【原】玩游戲并非玩物喪志！最新研究：電子游戲可長期提高兒童記憶和認(rèn)知能力

學(xué)術(shù)頭條 2020-11-27

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說起電子游戲，在絕大多數(shù)父母眼中，它是一個堪比“毒品”的存在。相信很多人小時候都有被父母從網(wǎng)吧或游戲廳拎出來并狠狠教育的經(jīng)歷，畢竟，我們父母這一代人很少接觸電子游戲。

父母們的“無知”，加上媒體大肆宣傳游戲害人，影響學(xué)習(xí)等，一度導(dǎo)致“網(wǎng)癮”論甚囂塵上。一些所謂的戒網(wǎng)癮學(xué)校也借此大肆斂財，甚至不惜迫害青少年的身心健康，雷電法王楊永信也因此得名。

那么，問題來了，電子游戲真的有那么“十惡不赦”嗎？

事實上，大量的科學(xué)研究表明，電子游戲可以影響人體大腦某些區(qū)域的結(jié)構(gòu)，尤其是激活人類視覺以及注意力的大腦區(qū)域。這些改變沒有壞處，而是能夠增強(qiáng)我們的視覺空間處理能力以及增強(qiáng)注意力。

就在不久前，西班牙加泰羅尼亞歐貝塔大學(xué)（UOC）的研究人員，進(jìn)一步在27名參與者中進(jìn)行試驗，證實電子游戲可以提高兒童的認(rèn)知能力。

不僅如此，他們還發(fā)現(xiàn)，這一影響是長遠(yuǎn)的，即使是在兒童時期短暫接觸游戲，也能在未來長期的生活和工作中受益，提高他們的記憶和認(rèn)知能力。

這一研究發(fā)表在 Frontiers in Human Neuroscience 雜志上。

對此，本文的研究者之一 Palaus 博士表示，“電子游戲非常適合提高兒童的認(rèn)知能力，由于這種提升是在不經(jīng)意間完成的，以至于很少會有人注意到這一點。”

科學(xué)看待電子游戲

電子游戲作為一種普遍的認(rèn)知活動，是青少年非常喜愛的一種休閑娛樂方式。與此同時，不僅僅是家長，許多科學(xué)家，尤其是神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域的科學(xué)家，也非常關(guān)注視頻游戲?qū)θ祟惔竽X功能的影響。

與家長的普便認(rèn)知恰恰相反，在神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域，人們幾乎已經(jīng)形成了共識，那就是總體而言，電子游戲會改善兒童的認(rèn)知功能，對于兒童是有益的。不過，此前人們更多的是關(guān)注電子游戲?qū)τ趦和唐谡J(rèn)知能力的影響。

在本次研究中，研究人員更多的關(guān)注電子游戲?qū)τ趦和L期的認(rèn)知影響，同時試圖探究經(jīng)顱電刺激（TMS）與電子游戲是否有協(xié)同作用。

為此，他們招募了 27 位年齡在 18-40 歲之間的參與者，其中部分參與者在兒童時期有過電子游戲經(jīng)歷，部分參與者沒有。隨后，研究人員分別在三個時間段對參與者的認(rèn)知能力進(jìn)行檢測，即游戲培訓(xùn)之前、游戲培訓(xùn)之后、游戲培訓(xùn)結(jié)束后第 15 天。

本次研究中使用的游戲是由任天堂開發(fā)的超級馬里奧64，參與者會進(jìn)行 10 次每次 1.5 小時的培訓(xùn)。同時，每次游戲培訓(xùn)結(jié)束后，接受 1 次 TMS 刺激，以檢測二者是否具有協(xié)同作用。

圖片來自：nintendo.co.uk

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，TMS 刺激對于參與者游戲培訓(xùn)后的認(rèn)知并沒有影響。那些在兒童時期有電子游戲經(jīng)驗的參與者，與沒有童年電子游戲經(jīng)驗的參與者相比，在認(rèn)知測試和 3D 記憶測試的過程中都表現(xiàn)的更好。

