有一句話說的好，大家都是第一次當(dāng)父母，也沒說有個(gè)學(xué)校提前培訓(xùn)。所以說很多母嬰只是都是大家自學(xué)的。特別是在奶粉這一塊，不光學(xué)，你還得學(xué)以致用，你得會(huì)挑。

匯滋力育兒師今天就帶大家好好學(xué)學(xué)怎么挑奶粉

以下是匯滋力育兒師為大家搜羅的資料，大家可以好好學(xué)習(xí)。大家可以從第一項(xiàng)開始逐項(xiàng)篩選，選出最適合自己寶寶的奶粉。

1. 配方奶的形態(tài)

嬰幼兒配方奶主要分為奶粉、液態(tài)奶和濃縮液體奶。在國(guó)內(nèi)主能買到的要是奶粉。

2. 配方奶的原料類型

常見的嬰兒配方奶粉原料主要有三種：牛奶、豆奶和羊奶。

牛奶是大多數(shù)奶粉的原材料。但是以牛奶為原料的嬰幼兒奶粉還是和普通牛奶有很大區(qū)別的。首先，牛奶的脂肪會(huì)被去掉換成植物油或其他有利于嬰幼兒吸收的脂肪，然后會(huì)添加更多的乳糖使之更接近母乳的濃度。還有加入其他營(yíng)養(yǎng)素和利用生產(chǎn)工藝讓牛奶變成更接近母乳成分和更適合嬰幼兒吸收的配方奶。母乳會(huì)因?yàn)轱嬍嘲l(fā)生變化，奶粉相對(duì)穩(wěn)定。

除非是有乳糖消化吸收障礙或者其他醫(yī)生建議的情況，否則一般不建議選用大豆配方奶。對(duì)于嚴(yán)謹(jǐn)素食的家庭來說，母乳喂養(yǎng)是對(duì)寶寶成長(zhǎng)發(fā)育最好的。

3.蛋白質(zhì)的水解程度

有的寶寶可能會(huì)對(duì)牛奶蛋白過敏，所以配方奶可以分為普通配方、部分水解配方、深度水解配方和氨基酸配方。

完整蛋白的普通配方適合母乳不足的正常嬰幼兒；

部分水解配方適合有過敏風(fēng)險(xiǎn)嬰幼兒預(yù)防過敏；

深度水解配方適合治療牛奶蛋白過敏引起的常見癥狀；

氨基酸配方適合診斷和治療牛奶蛋白過敏的嬰幼兒。

奶類過敏會(huì)導(dǎo)致寶寶腸痙攣、精神不振甚至血性腹瀉。濕疹有可能是牛奶蛋白過敏導(dǎo)致的，但不是所有濕疹都和牛奶蛋白有關(guān)，所以寶寶有過敏癥狀時(shí)最好咨詢醫(yī)生，確認(rèn)過敏原以及對(duì)策，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇低敏配方的奶粉。

4.年齡段

按照嬰兒不同年齡段，嬰幼兒配方奶可以分為早產(chǎn)兒配方、嬰兒配方（0-6個(gè)月）、較大嬰兒配方（6-12個(gè)月）和幼兒配方（1-3歲）。不同段的奶粉會(huì)根據(jù)不同年齡段寶寶的特點(diǎn)，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素和成本比例做調(diào)整。所以各位家長(zhǎng)千萬要看清楚。

一二段奶粉的主要區(qū)別是二段奶粉含的酪蛋白較一段的多。但實(shí)際上一段和二段在營(yíng)養(yǎng)上的區(qū)別是不大的。對(duì)于飽腹感的問題是有爭(zhēng)議的，目前沒有研究證明飽腹感越強(qiáng)，嬰兒能睡得更長(zhǎng)。

很多專家都會(huì)建議，沒有必要購(gòu)買二段奶。一段配方奶可以從寶寶出生一直喝到一歲。一歲以后既可以選擇配方奶也可以選擇純牛奶。

5. 購(gòu)買方式

購(gòu)買方式主要分為在國(guó)內(nèi)買和在國(guó)外買。對(duì)于選擇國(guó)內(nèi)還是國(guó)外奶粉，這點(diǎn)的爭(zhēng)議非常大，所以這里只談幾點(diǎn)幫主的個(gè)人看法，請(qǐng)家長(zhǎng)們自己權(quán)衡。

如果選擇海淘奶粉，接下來請(qǐng)準(zhǔn)備好字典自己翻譯成分吧。

6.生產(chǎn)工藝

常見的奶粉會(huì)因?yàn)樯a(chǎn)工藝的好壞會(huì)影響奶粉的營(yíng)養(yǎng)和溶解度。現(xiàn)在認(rèn)為干法和干濕復(fù)合法是比較好的工藝。如果配料表說的是“乳清粉”，則是工藝好的干法或者干濕復(fù)合法生產(chǎn)的奶粉。如果是“乳清“則是濕法。大家正大眼睛看清哦

7.奶源

到底是哪個(gè)國(guó)家的奶源是最好的目前還沒有定論。

8.配方

因?yàn)槟溉槭亲詈玫氖澄?，所以嬰幼兒配方奶都?yīng)該盡可能去接近母乳，但再完美的配方里也不可能含有母乳里的酶和免疫物質(zhì)，而且母乳會(huì)跟著媽媽的飲食變化，所以是不可能有一款完美的配方奶。

所以，我覺得一款好的奶粉應(yīng)該是這樣的：

應(yīng)該包含：

1、上述提到的乳清蛋白粉

2、DHA和ARA（母乳中含量豐富，配方奶需額外添加）

3、鐵、維生素D、維生素K（母乳中缺乏的營(yíng)養(yǎng)素）

4、核苷酸（母乳中的生物活性因子）

（▼以下五項(xiàng)是微博乳達(dá)業(yè)人大V@奶粉揭秘在一個(gè)講座中提出的）

5、OPO結(jié)構(gòu)脂（好吸收的脂肪）

6、乳鐵蛋白（母乳中的生物活性因子）

7、葉黃素（促進(jìn)視力發(fā)育）

8、?；撬?/strong>（促進(jìn)腦部和神經(jīng)發(fā)育）