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抑郁癥跟懶、矯情、不堅強、脆不脆弱沒有關(guān)系!請你不要傷害患者

 來開好運 2020-08-18

“你整天就打游戲,什么事都不做...”

“你出去找點事做吧,整天待在家里干什么?!”

“你堅強一點!打起精神來,多大點事,那個XX還得了癌癥,人家也沒有像你…”

這是很多人對抑郁癥患者的“勸解”,可...你真的理解他們嗎?

抑郁癥是一種疾病,一種失去活力,失去了正確感知快樂、高興、興奮、悲傷和痛苦這些能力的疾病,跟懶不懶、堅不堅強、脆不脆弱沒有關(guān)系。

抑郁癥患者的兩大核心癥狀:

癥狀1: 持續(xù)情緒低落,開心不起來,覺得悲傷、或悶悶不樂。

癥狀2: 持續(xù)興趣普遍的下降或缺失、或者愉悅感喪失。

另外,還伴有一些其他的癥狀,比如失眠、早醒、食欲和體重方面的改變......

如果自己或身邊的人出現(xiàn)下面兩種癥狀中的其中一種,就應(yīng)該考慮抑郁癥的可能,尤其這種癥狀持續(xù)超過2周還不能緩解,就一定要重視。

抑郁癥患者所表現(xiàn)出來的“懶”,包括哪也不去、什么事也不干、整天就待在家里,其實這是他們興趣減退的典型癥狀。

他們所表現(xiàn)出來的“脆弱”與“不堅強”,包括整天情緒低落、悶悶不樂,什么事都開心不起來、覺得悲傷,其實這是他們情緒低落的典型癥狀。

有些抑郁癥患者,會玩手機打游戲成癮,有的會嗜酒如命,甚至有的會吸毒,知道為什么嗎?

因為他們不能正確感知,很多名人明星抑郁癥患者描述:

“抑郁癥令我的人生像一條黑色的隧道,你根本看不到前面有什么東西,完全失控!”

此時有的人就會找一些東西來麻痹自己,讓自己沉淪下去。

比如玩游戲、吸煙、喝酒、吸毒等,這些東西極易讓人上癮,久而久之就會成癮,掉入一個更深的泥潭。

這就是抑郁癥的可怕之處!

可就可怕在患者不能正確感知。患者的情緒、感知能力是不受自己控制的,會莫名其妙的持續(xù)情緒低落,對什么事都不感興趣。

甚至吸毒成癮、悲觀厭世、生無可戀!這就是偶像張國榮,為什么會在24樓露臺上徘徊1個多小時后,一躍而下自殺的原因!

常人看來,這難以讓人理解。

抑郁癥并不是不能治愈的疾病,及早干預(yù)和接受治療是可以治愈的。

而治愈抑郁癥的關(guān)鍵在于患者及家屬是否正確對待!

如果患者及家屬對抑郁癥有所認知,能夠意識到有患抑郁癥的可能性,并及早到精神心理??漆t(yī)院進行檢查治療。

那么治愈的可能性是非常大的,效果也更好,花錢也更少,關(guān)鍵是少遭罪(抑郁癥是一種很痛苦的疾病,不然張國榮也不會跳樓了)。

治療抑郁癥,不比治療其他疾病,它的病因很復(fù)雜,復(fù)發(fā)率又很高,所以找到一個好醫(yī)生是很關(guān)鍵的一步。

遠遠不只是開開藥而已,抑郁癥是一個大家族,在這個家族里包含了很多抑郁癥類型,每一種的抑郁癥類型的治療都是不一樣的,甚至有些都不用吃藥的(公號廣東同華心理醫(yī)院有全套解讀)。

一個好的精神科、心理科醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況,建議患者做相應(yīng)的治療。

好的醫(yī)生會陪患者和家屬一起制定一個康復(fù)計劃,什么時候吃藥,吃多少,什么時候做什么樣的治療,在家如何和家人相處更有利于病情的好轉(zhuǎn),引導(dǎo)患者制定目標,慢慢培養(yǎng)患者興趣,走出抑郁癥,回歸社會。

治療抑郁癥是一系列科學(xué)有用的治療方式,需要找到一個好醫(yī)生,而不是找一個只會開藥的醫(yī)生。

千萬不要覺得抑郁癥離我們很遠,全球3.5億人飽受抑郁癥痛苦,我們身邊就有抑郁癥患者!

請不要認為他們就是“懶”、“不堪一擊”、“脆弱”、“不堅強”...

就如文章開頭,我們在沒有了解抑郁癥的情況下,有時候我們“好意”的“安慰”或“勸解”會無意間傷害到患者。

如果你身邊有抑郁癥患者,請理解和鼓勵他們?nèi)タ瘁t(yī)生,他們需要一個好醫(yī)生的幫助才能走出抑郁癥。

如果你是抑郁癥患者,我知道你很痛苦,但請一定要看醫(yī)生,戰(zhàn)勝抑郁癥。

世界和我都愛著你!  

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