在人體的所有器官當(dāng)中，肝臟是比較沉默的，但是對(duì)于整個(gè)具體的生命活動(dòng)來(lái)說(shuō)，肝臟的地位又是十分重要的。

當(dāng)肝臟的功能出現(xiàn)了一些問(wèn)題的時(shí)候，就會(huì)給人的身體健康帶來(lái)諸多威脅。

一旦發(fā)現(xiàn)肝臟功能受損的話，就必須要立即的采取相應(yīng)的措施，只有使肝臟的功能盡快得到恢復(fù)才能較為順利的開展各項(xiàng)生命活動(dòng)。

一般情況下，我們應(yīng)當(dāng)如何監(jiān)測(cè)肝臟功能是否正常呢？

第一，腳趾甲變黃且極易斷裂

在判定肝臟是否健康的過(guò)程當(dāng)中，我們身體會(huì)給出許多提示，比如說(shuō)當(dāng)發(fā)現(xiàn)腳趾出現(xiàn)發(fā)黃問(wèn)題的時(shí)候，就需要警惕肝功能下降了。

特別是腳趾甲發(fā)黃之后還極容易斷裂，這就說(shuō)明你的肝臟正在向你發(fā)出求救。

在人的機(jī)體當(dāng)中，肝臟能夠確保血液當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)流向身體的各個(gè)位置，如果肝功能較好的話指甲一般會(huì)表現(xiàn)出紅潤(rùn)的狀態(tài)，而當(dāng)肝功能不好的時(shí)候指甲就會(huì)出現(xiàn)發(fā)黃或變脆的狀況。

所以只要在日常多觀察自己的指甲變化，就能夠及時(shí)的把握肝臟的情況，當(dāng)發(fā)現(xiàn)肝臟功能出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，必須要及時(shí)的做出調(diào)整。

第二，腳部皮膚萎黃

在一般情況下，我們的雙腳皮膚是比較溫潤(rùn)的，通常會(huì)呈現(xiàn)出白皙紅潤(rùn)的狀態(tài)。

如果在觀察自己雙腳皮膚的時(shí)候發(fā)現(xiàn)這種表現(xiàn)，就預(yù)示著你的肝臟還是比較健康的。但是由于現(xiàn)代人生活當(dāng)中的諸多壞習(xí)慣影響，導(dǎo)致其肝臟功能出現(xiàn)了嚴(yán)重的破壞，此時(shí)就會(huì)導(dǎo)致一些干細(xì)胞出現(xiàn)變性甚至壞死的問(wèn)題，當(dāng)他們滲入到血液當(dāng)中的時(shí)候，就會(huì)表現(xiàn)出明顯的膽紅素增加。

在血液當(dāng)中出現(xiàn)較多的膽紅素的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致人體的皮膚開始變黃。

在對(duì)自己的雙腳皮膚進(jìn)行監(jiān)測(cè)時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)腳部有明顯的發(fā)黃狀況，就需要警惕肝功能障礙了。在通常情況下，當(dāng)我們的肝臟出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，通常會(huì)以膽紅素水平的明顯上升來(lái)向身體發(fā)出預(yù)警，只要你及時(shí)的接收到這種信息，并果斷的采取行動(dòng)，就能夠起到亡羊補(bǔ)牢的效果。

第三，腳掌紋路增多

在通常情況下，我們可能會(huì)對(duì)手掌的紋路進(jìn)行觀察，但卻減少注意腳掌的紋路。

但為了更好的把握自己肝臟的狀態(tài)，平時(shí)也可以多多的注意一下腳掌的紋路。因?yàn)橐坏└闻K出現(xiàn)病變的話，就會(huì)使腳掌的紋路增多。所以在發(fā)現(xiàn)自己腳掌紋路增多的時(shí)候，也需要警惕是肝臟病變所導(dǎo)致的。

這主要是因?yàn)楫?dāng)肝臟功能不足的時(shí)候，就無(wú)法將身體內(nèi)的毒素有效的排出體外，此時(shí)人體不能進(jìn)行正常的新陳代謝，所以會(huì)導(dǎo)致腳掌出現(xiàn)較多的紋路。通過(guò)平時(shí)的觀察，一旦發(fā)現(xiàn)自己腳掌紋路變多的話，就需要進(jìn)行及時(shí)的專業(yè)檢查了。

只有有效的了解原因之后，才能夠針對(duì)性的進(jìn)行治療，再有效的恢復(fù)肝臟功能之后，腳掌會(huì)獲得較為充分的營(yíng)養(yǎng)供給，此時(shí)紋路會(huì)逐漸的減少。

綜上所述可以發(fā)現(xiàn)在判定肝臟功能狀態(tài)的時(shí)候，可以通過(guò)觀察自己的雙腳來(lái)得到具體的信號(hào)。

如果你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)了以上狀況的話，一定要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行確診，并采取相應(yīng)的治療措施。