自律不僅是一種能力，更是一種生活目標(biāo)的選擇。要想人生不將就，就必須擁有強(qiáng)大的自我約束力。

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自律，是一個(gè)孩子的真正實(shí)力

  前段時(shí)間，衡水中學(xué)因?yàn)橐粡垖W(xué)生作息時(shí)間表再次火了。

  新出的線(xiàn)上安排時(shí)間表，與學(xué)生在校時(shí)幾乎同步。看完整張時(shí)間表，不禁想起的還是那兩個(gè)字：自律。

  安排表出來(lái)之后，不少網(wǎng)友笑著感嘆道：“不怕同學(xué)是學(xué)霸，就怕學(xué)霸放長(zhǎng)假?！甭L(zhǎng)的假期，學(xué)生們的惰性最容易發(fā)散。越是沒(méi)有管束的時(shí)候，越能看出一個(gè)孩子的自制力。

  衡水中學(xué)一直被稱(chēng)為高考神話(huà)，國(guó)內(nèi)許多學(xué)校也曾經(jīng)模仿它的制度，甚至很多父母不遠(yuǎn)萬(wàn)里送孩子去衡水中學(xué)上學(xué)。

  很多人會(huì)好奇，衡水中學(xué)的孩子們，都個(gè)個(gè)是學(xué)霸嗎？顯然不全是。只是衡水中學(xué)的孩子們更懂得如何按照規(guī)矩去約束自己，管理自己的時(shí)間。

  法國(guó)哲學(xué)家蒙田說(shuō)過(guò)這么一句話(huà)：“真正的自由是在所有時(shí)候都能控制自己?！?/strong>

  2018年，湖南師大附中同寢室的6名學(xué)生，全部考上了清華北大，被廣大網(wǎng)友稱(chēng)為“最牛寢室”。

  后來(lái)，他們的寢室公約被傳開(kāi)：

  22:40下晚自習(xí)，拿半小時(shí)的時(shí)間出來(lái)，期間可以干個(gè)人內(nèi)務(wù)、聊天、吃零食，也可以把當(dāng)天在學(xué)習(xí)里遇到的問(wèn)題拿出來(lái)討論討論；

  23:10之后，開(kāi)始保持安靜，認(rèn)真自習(xí)，按照班上的晚自習(xí)一樣嚴(yán)格執(zhí)行自學(xué)；

  零點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)關(guān)閉寢室的大燈，避免影響寢室成員的睡眠作息。

   能夠成功的孩子，自我約束力都很強(qiáng)，他們能很好地掌控并支配著自己時(shí)間，對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。

  俞敏洪曾說(shuō)：“沒(méi)有自我管理，人生難以變得更好?！?/strong>

  自律，是一個(gè)孩子真正的實(shí)力。

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孩子的自律程度，是他未來(lái)的人生高度

  去年11月，延邊大學(xué)發(fā)布公告：擬清退136名攻讀碩士和博士的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生沒(méi)有在學(xué)校規(guī)定的年限內(nèi)取得學(xué)位順利畢業(yè)。

  緊接著，又有將近30所高校公布超過(guò)1300名碩博研究生的退學(xué)名單，其中就包括清華大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、中國(guó)人民大學(xué)等知名學(xué)府。

  這群學(xué)生，明明可以達(dá)到更高的人生成就，就這么硬生生地讓自己的高度停在了退學(xué)名單中。

  浙江大學(xué)教授樓世洲說(shuō)：“讓嚴(yán)進(jìn)嚴(yán)出成為研究生培養(yǎng)的常態(tài)，更應(yīng)充分發(fā)揮過(guò)程評(píng)價(jià)的硬約束作用?！?/strong>

  苦讀數(shù)十年考上的大學(xué)，因?yàn)槿鄙僮晕壹s束力而失去了繼續(xù)修學(xué)的機(jī)會(huì)，實(shí)在是令人可惜又可氣。

  有人說(shuō)：“人生層次越高的人，越自律。”

  早前，一組清華大學(xué)的學(xué)生計(jì)劃表公開(kāi)，引發(fā)眾人熱議。

  令大家贊嘆的，是國(guó)內(nèi)頂級(jí)大學(xué)的學(xué)霸明明已經(jīng)超越了很多人，卻依舊在高等學(xué)府里嚴(yán)格要求自己。

