何謂真功夫

對(duì)失傳了的大量中國(guó)功夫，我覺(jué)得很可惜，盧老卻斷然說(shuō)：“失傳了好，都是糟粕！”。

盧老解釋道：“首先要定義清楚‘真功夫’的含義，就是在不戧生的前提下，有似乎人力不可及的巨大威力。但踏雪無(wú)痕、隔山打牛，那是小說(shuō)，不是功夫?！?

內(nèi)家拳也躲不開(kāi)“君子之澤，五世而斬”的客觀(guān)規(guī)律。關(guān)于內(nèi)家拳為什么一代不如一代。盧老說(shuō)明：“太極、八卦、形意至少在頭三四代是好內(nèi)家拳。但五代以上，都嚴(yán)重走樣?！?/p>

盧老接著說(shuō)：“這很像中國(guó)人說(shuō)富翁和大官都好運(yùn)不長(zhǎng)的那句老話(huà)‘君子之澤，五世而斬’。第三代，雖有創(chuàng)拳人親手教出的第二代管著，已開(kāi)始走樣。”

“像原傳八卦，只有單雙掌，卻被后來(lái)的門(mén)人夸張成了八八六十四掌，得有多少虛假成分！太極更過(guò)分，居然多到了一百單八式以上。記下來(lái)都費(fèi)勁，哪能實(shí)戰(zhàn)？”

關(guān)于大成拳，盧老評(píng)論：“大成拳仍有些威力，是因?yàn)橥跛G齋三十年代才創(chuàng)此拳種。王薌齋親手教的徒弟個(gè)別人還在世。大成拳也就是到了第三代第四代，由于還站點(diǎn)樁，因而多少還有些生命力。像你們老師王選杰常說(shuō)：好好練站樁、試力、摩擦步，都能練出來(lái)?，F(xiàn)在老三拳各門(mén)里，誰(shuí)能說(shuō)出這么到位的話(huà)。”

盧老又說(shuō)：“同樣是王選杰，卻在他寫(xiě)的關(guān)于大成拳的第二本書(shū)里，開(kāi)始鼓吹‘實(shí)戰(zhàn)要法十八式’。他教你們，仍說(shuō)實(shí)話(huà)。但他死后，誰(shuí)知道十二式十八式是選杰自編的，與王薌齋毫無(wú)關(guān)系。再傳兩代，大成拳也同樣大走樣?！?/p>

至于為什么內(nèi)家拳后人熱衷于畫(huà)蛇添足？盧老總結(jié)道：“只要在基本功上（如站樁），后輩沒(méi)有前輩下的功夫大、練的時(shí)間長(zhǎng)，連同等體會(huì)都沒(méi)有，何談創(chuàng)新。后人創(chuàng)新不了，還要顯得更有作為，就瞎攥，尤其想增加招式，顯得高明。

實(shí)際上，這是退步；是在功力和眼力都不如前輩的前提下的自以為是的落后行為。各內(nèi)家拳門(mén)派的后人練功都不如前輩，故而都自我炫耀地顯示出了落后的共性特征‘畫(huà)蛇添足’?！?/p>

高級(jí)功法有什么特性？盧老揭示：“功夫越進(jìn)入高級(jí)階段，就只剩下越簡(jiǎn)練的共性特征，越像獅虎這種大型哺乳動(dòng)物。例如老八卦，就是單雙掌，與獅虎一樣。老形意和大成的第一代，與老八卦一樣，只有什么什么‘勁’?！⒈?、鉆、炮、橫’及多少拳腳招式的那些花俏玩意兒，都是后代人自以為是地添加出來(lái)的。所以，后代只要基本功練的不如前輩，‘創(chuàng)新’都是胡來(lái)！”。

關(guān)于武林界的毛病，盧老不客氣地批評(píng)：“簡(jiǎn)言之，還是兩多一少。自吹自擂的多，弄虛作假的多，踏踏實(shí)實(shí)練基本功的少。

