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1、冬瓜遇見(jiàn)荷葉——大便就通了。 2、山藥遇見(jiàn)靈芝——血糖就低了。 3、茯苓遇見(jiàn)薏米——濕氣就去了。 4、三七遇見(jiàn)山楂——血壓就降了。 5、蓮子遇見(jiàn)芡實(shí)——脾胃就好了。 6、黃芪遇見(jiàn)當(dāng)歸——?dú)庋晚樍恕?br> 7、枸杞遇見(jiàn)菊花——眼睛就亮了。 8、金銀花遇見(jiàn)絞股藍(lán)——炎癥就消了。 9、蓮子心遇見(jiàn)麥冬——心火就清了。 10、決明子遇見(jiàn)枸杞——肝臟就好了。 老中醫(yī)提醒大家。決明子遇見(jiàn)枸杞——肝臟就好了。肝不干凈，全身會(huì)有幾種表現(xiàn)？ 肝不干凈的人，會(huì)頭暈?zāi)砍?、耳鳴；牙齦腫痛、便秘；脾氣暴躁、易怒； 肝不干凈的人，會(huì)失眠早醒、多夢(mèng)； 口干口苦、口臭；月經(jīng)不調(diào)、量少； 肝不干凈的人，會(huì)食欲減退、腹脹； 小便赤黃、味重； 頭發(fā)油膩、掉發(fā)； 老中醫(yī)指出：未病先防，推薦“養(yǎng)肝第一方” 養(yǎng)肝三君子： 菊花：具有清肝明目、散風(fēng)清熱的功效，是現(xiàn)代人常用的養(yǎng)肝茶飲； 決明子：歷史最早的眼科用藥，也常被用來(lái)保肝護(hù)肝，具有養(yǎng)肝明目，潤(rùn)腸通便的功效； 金銀花：為清熱解毒之良藥，能降肝火、排肝毒，預(yù)防肝火旺盛引起的口腔炎癥及肝損傷。 準(zhǔn)備：菊花、金銀花、決明子、枸杞、牛蒡根、桂花；調(diào)配成茶包。 開(kāi)水沖泡5分鐘，每天一杯，降肝火、解肝毒、去油膩，一個(gè)月后肝會(huì)感謝你  |
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