委屈是對(duì)于父母的情緒

百度給出的答案是這樣：

意思是曲意遷就，受到不應(yīng)有的指責(zé)或待遇而心里難過(guò)。

但說(shuō)你如果學(xué)過(guò)心理學(xué)，或者你的情緒方面了解的更深入的話，專業(yè)的解答應(yīng)該是這樣：

為什么會(huì)有委屈呢，因?yàn)橥暝缙诮?jīng)歷和父母互動(dòng)當(dāng)中，本來(lái)父母應(yīng)該給到你的愛(ài)你沒(méi)有得到，這個(gè)時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生委屈的情緒，所以總體來(lái)說(shuō)，女婿的情緒之所以產(chǎn)生，就是因?yàn)槲覀冊(cè)彝ゲ挥绊懳覀儸F(xiàn)在的模式，也可能你在某一個(gè)世界上有創(chuàng)傷，遇到這一類(lèi)事件，你現(xiàn)在還會(huì)有委屈的情緒，那這個(gè)星期就需要去做一個(gè)情緒的療愈，讓情緒釋放出來(lái)，而不是憋著壓抑下去，通過(guò)忙，過(guò)殺時(shí)間來(lái)忘掉這個(gè)情緒，其實(shí)那個(gè)問(wèn)題根本沒(méi)有本質(zhì)上的解決。

如果你委屈了，要怎么處理更好呢？

如何不再有這種糟糕的情緒呢？

你需要找到一個(gè)你信任的咨詢師，讓咨詢師引導(dǎo)你釋放出情緒

釋放出情緒有三個(gè)好處：

1不再因外界的人事物而影響自己的情緒不好

2讓你的人生更加完整，活得更加通透，心情每天都會(huì)很好

3和外界人事物的關(guān)系會(huì)有提升，親子關(guān)系，親密關(guān)系和父母的關(guān)系都會(huì)有改善

沒(méi)有釋放出情緒有3個(gè)壞處：

1會(huì)因?yàn)閯e人說(shuō)一句話而自己難過(guò)一整天

2自卑，抑郁的情緒會(huì)每天環(huán)繞你周?chē)?，心情很?/p>

3親子關(guān)系親密關(guān)系的困境會(huì)越走越深，沒(méi)有辦法去解決

所以說(shuō)情緒療愈是很有必要的

在此給大家一個(gè)福利：我自己錄制的內(nèi)在小孩的練習(xí)

這個(gè)音頻就可以解決大家的問(wèn)題了

只要你每天練習(xí)，效果是非常好的哦

抱歉，知乎不能發(fā)音頻，私聊我，領(lǐng)取這份價(jià)值百萬(wàn)的內(nèi)在小孩的練習(xí)吧