段和權(quán)威，回歸自己小時(shí)候，把自己想像成父母，把孩子想像成自己，去細(xì)致地體味，去感同身受。去回想從前，自己不被看見和接納的情緒，無(wú)處說理的絕望和傷痛。

每一個(gè)厭學(xué)的孩子都不是討厭學(xué)習(xí)這件事情本身，而是討厭與學(xué)習(xí)有關(guān)的負(fù)面情緒和情感體驗(yàn)。

我女兒從小學(xué)到初中，都是學(xué)霸級(jí)人物，常常名列前茅。初中班主任還說她是清華北大的好苗子。

就是這樣一個(gè)好孩子，最后抑郁癥，厭學(xué)，連正常完成高中學(xué)業(yè)都難上加難。

真是特別嘲諷，父母得是有多努力才把孩子逼到這份上？父母真是辛苦了！

原因很簡(jiǎn)單，女兒一直說她很喜歡學(xué)習(xí)，很喜歡了解未知的世界，但很討厭考試和作業(yè)。

為什么？

因?yàn)榘职中W(xué)長(zhǎng)達(dá)五年時(shí)間簡(jiǎn)單粗暴要求女兒考出好成績(jī)，不然就一頓好揍。天真的女兒認(rèn)為有被揍到死的危險(xiǎn)，害怕到恐懼的程度。后來(lái)考試前甚至計(jì)劃離家出走或自殺。初二時(shí)發(fā)展為考前焦慮癥，整夜不能入睡，以頭撞墻。

因?yàn)榘职中W(xué)時(shí)買了好多好多習(xí)題和試卷，讓小小的孩子不斷刷題。放學(xué)了，要去學(xué)跳舞、唱歌、播音主持、鋼琴等，要完成老師布置的作業(yè)，還要完成爸爸那多到無(wú)邊無(wú)際的作業(yè)，小小的人兒壓力山大，曾經(jīng)眼含熱淚，崩潰說去自殺算了。

所以說厭學(xué)的本質(zhì)是信念的崩塌。

父母的首要任務(wù)是幫助孩子消除有關(guān)的負(fù)面情緒和情感體驗(yàn)，重建正面信念。

第一步、被允許。

允許孩子考試成績(jī)墊底、作業(yè)完成差、表達(dá)對(duì)學(xué)習(xí)的消極情緒......就算保持目前的糟糕樣子，也全都允許。無(wú)條件的去愛，去接納。而且長(zhǎng)期堅(jiān)持保持這種包容的狀態(tài)。

很多家長(zhǎng)擔(dān)心，這樣下去不會(huì)讓孩子學(xué)習(xí)變得更糟糕嗎？

不會(huì)，父母長(zhǎng)期堅(jiān)持接納和允許，就能夠讓孩子徹底放松下來(lái)，幫助孩子從消極情緒里面走出來(lái)，這是最重要的一步。

此時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該切忌，完全不和孩子談學(xué)習(xí)。只需要告訴孩子，學(xué)習(xí)是你自己的事情，我相信，你有能力自己安排好這件事情。

就算孩子的學(xué)習(xí)，讓你再不順心，再不順眼，你都要堅(jiān)決不提學(xué)習(xí)，而且要長(zhǎng)期堅(jiān)持這樣做。

父母越是能夠只字不提學(xué)習(xí)，孩子越是感受到被允許，他緊繃的心，才越是能夠放松下來(lái)，越是能夠用平常心來(lái)看待學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠把學(xué)習(xí)看得跟吃飯、睡覺一樣平常的時(shí)候，他反而能夠放手一搏，反而更能夠主動(dòng)多學(xué)一些東西。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)W習(xí)對(duì)他而言，已經(jīng)沒什么壓力了，他沒有什么心理負(fù)擔(dān)了，這時(shí)反而更容易多學(xué)一些東西，就是這么神奇。

第二步、被看見。

厭學(xué)很大程度上是在學(xué)習(xí)上沒有正面體驗(yàn)，沒有收獲到成功的感覺，最終造成信念崩塌。

需要父母多看見孩子的優(yōu)點(diǎn)，去認(rèn)同，去稱贊，重塑孩子信心。

父母應(yīng)該有意識(shí)多維度（學(xué)習(xí)和生活的方方面面）評(píng)價(jià)孩子，而不是單維度（學(xué)習(xí)）關(guān)注孩子。

父母的每一次看見，對(duì)孩子而言，就是一次成功的體驗(yàn)。孩子就會(huì)越來(lái)越喜歡自己，越來(lái)越對(duì)自己有更高的評(píng)價(jià)，自尊水平得到提高，孩子就會(huì)產(chǎn)生向上之心和羞恥之心，他要改變的信念就會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)烈，最終，父母就會(huì)看到一個(gè)不斷變好的孩子。

比如孩子收拾房間整潔衛(wèi)生。比如孩子幫家長(zhǎng)提行李。比如當(dāng)鏟屎官。比如難得一天的早起......孩子身上藏著很多優(yōu)點(diǎn)，缺的是家長(zhǎng)善于發(fā)現(xiàn)的眼睛和心，勇于表達(dá)的嘴巴。

我女兒改掉了長(zhǎng)達(dá)十多年吃手指的壞習(xí)慣，我發(fā)自內(nèi)心的表?yè)P(yáng)她是一個(gè)內(nèi)心有力量的人。只要是她愿意去做的事，就一定能做到。

因?yàn)槲沂且粋€(gè)天生消極、災(zāi)難化思維的人。我心里認(rèn)定我女兒的病，就算能夠康復(fù)，但難以面對(duì)學(xué)習(xí)和職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致復(fù)發(fā)。傾向于讓女兒學(xué)習(xí)一門技術(shù)，從事喜歡且壓力小的工作。所以目前的心態(tài)，潛意識(shí)對(duì)女兒的學(xué)習(xí)持反對(duì)和阻撓的態(tài)度。真正在快一年時(shí)間里從不提學(xué)習(xí)。

奇跡真的發(fā)生了，近兩個(gè)月來(lái)，我女兒學(xué)習(xí)非常積極主動(dòng)，時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，越來(lái)越專注。所謂“有心插花花不發(fā)，無(wú)心插柳柳成蔭！”