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選擇奶粉時(shí)我們需要關(guān)注哪些成分?

 Amyfu2 2020-10-19
許多家長(zhǎng)為了選擇好的母嬰替代品而想選破了頭,跑各種大的商場(chǎng),看各種奶粉的配方,咨詢醫(yī)師各種營(yíng)養(yǎng)對(duì)孩子的作用?,F(xiàn)在筆者對(duì)于家長(zhǎng)的困惑,筆者做了一些調(diào)查,高了了一些咨詢,集成下免得文章,希望能對(duì)各位家長(zhǎng)有所幫助。咨詢中,有44.82%的家長(zhǎng)覺得。選購(gòu)嬰幼兒奶粉時(shí)首先應(yīng)該考慮所含營(yíng)養(yǎng)成分好。那么我們就來說一說各種營(yíng)養(yǎng)成分的作用,一邊家長(zhǎng)針對(duì)性的根據(jù)自己寶寶的狀況做出選擇。

DHA。又被稱為腦黃金,在腦組織、神經(jīng)組織和視網(wǎng)膜中含量非常高,能夠促進(jìn)嬰幼兒大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育。DHA在海魚、海藻等海產(chǎn)品中含量較豐富,正常飲食即可獲得這一營(yíng)養(yǎng)。但是,對(duì)于4~6個(gè)月尚未添加輔食的嬰幼兒來說,他們大腦發(fā)育所需要的DHA卻是成年人的3~4倍,一旦缺乏影響了大腦發(fā)育,以后再補(bǔ),也不可修復(fù)。因此,在嬰幼兒配方奶粉中添加DHA還是有必要的。

核苷酸,它能增強(qiáng)人體免疫能力。對(duì)正常人來說,人體合成核苷酸沒有問題,亦蓁母嬰但對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育迅速的嬰幼兒這一特殊群體而言,細(xì)胞分化快,核苷酸需要量劇增,所以在嬰幼兒配方奶粉中添加母乳量的核苷酸將有利于生長(zhǎng)發(fā)育。不過,不添加,也不一定有影響。

膽堿人體攝入后,會(huì)轉(zhuǎn)化成乙酰膽堿,能增強(qiáng)嬰幼兒的記憶力。但是,不添加,也不表示孩子的記憶力會(huì)很差。 ARA(花生四烯酸)。ARA有助孩子大腦發(fā)育。4個(gè)月內(nèi)未添輔食的寶寶,食物比較單一,在配方奶粉里適當(dāng)添加這一營(yíng)養(yǎng)有好處。

卵磷脂它也和大腦發(fā)育有關(guān),是細(xì)胞膜的組成部分。很多食物尤其是魚類都含有這種物質(zhì),4~6個(gè)月以后,如果添加輔食合理,沒必要非從配方奶粉里獲取這一營(yíng)養(yǎng)。


益生菌。它能補(bǔ)充腸道有益菌、抑制腸道有害菌,對(duì)消化功能有一定保護(hù)作用,而寶寶胃腸發(fā)育不全,月嫂食用含益生菌成分的配方奶粉還是有好處的。但是,益生菌怕光、怕熱、易被氧化,而打開封口的配方奶粉需要一定時(shí)間才能吃完,究竟還會(huì)有多少益生菌、能起多大作用,就不好說了。

天然乳鈣類天然乳鈣類就是將奶粉里鈣、磷比例配制更接近母乳成分,增加維生素D含量,促進(jìn)鈣吸收。如果孩子不存在缺鈣問題或使用了鈣制劑,就沒必要額外添鈣了。

亞麻酸、亞油酸亞麻酸、亞油酸是必需的脂肪酸,能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化合成DHA、ARA。如果奶粉里能夠提供充足的比例適當(dāng)?shù)膩営退?、亞麻酸,就沒必要添加DHA,ARA了。

各種奶粉廠家把自己夸得天花亂墜,媽媽們就有點(diǎn)慌了神,莫非寶寶不喝這類配方奶,真就大腦、體格發(fā)育不足?家長(zhǎng)這么在意配方奶里的特殊添加成分,其實(shí)是多慮了,除非是孩子缺乏某種營(yíng)養(yǎng)而選擇營(yíng)養(yǎng)品,如果孩子健康的話,這些擔(dān)心是完全沒必要的。奶粉中各種配方,各種營(yíng)養(yǎng)元素的添加都是為了更接近母乳,然而每一對(duì)媽媽和孩子,都是有特定的內(nèi)在聯(lián)系的。由此可見,配方奶粉不可以代替母乳,而且自己親生媽咪的母乳仍是哺育孩子的第一選擇。

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