  每一張時(shí)間表，每一張工整的筆記，都在映射著學(xué)生們強(qiáng)大的執(zhí)行力和自律性。

  沒(méi)有人覺(jué)得自己站在了頂峰，他們正在挑戰(zhàn)的，是越來(lái)越高的山峰。

  拉開(kāi)人生差距的，往往并不只是天分，更重要的是后天的勤勉與刻苦，與強(qiáng)大的自律精神。那才是貫穿人生每一段分水嶺的據(jù)點(diǎn)。

  著名演員韓雪在真人秀節(jié)目中說(shuō)起了自己不拍戲時(shí)的生活安排：

  早上七點(diǎn)半起床，三分鐘洗漱，五分鐘上妝，一天只吃?xún)深D飯，6點(diǎn)半以后不吃東西，睡前一小時(shí)充電時(shí)間……

  這樣的作息安排，她一直嚴(yán)格執(zhí)行著。

  作為一個(gè)公眾人物，如此嚴(yán)格自律的要求自己，難怪能做到在配音這樣的跨界工作中，也能做得那么出眾。

  懂得自我管理約束的人，他們身上有著極強(qiáng)的自律性，這樣的自律性，能夠幫助他們抵御誘惑，堅(jiān)持做好一件事做到完美。

   越自律，越成功；越自律，人生的路才會(huì)越走越寬廣；越自律，人生的高度才會(huì)被不斷突破。

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要孩子自律，父母首先要自律

  老話(huà)說(shuō)：“最好的老師是父母，最好的學(xué)校是家庭。”

  作家莫言說(shuō)：“你生活在這個(gè)家庭里面，你的長(zhǎng)輩、你的親人，他們以一種什么樣的方式對(duì)待工作、對(duì)待他人，我想會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生非常直接的、潛移默化的影響?！?/strong>

  生活里，家長(zhǎng)總是會(huì)抱怨： 

  “讓孩子早上起床，他總是賴(lài)床到最后一刻?！?/strong>

  “拿著手機(jī)看電視，來(lái)回切換，不兇他根本拿就不會(huì)放下來(lái)?！?span style="overflow-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 24px;"> 

  “讓孩子寫(xiě)個(gè)作業(yè)，總是拖拖拉拉到晚上十點(diǎn)半，還寫(xiě)不完。” 

  “放學(xué)回來(lái)不做功課，放下書(shū)包就跑出去玩，到晚飯時(shí)間才回來(lái)” ……

  還記得那位在《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》奪冠的詩(shī)詞才女武亦姝嗎？當(dāng)她在舞臺(tái)上落落大方誦讀出“七月在野，八月在宇，九月在戶(hù)，十月蟋蟀入我床下”時(shí)，所有觀眾都被震驚了，無(wú)限感慨著“不愧是別人家的孩子”。

  然而鮮少有人知道，為了武亦姝的學(xué)習(xí)，武亦姝的爸爸每天下午四點(diǎn)關(guān)閉手機(jī)，并戒掉了去棋牌室的習(xí)慣，帶著武亦姝一起閱讀名家名著，扮演名著里的角色，改變故事，寓教于樂(lè)。

  M · 斯科特 · 派克在《少有人走的路》中說(shuō)：“父母缺少自律，就不可能讓孩子懂得什么是自我完善。”

  你想讓孩子好好看書(shū)，可自己卻捧著手機(jī)看個(gè)不停；

  你想讓孩子養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)起床的作息，可自己卻熬到半夜；

  你不自律，孩子又如何做到自律呢？自律的父母，孩子也不會(huì)太差。想要孩子變成什么樣，我們就要成為什么樣。

  耳濡目染是最好的教育，父母的以身作則對(duì)孩子的影響是長(zhǎng)遠(yuǎn)深久的。

  知乎上有一個(gè)很火的問(wèn)題：“那些自律的孩子，最后都怎么樣了？”

  有一個(gè)回答得到了高贊：

  成為了自己想要成為的人，過(guò)上了想要過(guò)的生活。人生在他們手上，他們就是掌握主動(dòng)權(quán)的主宰者。

   孩子，不要懶，那會(huì)成為你日后最艱難的阻礙。

  學(xué)會(huì)自律，就是學(xué)會(huì)把控自己的人生。