前段時間，有姓李的中年女士因崩漏不止而前來我處就診，服用中藥煎劑幾日后，崩漏止住，同時臉色也明顯好轉(zhuǎn)不少。再辨證內(nèi)服湯藥六天，竟有光彩照人之感。她好奇問我：“辨證內(nèi)服湯藥美容效果竟然這么好，能減肥嗎？” 其實，無論美容還是減肥，中醫(yī)都是通過調(diào)理人體內(nèi)在而改變其外在。“有諸內(nèi)必形諸外”，內(nèi)里健康，外在沒有理由不美麗可人。可見，美麗的第一要義，不是好看，而是健康，是充滿陽氣。清水出芙蓉，天然去雕飾！只可惜受錯誤價值觀的影響，不少女人以露臍、露背、露大腿為美麗；有人以刀割整形為美麗；有人以濃抹脂粉為美麗。卻不知若失去健康，陽氣不足，如此美麗都是假的，或是曇花一現(xiàn)的。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中認(rèn)為健康的面色當(dāng)“白絹裹朱砂”，即健康美麗的膚色不僅僅是白，應(yīng)該是白里透紅。其實，這種要求是很高的，不僅僅是皮膚要白，更重要的是氣血要足，人面部膚色只有在血氣充足的情況下才能表現(xiàn)紅潤，是美麗，更是健康。如果氣血不足或血流不暢將導(dǎo)致面色晦暗及色素沉著。對此，我始終認(rèn)為，只有健康的才是最美麗的！不管是年輕人還是老年人，只有讓身體健康起來，才是真的好看美麗。比如有人以脂粉涂抹以顯出面色亮麗，遠(yuǎn)不如運動后的紅潤；用唇彩讓唇色發(fā)紅，何如活血健脾；抽脂肪以小其臉，何如化濕降濁；動刀子以去其皺紋，何如選擇針灸。我傾向支持用中醫(yī)思維及方法養(yǎng)生，從而讓氣血充足，自然更美。 我們知道，年輕的女子非常美麗，因為陽氣旺，氣血足，這是由內(nèi)而外的美麗，是健康，是自然。而中年之后，顏色漸衰，是因為陽氣弱，氣血虛了。所以，要想保持美麗，不能完全依賴涂脂抹粉，而要調(diào)養(yǎng)氣血，健旺陽氣。養(yǎng)顏美容，其實養(yǎng)的是氣血，是陽氣！人人都愛美麗，人人都想美顏。與男子比較，女子更喜歡顏容嬌美。試問，哪個女子不想自己面若桃花？哪個愿意做黃臉婆？黃臉婆就是典型的氣血虛了，血不榮面，臉色就沒辦法白里透紅，所以補氣血也是女人上了一定年紀(jì)必修的功課。也難怪阿膠膏可以形成一年可以賣出幾十個億的產(chǎn)業(yè)鏈！但是阿膠膏不能亂用，一定要看什么樣的體質(zhì)，還有怎么個熬法。很多女朋友們跟我說，吃了阿膠膏后上火，嘴巴冒泡甚至長痘，那是因為體質(zhì)不合適，一般來說，體質(zhì)偏陽虛的肯定就容易出現(xiàn)這種問題，當(dāng)然也有可能阿膠膏的熬制有問題。就算要吃一般也不能貪多，虛不受補的情況也常見。 擁有健康美麗，不但是女子心理的需求，更是女子體質(zhì)的需求。我們知道，女子有經(jīng)帶胎產(chǎn)，這是女子生理的一大特點。而經(jīng)帶胎產(chǎn)都會影響健康，當(dāng)然也會影響容顏。女子常容易出現(xiàn)各種婦科疾病，比如月經(jīng)不調(diào)、帶下、胞宮癓瘕等等。若長期得不到有效的調(diào)治，女子就可能逐漸出現(xiàn)皮膚晦暗、粗糙、色斑、面色萎黃、黃褐斑等等，這些都會直接引起容顏不美，并且會加速女子的衰老。怎么辦？我認(rèn)為，最好的辦法是選擇中醫(yī)，就近找有經(jīng)驗的中醫(yī)辨證調(diào)治，同時建議配合調(diào)節(jié)情緒、飲食、起居、運動，多可讓人氣血充盈！中醫(yī)極為重視整體調(diào)理，不但能幫助女子恢復(fù)健康，同時，還能讓女子容顏漂亮起來；再者，中醫(yī)的治療手段相對安全，沒有外在創(chuàng)傷，并且很有良效；中醫(yī)追求的美容，不僅是顏面美，更要心美，而中醫(yī)能有效調(diào)暢神志，讓人心平氣和，情緒安定，甚至能讓人產(chǎn)生愉悅感。總之，美容的實質(zhì)是兼顧治病，美容的更高層次的境界是治心安神——如此美容，才是從內(nèi)到外，從身到心的美容！