例如，自吹自擂，大肆吹噓當(dāng)年打了多少外國(guó)高手。肖海波在天津時(shí)，由于門(mén)上貼了‘現(xiàn)打不賒’，當(dāng)時(shí)天津作為各武林門(mén)派的大碼頭，上門(mén)挑戰(zhàn)的國(guó)內(nèi)外各門(mén)派都有，沒(méi)有一個(gè)戰(zhàn)勝肖，但肖從不對(duì)外說(shuō)打敗了誰(shuí)，跟我也不說(shuō)。倒是被打敗的人們常四處散布這老頭有多厲害。

改革開(kāi)放后，記者采訪(fǎng)趙道新，因傳說(shuō)他擊敗過(guò)不少外國(guó)拳師。趙道新則實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)：‘我們擊敗的都不是外國(guó)專(zhuān)業(yè)行家，連真正的格斗都沒(méi)形成?！ㄚw道新和張恩桐都是盧老的老朋友，他們都自愿作為盧氏結(jié)構(gòu)的參照活體）?？上Ю陷吶擞性S多優(yōu)秀品質(zhì)沒(méi)傳下來(lái)。許多影視作品也胡吹打敗多少外國(guó)名家。實(shí)際上，四十年代的上海，有一個(gè)時(shí)期，中國(guó)功夫各門(mén)各派都熱衷學(xué)拳擊，為什么？還不是因?yàn)榇虿贿^(guò)人家?！?/p>

盧老接著說(shuō)：“但弄虛作假，今人遠(yuǎn)超祖上。電視上還幾次播出太極一女師傅，身不動(dòng)膀不搖，大小伙子們卻紛紛被她震起多高、放出多遠(yuǎn)。這位既沒(méi)有勢(shì)能、又沒(méi)有過(guò)重，怎么可能把人碰起來(lái)。都是徒弟們配合著，自己蹦出去的。真乃滑天下之大稽！”。

關(guān)于不能踏踏實(shí)實(shí)地練功，盧老還批評(píng)：“現(xiàn)今習(xí)拳者大都喜歡淺嘗輒止。有點(diǎn)起色，便醉心于實(shí)操。不下功夫，卻幻想能像前輩一樣把人一碰就飛起多高。當(dāng)年，李洛能教出的八大弟子，均身手不凡，無(wú)人能勝（其中有后世更熟悉的如郭云深、劉奇蘭、宋世榮、車(chē)毅齋等），就是形意八卦太極綜合高手孫祿堂也仍有差距。究其原因，有人說(shuō)李洛能收徒講究入門(mén)三年樁（即一個(gè)樁，每天站四小時(shí)，連站三年。李老檢驗(yàn)合格，方收錄為徒。

李洛能果真如此，確是好辦法，入門(mén)的徒弟比眼下的高手都強(qiáng)得多。收徒取法乎上，占了大便宜。

實(shí)際上，李洛能要求徒弟們都必須站十年樁。有這種收徒傳說(shuō)，一是說(shuō)明那時(shí)內(nèi)家各派還有不少懂拳的人，二是李大師的心意拳門(mén)下的確非常強(qiáng)調(diào)站樁功。站樁多年有成，就是現(xiàn)成獅虎豹，拳術(shù)拳法還有什么用。但即便是那么好的功夫，沒(méi)有勢(shì)能沒(méi)有過(guò)重，只站著不動(dòng)，也不可能把任何人碰出去。

作假的人根本不懂放人的要點(diǎn)，只知道照葫蘆畫(huà)瓢，蒙人了事?！?/p>

關(guān)于何謂真功夫？盧老強(qiáng)調(diào)：“中國(guó)傳統(tǒng)功夫在老輩那里，完全是實(shí)踐是第一性的，刻苦訓(xùn)練都是從量變到質(zhì)變的反復(fù)演進(jìn)中發(fā)展的。所以古人的功夫今人無(wú)法超越。不是古人更聰明，是古人更踏實(shí)、更實(shí)干；是今人聰明反被聰明誤。當(dāng)代年輕人不肯下功夫苦練基本功，卻用自己‘聰明的大腦’拼命地冥思苦想，忽然靈光一現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)了前輩的什么絕招，便大吹特吹，全是胡鬧！”

