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今日白露 | 一場秋雨一場涼,一場白露一場霜

 麒麟雅舍 2020-09-07

蒹葭蒼蒼,白露為霜。

所謂伊人,在水一方。

當(dāng)微涼的秋風(fēng)吹過

散落了一地晶瑩

“白露”節(jié)氣

悄然而至

清風(fēng)、明月、桂花香

秋日的序曲

已經(jīng)奏響

今日迎來二十四節(jié)氣中的

“白露”

白露時間

9月7日 12:07:54

農(nóng)歷七月二十

“水土濕氣凝而為露,

秋屬金,金色白,

白者露之色,而氣始寒也。”

——《月令七十二候集解》

秋葉泫露如泣

每年9月7日前后進(jìn)入白露節(jié)氣。'露凝而白,氣始寒也。'說是寒,雖有些夸張,但早晚不饒人,清晨出門的時候人們時常有一種身處冰箱冷藏室的感覺。所以,'過了白露,長衣長褲'。正如諺語所說,白露身不露。

白,不是白色的意思,而是晶瑩剔透。白露,就是晶瑩剔透的露珠。在古人眼中,露水似乎不是普通的水,具有神圣感,所以名字也非常脫俗,比如甘露、仙露。

古人描述的白露物候,均與鳥有關(guān):一候鴻雁來,二候玄鳥歸三候群鳥養(yǎng)羞。玄鳥,即燕子。古時候,燕子和桃花,大概是人們最樂于倚重的兩位氣候'預(yù)報(bào)員',是借用生物智慧的典型。
從春分時節(jié)的'玄鳥至',到白露時節(jié)的'玄鳥歸',人們在燕子的遷來與歸去中,品讀季節(jié)的更替。

★二十四節(jié)氣 白露★


白露節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣,白露有三候:一候鴻雁來,二候玄鳥歸,三候群鳥養(yǎng)羞。

白露

從春分時節(jié)的“玄鳥至”,到白露時節(jié)的“玄鳥歸”,人們在燕子的遷來和歸去中,品讀季節(jié)的更替。群鳥養(yǎng)羞:“羞者,所美之食。養(yǎng)羞者,藏之以備冬月之養(yǎng)也。”秋高氣爽,玉露生涼,鳥兒們敏銳地覺察肅殺之氣,于是開始養(yǎng)羞(饈),即勤快地籌措越冬的“干糧”。

白露三候

一候,鴻雁來。鴻為大,雁為小,是不同的兩種。鴻雁二月北飛,八月南飛。

二候,玄鳥歸。玄鳥就是燕子,燕子是春分而來,秋分而去,它是北方之鳥,南飛帶來生機(jī)。如今北飛為歸,紅花半落燕歸去,秋風(fēng)蕭瑟,要白露滿山葉飛墜了。

三候,群鳥養(yǎng)羞。這個“羞”同“饈”,是美食。“玄武藏木蔭,丹鳥還養(yǎng)羞”,養(yǎng)羞是指諸鳥感知到肅殺之氣,紛紛儲食以備冬,如藏珍饌。

新雨后,天氣晚來秋。


農(nóng)歷八月為桂月,江南小城正是丹桂飄香時。桂子月中落,天香云外飄。桂花本非雅物,開一枝則滿樹競放,小城猶如漂浮在香脂氣中。此時月尚未圓,兔尚未騰,但有風(fēng)泉虛韻,桂滿襯月孤。

白露習(xí)俗

「吃龍眼」

福建福州有個傳統(tǒng)習(xí)俗叫“白露必吃龍眼”。白露時節(jié),龍眼個大味甜口感好,此時吃龍眼是再好不過的了。

「喝白露茶」

白露前后采摘的茶叫白露茶,經(jīng)過春夏,茶葉在秋天熬成了比較濃郁醇厚的味道,既不像春茶嬌嫩不經(jīng)泡,也不像夏茶干澀味苦。老南京人比較喜歡喝白露茶。

「釀白露酒」

蘇浙地區(qū)有自釀白露米酒的習(xí)俗,舊時蘇浙一帶鄉(xiāng)下人家每年白露一到,家家釀酒,用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷釀成,略帶甜味,故稱“白露米酒”。這種酒溫中含熱,有利于寒氣的散發(fā)。

「吃紅薯」

在文成,民間認(rèn)為白露吃番薯,可使全年吃番薯絲和番薯絲飯后,不會發(fā)胃酸,故舊時農(nóng)家在白露節(jié)以吃番薯為習(xí)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,紅薯味甘性平,補(bǔ)脾益氣。

《吃蓮藕》

秋藕最養(yǎng)人,可養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴,搭配黑木耳還可滋補(bǔ)腎陰。

白露不露身,
藏好生命的能量和精氣
一年有四季,“春溫、夏熱、秋涼、冬寒”,樹木順應(yīng)天時輸布四季的能量,默默地發(fā)芽、生長、凋零、閉藏。
春天植物們發(fā)芽抽枝葉,樹木把營養(yǎng)從根部輸送到樹梢,為新葉新一季的生命傾注能量。夏天枝繁葉茂,所有的營養(yǎng)都集中在層層疊疊的枝葉上。
秋天葉落樹枯,分布在樹枝上的營養(yǎng)開始向根部收,枝葉因?yàn)闋I養(yǎng)不足,慢慢枯黃、掉落。
冬天凋零不語,樹木把營養(yǎng)藏到樹根,停止生長,處于休眠狀態(tài),蓄積能量以備來年發(fā)芽生根。
人效法天地,也要一年一年地生長收藏。秋冬季節(jié),人體也要把春生夏長所積累起來的能量和物質(zhì),轉(zhuǎn)化成生命的精華,藏到身體的最深處。

推薦食譜

《醫(yī)學(xué)入門》載:“蓋晨起食粥,退陳致新,利膈養(yǎng)胃,生津液,令人一日清爽,所補(bǔ)不小。”
·龍眼地瓜粥·
【原料】大米一小杯,地瓜一根,桂圓5~8顆;
【做法】
1.沙鍋盛水,開火,至水開。
2.地瓜一根,去皮,滾刀切成小塊,水開后
3.放入大米、桂圓和洗凈的紅薯,大火開后,換小火慢煮。大米軟后,熬一會,就可出鍋。
〔 龍眼 〕 
《隨息居飲食譜》說龍眼可以安志定神,益脾陰,滋營充液,果中神品,老弱宜之。

白露

詩詞



玉階怨

作者:唐·李白

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