冬天到了,該燒 咸肉菜飯 啦!! 那么問題來了~ 咸肉菜飯是什么? 在我的老家上海,咸肉菜飯的受歡迎程度可是僅次于端午節(jié)的肉粽及清明節(jié)的青團(tuán)哦。 簡單來說,就是大青菜加上肥瘦相間的咸肉,搭配白米制成的米飯。 是不是很簡單?做法更簡單哦。 白米淘洗干凈;大青菜清洗干凈,切成碎末;咸肉切成丁或條狀,入鍋中焯水;起油鍋將大青菜翻炒半生,將大青菜、咸肉、白米一起倒入高壓鍋或電飯煲等燒飯的廚具中,混合攪拌均勻,加適量水及鹽調(diào)味,煮成飯即成。 咸肉菜飯色澤艷麗,咸肉紅似火,青菜碧綠爽口,米飯雪白鮮香,風(fēng)味獨特,聞之享受,令人胃口大開,欲罷不能。 既然我們說到咸肉菜飯,就不得不說到咸肉。 ▲清蒸咸肉 上海人幾乎家家戶戶都會腌制咸肉。 腌咸肉多見于入冬春節(jié)前,從冬至開始到立春結(jié)束。 因為冬季天氣較冷,咸肉不易變質(zhì)且可用于迎接新年、招待客人用,所以成為冬季乃至春節(jié)餐桌上的一道經(jīng)典菜肴。 ▲咸肉 去年,年后回去上班的時候,筍筍帶了一些咸肉回單位,沒想到銷量非常好啊。 尤其是做成的腌篤鮮簡直好吃要飛起來啦~ (腌篤鮮又是什么鬼?這個以后筍筍再告訴你們哦~) 今年我打算多做一些分給伙伴們一起嘗嘗。 好啦,現(xiàn)在我們一起來腌咸肉吧! BGM/Seven Years(Norah Jones) 圖片/ 呵 呵 筍 周四晚安曲/ Interlude(A-Lin) 周五晚安曲/紀(jì)念冊(曹方) *咸肉DIY* 食材: 五花肉 要腌多少,看你們喜歡啦 花椒 八角 食鹽 白酒 繩子 準(zhǔn)備一個大缸。 哪,我這個缸可厲害了,歷史非常悠久,據(jù)說是司馬光砸缸的那個缸,我奶奶的奶奶傳下來腌咸肉用的 找一口干凈的無水無油的鍋。 取適量食鹽、八角和花椒放鍋內(nèi)。 將鹽和八角、花椒炒熱,炒出香味。 腌咸肉用的缸保持干燥。 加入一些炒好的花椒鹽,用手抹勻,保證缸底缸壁都抹到。 再倒少許白酒入缸內(nèi),同樣的抹勻缸底缸壁。 用炒熱的花椒鹽將五花肉的表面全面揉搓一遍,反復(fù)抹勻,保證肉的每一面都抹滿花椒鹽。 將抹好花椒鹽的肉先放一層進(jìn)缸里。 均勻的倒一些白酒在肉上。 再放一層肉進(jìn)缸里。 再倒一些白酒在肉上。 如此反復(fù),直到所有肉都放進(jìn)缸里。 將余下花椒鹽均勻撒在肉面上。 再倒一些白酒在肉上。 酒鬼,放那么多白酒,可別喝醉啦!(o?v?)ノ 二貨,白酒殺菌啊,香啊~o(* ̄▽ ̄*)o 取一塊干凈的大石頭蓋住缸口。 放在陰涼處。 木有大石頭怎么辦? 重物總有吧! 實在不行你就自己坐在缸上啦~ <(* ̄▽ ̄*)/ 腌制2天后,拿起大石頭,可以看到腌制的肉出了很多水,香味很濃。 將肉上下翻個身,保證肉均勻腌制到。 再用大石頭壓住。 腌制的第3、4天,每天給肉翻身一次。 就無需再翻身了。 約腌制6天左右,拿起大石頭,可以看到腌制的肉已經(jīng)完全吸收水份。 這時就可以取出啦。 把腌好的肉取出,用剪刀在肉身扎一個孔,用繩子綁起來。 放在陰涼處陰干,一般2-3天足夠了。 然后就可以切成小塊放袋子里裝好放冰箱冷凍起來,這樣吃起來比較方便。 晾干的咸肉不會在滴水啦,干干的哦。 腌制的咸肉,蒸煮皆可。 如蒸食,可將肉洗凈,切成薄片,直接放入盤中清蒸。 也可以搭配其他食材炒之,如扁豆炒咸肉,春筍炒咸肉等。 扁豆炒咸肉 春筍炒咸肉 咸肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、蛋白質(zhì)等元素,具有開胃、祛寒、消食等功效。 小貼士: 1、腌咸肉的肉買來千萬不要洗,肉沾了生水容易變質(zhì)??梢詫⑷獗韺拥乃匀伙L(fēng)干或用廚房紙吸干再腌。 |
|