揭示真功夫練習(xí)法時(shí)，盧老指出：“失傳的都是復(fù)雜且沒(méi)用的，尤其是那些亂七八糟的套路。”。

“給你講個(gè)故事，就能說(shuō)明真功夫是怎么練出來(lái)的?！?，盧老說(shuō)：“肖海波教我時(shí)，我是小孩。對(duì)肖式八卦實(shí)際理解不深。但我有幸認(rèn)識(shí)李旭州。

宋世榮教過(guò)李，李對(duì)肖海波十分仰慕?？尚だ弦讶ナ溃罾蠋熅驼业轿?，讓我講肖老是怎么教我的，他要從中學(xué)到肖老的功夫。李老師只關(guān)心肖老教我的基本功，即最簡(jiǎn)單的練法，我跟李老師練了五年，肖老的功夫在李老師那上身了。例如，李老師轉(zhuǎn)脊柱，腰身一停，頭頂還會(huì)自轉(zhuǎn)一會(huì)，和肖老一樣，真活。過(guò)去李老師爭(zhēng)強(qiáng)好勝，學(xué)明白了以后就變了一個(gè)人，什么也不說(shuō)、也不爭(zhēng)了?！?。

盧老承認(rèn)：“我最終掌握肖老的功夫等于是跟李老師練明白的。從中我懂得了怎么才能學(xué)到真功夫。真是大道至簡(jiǎn)，殊途同歸呀?！?

我問(wèn)盧老：我曾問(wèn)過(guò)王選杰老師，站樁、試力、摩擦步，如我時(shí)間有限，只練一種，哪個(gè)好？王老師告，摩擦步，都有了?？晌矣X(jué)得只站樁更好。您說(shuō)哪個(gè)對(duì)？盧老答：“你們倆看法不同，是因?yàn)榫毠Τ潭炔煌?。王選杰是練成后回頭看，摩擦步最重要。因?yàn)檎緲逗驮嚵Φ母杏X(jué)都能從摩擦步中走出來(lái)，你是在往成里練，還是站樁最適合你?！?/p>

經(jīng)過(guò)習(xí)練了三十多年的大成拳，我終于醒悟，掌握真功夫其實(shí)不難，所以大師們都不愿輕錄門(mén)墻。王選杰老師曾把關(guān)鍵處告知我們，可惜我們二三十歲時(shí)也不信這個(gè)，總以為這么簡(jiǎn)單哪能出高級(jí)功夫，浪費(fèi)了最好的時(shí)光。八十年代的年輕人，誰(shuí)都能每天站三四個(gè)小時(shí)的樁且能堅(jiān)持?jǐn)?shù)年，但絕大多數(shù)年青人當(dāng)時(shí)都無(wú)視這個(gè)返先天、出本能的必然過(guò)程。當(dāng)然，比起那些苦練了多少年各門(mén)功夫的人，咱還是走運(yùn)，畢竟跟對(duì)了師傅，熟悉了一門(mén)中國(guó)傳統(tǒng)的優(yōu)秀文化，強(qiáng)身健體，沒(méi)有戧生。??

點(diǎn)評(píng)：專(zhuān)業(yè)武術(shù)，由官方把茅臺(tái)酒調(diào)理成了江小白；民間武術(shù)，由各路假大師、名家、傳人，把56度二鍋頭，添水兌成了28度。如今賣(mài)假酒的也多了起來(lái)。

盧正文先生，是最清醒的武者，他知道中國(guó)武術(shù)之優(yōu)，更知道中國(guó)武術(shù)之劣。他所創(chuàng)立的盧氏結(jié)構(gòu)，是中國(guó)武術(shù)希望所在。

盧正文先生，是可以比肩張三豐祖師的，張三豐開(kāi)創(chuàng)中國(guó)武術(shù)內(nèi)家拳，盧正文先生把內(nèi)家拳科學(xué)化，并做了提升。

也許，時(shí)間會(huì)逐步證明盧氏結(jié)構(gòu)的價(jià)值，時(shí)間會(huì)證明盧老在武術(shù)史上的地位。