什么是發(fā)物?

從中醫(yī)的角度來講，發(fā)物就是很容易導致舊病復發(fā)或者加重現(xiàn)有疾病的食物。從中醫(yī)方面來講嗎，人體是分為陰陽的，也有寒熱之分，如果一個人本身體質(zhì)就是很虛，還患上了虛寒性疾病，這時候如果在飲食方面不注意，吃的都是偏向于苦寒的食物，那么就很容易給疾病雪上加霜了。反之，如果一個人本來就是熱性體質(zhì)，那么這時候又出溫補食物，也會導致病情加重。

“發(fā)物”在古代的書籍中沒有記載，但是按照現(xiàn)代醫(yī)學來講，還是有講究的，如果生病了還胡亂飲食，的確對身體有很大的影響。

1. 發(fā)熱之物，比如姜、胡椒、羊肉、狗肉等。

2. 發(fā)風之物，比如蝦、蟹、雞蛋、鵝等。

3. 發(fā)冷積之物，比如西瓜、梨、柿子等。

4. 發(fā)滯氣之物，比如羊肉、茨實、蓮子等。

5. 發(fā)濕熱之物，比如糯米、豬肉等。

6. 發(fā)動血之物，比如海椒、胡椒等。

實際上，這些所謂的“發(fā)物”在身體健康的情況下吃可能還有養(yǎng)生滋補的效果，但是一旦患病就要忌嘴了，因為對于病患了特殊體質(zhì)的人來講，食用過量這些“發(fā)物”就會對身體產(chǎn)生極大的傷害，甚至讓身體越來越虛。