也就是說，那些兒童時期電子游戲愛好者，盡管之后長期沒有接觸電子游戲，但在未來的認(rèn)知和 3D 記憶功能中，依舊表現(xiàn)得更好。

同時，在進(jìn)行電子游戲培訓(xùn)后，兩組參與者在認(rèn)知和記憶測試中表現(xiàn)的差異縮小了。這也意味著，即使在成年后接觸電子游戲，也能明顯改善人們的認(rèn)知和 3D 記憶功能。

對此，研究人員解釋道，“電子游戲的共同特點是，它們能讓參與者有繼續(xù)游戲的沖動，同時通過不斷的挑戰(zhàn)突破各種難關(guān)。而這兩個因素使電子游戲成為一種吸引人的、激勵人心的活動。同時，在這一過程中我們大腦需要高速運(yùn)轉(zhuǎn)，從而提高我們的信息處理和認(rèn)知能力。”

電子游戲還可以治病

事實上，在今年 6 月份，美國食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）就批準(zhǔn)了一款游戲 EndeavorRX，作為患有注意力缺陷多動障礙（ADHD）兒童的治療方案。

游戲 EndeavorRX 面向 8-12 歲的兒童；在游戲中，玩家可以駕駛小型飛機(jī)穿越各種外星環(huán)境，包括冰冷的河流、熾烈的火山、叢林樹屋和水下小徑。

該游戲經(jīng)過專門設(shè)計，可以提高 ADHD 患兒的注意力，并可與其他治療方法結(jié)合使用。

對此，F(xiàn)DA 裝置與放射學(xué)健康中心主任 Jeffrey Shuren 博士表示，“EndeavorRx 為改善兒童多動癥相關(guān)癥狀提供了一種非藥物選擇，并且是不斷發(fā)展的數(shù)字療法的一個重要示范。FDA 致力于提供監(jiān)管途徑，使患者能夠及時獲得安全有效的創(chuàng)新數(shù)字療法?！?br>
據(jù)統(tǒng)計，僅僅在美國，受多動癥困擾的 6 至 11 歲兒童約有 400 萬?；加羞@種疾病的兒童表現(xiàn)出很高的活動水平，難以集中注意力，無法專注和自我控制。由于多動癥兒童可能很難坐在那里聽從教導(dǎo)，所以，一款能夠吸引他們注意力的視頻游戲，可能是最有益的處方。

經(jīng)過 5 輪涵蓋了 600 多名兒童的實驗后，F(xiàn)DA 批準(zhǔn)了該游戲為處方療法。其中最重要的決定因素是，數(shù)據(jù)表明，36％的孩子在每周玩 5 天，連續(xù) 4 周后，至少在一項客觀注意力指標(biāo)上有所改善。而這明顯高于對照組中的數(shù)據(jù)。

更重要的是，相關(guān)試驗沒有記錄到玩游戲的嚴(yán)重副作用。

EndeavorX 的開發(fā)人員 Eddie Martucci 博士也表示：“借助 EndeavorRx，我們可以通過一種娛樂性的藥物直接靶向神經(jīng)功能，從而以一種全新的方式來利用這種技術(shù)來治療疾病。”

看到科學(xué)家們的這些研究，不知道大家再打電子游戲之后的罪惡感，是不是會減少許多？

排版：鄒靜雯
編審：王新凱

參考資料：
https://www./articles/27419/20200923/people-who-play-video-games-child-works-better-working-memory.htm
Kühn S, Gallinat J, Mascherek A. Effects of computer gaming on cognition, brain structure, and function: a critical reflection on existing literature. Dialogues Clin Neurosci. 2019;21(3):319-330.
Palaus M, Viejo-Sobera R, Redolar-Ripoll D, Marrón EM. Cognitive Enhancement via Neuromodulation and Video Games: Synergistic Effects?. Front Hum Neurosci. 2020;14:235. Published 2020 Jun 19.