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理性思考,享受從容的慢生活

 九州君子好人 2021-02-06

綠芭蕉,紅櫻桃,落葉與花瓣齊飛的椰城,依著二十幾度的氣溫和滿目的姹紫嫣紅,明媚如春。

周末如期而至,我們的問候一如既往,君安如常!

“思想指導行動”,上周我們提到“快思”即直覺思維因為其特點,會帶來靈感也有隱憂,這就需要我們同時也具有“慢想”,即理性思維。

理性思考,享受從容的慢生活

慢想即理性思維

“慢想”一詞同“快思”一樣,來源于諾貝爾經濟學獎獲得者卡尼曼的著作《思考快與慢》中。書中陳述了我們的大腦有快與慢兩種作決定的方式,其中快思考反應快速、依賴直覺,幾乎不需要我們的努力就能完成任務;而慢想則懶惰,工作起來就需要我們集中注意力,但它也理性、精確。慢想或者說慢思考,就是理性思維。

所謂理性思維,是一種有明確的方向,有充分的依據,能對事物或問題進行觀察、比較、分析、綜合、抽象與概括的一種思維。簡單而言,理性思維就是一種建立在證據和邏輯推理基礎上的思維方式。

基于此,我們可以說理性思維是人類思維的高級形式,是人們把握客觀事物本質和規(guī)律的能力活動,理性思維能力是人區(qū)別于動物的各種能力的源泉。

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理性思維的特點

理性思維是一種高耗能的思維模式,因為其處理信息的過程需要調用的信息量大,同時更需要刻意集中注意力,所以大腦常會逃避,也因此理性思維顯得稀缺。

理性思維有很多的特征,例如:

1.理性思維證偽性,注重證據,將產生的想法和觀念當作可以證偽的假說,不輕易下結論,仔細考察希望掌握更多的線索。

2.理性思維多元性,喜歡更多選擇,傾向于多角度看問題。

3.理性思維探索性,喜歡檢驗和驗證,是個推演和論證的過程,

4.理性思維謹慎性,不愿意受情緒影響而草率下結論。

5.理性思維復雜性,認為知識是不斷積累的,知道的越多事情變得就越復雜,會加深對問題的理解。

6.理性思維分布性,總喜歡從某一觀點或行為做優(yōu)缺點的評析。

7.理性思維長遠性,用長遠的眼光看問題,無論短期內會有益處還是會遭受挫折,長遠利益才是至關重要的。

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理性思維的工具

工欲善其事必先利其器,任何事情想要做好,都離不開合適的工具。我們要調用理性思維,更好地實現目標,也一樣離不開合適的工具。

理性思維的工具不勝枚舉,以下僅列出幾個常用的:

1.系統(tǒng)思維:

系統(tǒng)思維是指以系統(tǒng)論為思維基本模式的思維形態(tài),系統(tǒng)思維能極大地簡化人們對事物的認知,給我們帶來整體觀。主要有結構法、整體法、要素法、功能法等。

2.邏輯思維:

邏輯思維是把感性認識階段獲得的對于事物認識的信息材料抽象成概念,運用概念進行判斷,并按一定邏輯關系進行推理,從而產生新的認識。主要是歸納、推理。

3.辯證思維:

辯證思維是指以變化發(fā)展視角認識事物的思維方式,通常被認為是與邏輯思維相對立的一種思維方式。辨證思維模式要求觀察問題和分析問題時,以動態(tài)發(fā)展的眼光來看問題。主要有聯(lián)系、發(fā)展法、全面法等。

4.批判性思維:

批判性思維是一種基于充分理性和客觀的事實而進行理論評估與客觀評價的能力與意愿,它不為感性和無事實根據的傳聞所左右。具有批判性思維的人能在辯論中發(fā)現漏洞,并能抵制毫無根據的想法。主要是解釋、分析、評價、推論、說明、自我校正等。

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歲月流逝,我們這些散落在時光中的精靈,或許都曾無數次地凝視深淵,也無數次被深淵凝視。

如何看待世事,如何接納自我?思考,或者說思考的方式,會改變我們的行為模式,重塑我們的生活方式,進而改變我們的人生態(tài)度。

下周話題“直線”,敬請期待!

小年過后,合家歡聚的大年夜就在眼前,給大家拜個早年。祝你我健康順遂,愿人間煙火處,處處平安!

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