?摩登雜侃之一

★架型不是揣出來的，要將雙臂放在肩胛骨上，胛肩骨放在后背上。

★移動時身體重量不是浮在腰背上，而要承在自己的在大腿上。

★身體的線條不是硬繃出來的，而是要有彈性才好，只有將身體的肌肉、骨絡(luò)控制的有刃有余，身體才會具備彈性。

★與初學(xué)者共舞，往往找不到對方，與水平較好者共舞，似乎找到了一個太極推手，與高手共舞時，你會感到對方成了你身上所附的一層紗，兩個高手共舞就是人紗合一，這才是摩登舞的最高境界。

★擺蕩型舞蹈二人相搭時，男生要用右袖口處托住女生的左臂、這就要求男生右手腕有種向上托的力，使女生有所依托。男生的右肘要向外延伸，讓女生將左臂放在你的右臂時很踏實、有安全感，男生的右手掌是不帶力的，不要扣、收女生，這樣不僅會使女生感到不舒服，也會使二人的公共空間變小。

★常聽一些人說對初習(xí)舞者說，跳舞時身體要松。我想，為松而松是松不下來的，因你各個關(guān)節(jié)的肌肉是粘連在起的，是死板一塊，一松則全松，全松就是懈。要從根本上解決松的問題，唯一的辦法是活關(guān)節(jié)，活肌肉，讓他們會說話，那時你就會將身體的松緊控制的有刃有余。

★男生在領(lǐng)舞時，不僅要考慮到自己的腳下移動，還要想著女生移動腳下移動的哪一刻，由于二人是領(lǐng)與被領(lǐng)的關(guān)系，所以女生的腳下會比男生慢那么一點點，二人的動作有一個時間差的，男生一定心中估量一下女生到位的時間點，要等女生到了這個點，你再動下一步。這樣女生才會跳的從容不迫。

二人配合的關(guān)鍵，就是解決移動的時間值和動作幅度問題，這兩點解決了，二人就合諧了。

★胸線加脖線是女生的第二張臉，女生一定要練好。練胸椎時，如果只是用力將胸椎向上、向前頂，這樣練出來是死的，要學(xué)會使你的胸椎向上→向前→向下→向后劃圓，這樣才能使你的胸椎松活起來，你的線條才會成楊柳條，才會有生命力。

★男生要練好自己的背，正所謂女看胸、男看背。要多靠靠墻，跳舞時，要感覺到自己的兩側(cè)中段是被兩支筷子撐起的，沒有一絲的松懈。胯是垂直地面的，不能暴胯，胯一暴人必后仰，一后仰前進(jìn)的力就沖到天上去了。

★能看出別人跳舞的錯誤并不難，難的是如何教人改正錯誤、做出正確的東西，這就是老師和舞友的本質(zhì)區(qū)別！