—— 導(dǎo) 言 ——

肝臟是人體內(nèi)最大的實(shí)質(zhì)性器官，也是人體消化系統(tǒng)中最大的消化腺。不僅具有代謝和解毒的功能，還有分泌膽汁、儲藏糖原，調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物等作用。

很多社畜白天坐班，晚上應(yīng)酬，因?yàn)槠綍r沒啥癥狀，就算被診斷為「脂肪肝」，他們也只是想著以后有時間減減肥就好，不當(dāng)一回事，一拖再拖，殊不知會給自己挖個大坑。

因?yàn)閺闹靖蔚礁斡不酥粮伟?，也就只?步：

單純性脂肪肝 →非酒精性脂肪性肝炎 →脂肪性肝纖維化 →肝硬化

     單純性脂肪肝

                 非酒精性脂肪性肝炎

                               脂肪性肝纖維化

                                                     肝硬化

我相信大多數(shù)看此文的朋友并沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的肝臟問題，可能只是有第一階段的疾病(單純性脂肪肝)。單純的脂肪肝并不可怕，只要我們不放任不管，并從今天開始改變自己的生活方式，就可以防止它發(fā)展到更嚴(yán)重的階段，并降低患其他疾病的風(fēng)險。

[1]許辰,高澤立,張建表,季潔如,何曉童.非酒精性脂肪肝進(jìn)展至肝硬化的危險因素分析及預(yù)測模型構(gòu)建[J].中國中西醫(yī)結(jié)合消化雜志,2019,27(10):772-776.

[2]尋覓.脂肪肝患者飲食宜“五少”[J].解放軍健康,2018(06):15.

[3]李文剛,王齊.肝硬化合并非酒精性脂肪肝與肝纖維化程度關(guān)聯(lián)性研究[J].湖南師范大學(xué)學(xué)報(醫(yī)學(xué)版),2015,12(04):41-43.