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6M+這個(gè)溶豆豆才是真正的入口即化,不含淀粉不加奶粉哦

 笨笨團(tuán)子輔食 2020-09-19

牛油果香蕉溶豆

文/秋秋          個(gè)人微信號(hào):fushi1025

聽(tīng)很多姐妹留言說(shuō)做溶豆豆總是做不到入口即化,正好前幾天曬了下朋友圈,大家對(duì)這款溶豆豆,呼聲很高哦,那今兒一定要把這個(gè)食譜分享給大家

要知道溶豆豆的做法,基本都會(huì)用于到淀粉、奶粉;而今天的這版,我里面只用到了蛋黃、香蕉跟牛油果,帶著點(diǎn)空氣感,不管寶寶長(zhǎng)沒(méi)長(zhǎng)牙,只要添加過(guò)這三種食材,無(wú)過(guò)敏,那就都可以吃哦?

都知道牛油果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但我笨寶卻對(duì)它非常不感冒,為了讓笨笨吃點(diǎn)牛油果,我嘗試過(guò)很多種方法,不管是之前的牛油果香蕉土司卷,還是牛油果配各種水果打成泥,她一率拒絕,但今天的這款溶豆,一口一個(gè),不夠她吃哇,點(diǎn)名還要讓做,看來(lái)溶豆俘獲小朋友心的魔力之強(qiáng)大

牛油果香蕉溶豆

食    材

香蕉:半根

蛋黃:3個(gè)

牛油果:半個(gè)

參考月齡:6個(gè)月以上

難易程度:易

提示:適合對(duì)方中食材不過(guò)敏的寶寶

制做量不代表添加量哦??!

步   驟


— 

三個(gè)新鮮的雞蛋黃滴幾滴檸檬汁用電動(dòng)打蛋器打發(fā)

*加幾滴檸檬汁,可以去除蛋腥味,也可以使打發(fā)的蛋液更穩(wěn)定,沒(méi)有檸檬的可以用醋代替哈,

— 

打到蛋黃發(fā)白,體積變大,用打蛋器滴下的蛋液不會(huì)馬上消失

*這一步大家也可以盡可能的打發(fā)時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)哦

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牛油果去皮去核,用網(wǎng)篩壓成泥過(guò)濾一遍

*用網(wǎng)篩過(guò)濾一遍,能讓牛油果泥更細(xì)膩,大家可以借助搗泥棒、或者勺子,邊壓成泥邊過(guò)篩

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搗好的牛油果泥加入香蕉壓成泥!

*這一步也可以在打發(fā)蛋黃之前弄好,因香蕉泥容易氧化,所以我放在了打發(fā)了蛋黃后

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把牛油果香蕉泥加入打發(fā)的蛋黃里,繼續(xù)用電打動(dòng)器打發(fā)。

— 

打到有固體感,拎起打蛋器液體不會(huì)馬上消失

*考驗(yàn)?zāi)土Φ臅r(shí)候到了哦,這里我全程用高速打發(fā),打了差不多20分鐘。
關(guān)于時(shí)間,整個(gè)豆豆做下來(lái),我全程一共打發(fā)了40分鐘左右
— 

將蛋黃糊裝進(jìn)裱花袋,剪個(gè)小口子

— 8

烤盤(pán)上鋪油紙,將小豆豆擠在油紙上

*擠豆豆的時(shí)候同時(shí)預(yù)熱烤箱
— 

比較重點(diǎn)的來(lái)了,火候大家把握好哈,我家烤箱110度,烤了25分鐘,如果不好把握烤箱溫度,可以溫度低點(diǎn),時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn),慢慢烤哈,大家一定要守在旁邊看哈,別烤糊了哦!

*其實(shí)這款溶豆,最好是不要打開(kāi)烤箱,一次烤好,那樣子溶豆比較飽滿(mǎn),研究這個(gè)方子,成品很好吃,但火候還是沒(méi)把握得太好,總打開(kāi)烤箱看,豆豆癟了?下次應(yīng)該能把握好,不過(guò)好吃就行,咱也不給賣(mài)

10 

看著底部稍微變色就準(zhǔn)備出爐,如果在拿豆豆的時(shí)候豆豆粘油紙就是還沒(méi)太熟透,需要再烤一會(huì)

11 

大家注意烤好的豆豆裝入密封罐保存哦,以免受潮變軟哈



這版是入口即化的哦,帶點(diǎn)空氣感,適合咀嚼能力弱的小寶寶,如果稍大點(diǎn)的寶寶,也可以在糊糊里加點(diǎn)奶粉與淀粉哈

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