每個(gè)媽媽都希望自己的寶貝聰明伶俐，有著與常人不同的優(yōu)越之處，所以現(xiàn)在很多家長(zhǎng)在孩子很小的時(shí)候，為他報(bào)了各種的早教班，想通過(guò)學(xué)習(xí)，來(lái)開(kāi)發(fā)孩子的潛能。

其實(shí)，早教的做法經(jīng)過(guò)科學(xué)的驗(yàn)證，是十分可取的。因?yàn)楹⒆拥拇竽X發(fā)育的高峰期，正是在0~1歲這個(gè)年齡段，只有把握好這個(gè)黃金時(shí)間段，對(duì)寶寶進(jìn)行智力的啟蒙教育，才能讓寶寶的小腦袋更加靈活機(jī)智。

孩子的天性是好玩的，所以家長(zhǎng)何不遵循孩子的這一天性，讓他們?cè)谕嫠５耐瑫r(shí)，也能激發(fā)無(wú)窮想象力與創(chuàng)造力，讓寶寶更加聰明！

0~2個(gè)月

這個(gè)時(shí)期內(nèi)的寶寶，對(duì)外界有著很強(qiáng)的探索欲望，會(huì)通過(guò)自己獨(dú)特的方式來(lái)認(rèn)識(shí)周?chē)澜纾热缡种赣|摸、眼睛觀察、嘴巴探索、耳朵聆聽(tīng)等。

建議：這個(gè)階段，家長(zhǎng)可以選擇一些搖響玩具，如撥浪鼓，讓寶寶來(lái)找尋聲音，抓握撥浪鼓，能夠鍛煉寶寶的聽(tīng)覺(jué)能力和手指的抓握能力；或者鏡子，讓寶寶通過(guò)觀察鏡子中的自己，產(chǎn)生自我意識(shí)；一些黑白圖片讓寶寶觀看，促進(jìn)寶寶的視覺(jué)發(fā)育。

3~4個(gè)月

這個(gè)階段的寶寶對(duì)顏色比較敏感，開(kāi)始學(xué)著分辨顏色，尤其是對(duì)黃色和紅色特別感興趣。

建議：這個(gè)階段媽媽可以給寶寶挑選一些色彩鮮艷的玩具，如床鈴、彩色的圖書(shū)等，通過(guò)游戲能夠鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)寶寶的視覺(jué)發(fā)育。

5~6個(gè)月

這個(gè)階段的寶寶能夠做出一些簡(jiǎn)單有效的動(dòng)作，比如可以順利拿到桌面上的玩具。這個(gè)時(shí)候的寶寶會(huì)有敲打玩具、撕紙、抓撓桌面等動(dòng)作。

建議：家長(zhǎng)可以給寶寶選擇一些軟性積木、不倒翁等玩具，通過(guò)給積木做造型，從而鍛煉寶寶的認(rèn)知能力，以及手腦協(xié)調(diào)能力。

7~9個(gè)月

這時(shí)寶寶的動(dòng)作會(huì)出現(xiàn)有意性，比如可以用手指去捏一些細(xì)小的東西，或是有意識(shí)的轉(zhuǎn)動(dòng)玩具，或把兩件玩具相互敲擊。

建議：這個(gè)時(shí)候不要給寶寶擱置過(guò)多的玩具，可以挑選幾個(gè)簡(jiǎn)單的玩具，如積木、卡片等，來(lái)鍛煉寶寶的認(rèn)知能力和語(yǔ)言能力。

10~12個(gè)月

這個(gè)階段的寶寶手指會(huì)越來(lái)越靈活，能夠熟練地?fù)炱鸶〉臇|西，會(huì)拿起畫(huà)筆在本子上戳戳點(diǎn)點(diǎn)，并且還能?chē)L試把包玩具的紙打開(kāi)。

建議：這個(gè)時(shí)候的寶寶開(kāi)始有了記憶力，所以家長(zhǎng)可以挑選一些形狀玩具，來(lái)增強(qiáng)寶寶對(duì)形狀的概念；爬行隧道，鍛煉寶寶身體各項(xiàng)技能的協(xié)調(diào)能力，激發(fā)寶寶的探索能力。

除了上述的小游戲外，在營(yíng)養(yǎng)上當(dāng)然也不能掉了鏈子。寶寶在6個(gè)月之后，媽媽就可以為其添加輔食了，所以想要寶寶發(fā)育更好、更聰明，在挑選食物上，媽媽可千萬(wàn)不能馬虎。

促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)食物有哪些呢？

【DHA】DHA又被稱(chēng)為"腦黃金"，是人體大腦和視網(wǎng)膜的重要組成部分，經(jīng)常食用能夠促進(jìn)大腦發(fā)育，保護(hù)視力。

富含DHA的食物：堅(jiān)果類(lèi)、深海魚(yú)等

【鋅】寶寶如果缺鋅，會(huì)有挑食、厭食、記憶力差等表現(xiàn)，影響寶寶的智力發(fā)育，所以想要寶寶更聰明，當(dāng)然少不了鋅的支持。

富含鋅的食物：堅(jiān)果類(lèi)、貝殼類(lèi)食物。

【鐵】寶寶缺鐵不僅會(huì)影響氣色，其實(shí)，寶寶缺鐵還會(huì)影響智力發(fā)育，以及身體的抵抗力，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致智力發(fā)育遲緩、增加缺鐵性貧血的發(fā)生機(jī)率。

富含鐵的食物：豬肝、蛋黃、動(dòng)物血等。

想要促進(jìn)寶寶智力發(fā)育，不是一朝一夕的事情，需要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，多方面共同作用。所以除了在游戲和飲食上家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)，平時(shí)生活中，還需要加強(qiáng)寶寶身體的鍛煉，經(jīng)常出去走一走，看看外面的世界，激發(fā)寶寶的無(wú)限想象力！