70歲的宋奶奶近十年一直感覺(jué)頸部及肩背部疼痛，會(huì)伴有胸悶氣短，四肢酸軟和頭暈?zāi)垦?。由于宋奶奶有血壓病，每次測(cè)量血壓都偏高。所以家人一直以為是血壓高造成的?？墒浅粤私祲核幰矝](méi)有效果，后來(lái)去醫(yī)院，醫(yī)生做了全面檢查才發(fā)現(xiàn)不是血壓高的原因，而是頸椎病造成的。

頸椎病不止造成頸椎疼痛，這些癥狀也是頸椎病影響的。

大家都知道，長(zhǎng)時(shí)間低頭對(duì)頸椎不好，但是不知道身體上上下下里里外外都會(huì)受到影響，脖子是身體健康的來(lái)源，因?yàn)楫?dāng)頸椎出問(wèn)題時(shí)，就會(huì)影響整個(gè)脊椎排列。而自律神經(jīng)系統(tǒng)是從腦部開(kāi)始順著脊椎分布，因此當(dāng)脊椎出現(xiàn)問(wèn)題、錯(cuò)位時(shí)，也會(huì)使全身性的交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)協(xié)調(diào)的錯(cuò)亂，造成它管控的器官產(chǎn)生反應(yīng)，全身都跑出疾病來(lái)。

頸椎病影響的身體部位：

1. 臉部：潮紅、腫脹、麻痹、神經(jīng)痛

2. 喉嚨：壓迫感、發(fā)癢、吞咽困難、異物感

3. 胸部：心悸、胸悶、呼吸困難、刺痛

4. 肩頸、手：僵硬、手部麻痺

5. 內(nèi)臟：便秘、腹瀉、胃痛、消化不良

6. 背部：僵硬、不自覺(jué)駝背

7. 腿部：腿部關(guān)節(jié)疼痛、腳跟痛、小腿麻痺

8. 腰部：突然扭傷、神經(jīng)痛、不明痠痛

9. 神經(jīng)：記憶力減退、焦慮不安、暈眩

10. 泌尿：頻尿、有殘尿感

頸椎病這樣進(jìn)行日常護(hù)理

頸椎病對(duì)身體的影響太大了，保護(hù)好頸椎是擁有健康生活的前提。因此日常護(hù)理一定要做好，在生活中我們要注意以下幾個(gè)方面：

(1) 按揉風(fēng)池：用兩手拇指羅紋面同時(shí)按揉兩側(cè)風(fēng)池穴各1分鐘，局部要有明顯的酸脹感為度。

(2) 按揉頸椎：用食指、中指、無(wú)名指三指端按揉頸椎正中及兩旁，邊按揉邊移動(dòng)，上下往返各10遍，左手按右側(cè)穴位，右手按左側(cè)穴位，局部要有明顯的酸脹感。“頸肩 松 按 摩膏”能促進(jìn)患處血液循環(huán)和局部代謝機(jī)能，通過(guò)改善病灶周圍組織營(yíng)養(yǎng)，修復(fù)受損組織及神經(jīng)根，促進(jìn)頸椎病肌肉勞損癥的康復(fù)。

(3) 拿捏頸部：用四指與掌根相對(duì)用力拿捏頸部，邊提拿邊移動(dòng)，上下往返5遍。

(4) 牽引頸椎：兩手四指交叉置于頸后部，頭向后伸，手同時(shí)向前上方提拉5遍。

(5) 橫擦頸部：用右手掌置于頸后部，左右往返橫向摩擦透熱。