【原】兒童近視防治的中醫(yī)解讀

牛媽古法育兒 2020-06-17

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目前我們國家的兒童近視發(fā)病率居高不下，而且近幾年上升的趨勢特別快，10年前中學(xué)生戴眼鏡的很多，近幾年可以看到很多小學(xué)生、甚至更小的孩子戴眼鏡了。如何發(fā)現(xiàn)孩子可能患有近視的征兆，如何預(yù)防兒童近視的發(fā)展，看看臨床中醫(yī)大夫?qū)Υ藛栴}的解讀

近視眼的孩子為什越來越多？

眾所周知的現(xiàn)在學(xué)齡兒童學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，每天用眼讀書的時(shí)間會過長，還有一些家長用iPad等電子設(shè)備對孩子進(jìn)行早教，幾乎所有孩子都在用手機(jī)、ipad玩游戲，這對孩子的視力危害巨大。

中醫(yī)認(rèn)為“五臟六腑之精皆上注于目”臟腑功能失調(diào),經(jīng)絡(luò)不通暢,人體氣血不能上貫于目，都可導(dǎo)致孩子出現(xiàn)近視眼等視力問題。在五臟中“肝開竅于目”眼睛是肝的一個(gè)窗口，眼睛的健康與肝血的滋養(yǎng)關(guān)系更為緊密，所以近視眼的發(fā)病主要有兩個(gè)原因，一是連續(xù)用眼時(shí)間過多，另一個(gè)是近距離用眼時(shí)間過長。中醫(yī)講“久視傷血”，過度、不當(dāng)用眼過多損耗肝血是導(dǎo)致近視眼及其他視力問題的主要因素。

家長怎么早期發(fā)現(xiàn)孩子的視力問題？

當(dāng)孩子出現(xiàn)以下幾種表現(xiàn)時(shí)，家長要注意孩子的視力問題：

1. 孩子看電視總喜歡往前跑，尤其看到特別喜歡的節(jié)目會往前沖，這個(gè)時(shí)候家長就應(yīng)該對孩子的視力引起重視，盡早到醫(yī)院檢查。

2. 孩子看電視、看書都喜歡瞇眼。很多孩子不是單純近視，還帶散光。他看到的物像是虛影，用瞇眼的方式形成聚焦就看清楚了，這種情況也應(yīng)該及時(shí)檢查視力。

3. 孩子看電視、看書喜歡歪頭，通過歪頭把這個(gè)散光主觀校正。

4. 有的孩子看IPAD、手機(jī)等電子屏幕的時(shí)幾乎都放在眼睛前面看了，這也提示孩子的視力可能出現(xiàn)異常。有以上這四個(gè)信號，提示我們孩子不僅是近視，還可能合并有其他的眼部疾病。

孩子的近視眼能治好嗎？

運(yùn)用小兒推拿的方法，配合眼部其它的保健，近視眼（真性近視）是完全可以明顯的得到改善，甚至痊愈，完全擺脫眼鏡。那么，對于“假性近視”更是小菜一碟了。

在這特別說明：

中醫(yī)講究辨證論治，同樣對于近視也不例外，在進(jìn)行推拿調(diào)理近視時(shí)，也要根據(jù)每個(gè)孩子的體質(zhì)、病情的不同而單獨(dú)組方配穴，這樣才能保證良好的效果。單個(gè)穴位或者關(guān)鍵穴位的按摩可以大大的改善癥狀，但不能保證讓每個(gè)孩子徹底解決問題。

如何讓孩子遠(yuǎn)離近視眼？

得了病再好的治療，也比不上做好預(yù)防保健讓孩子不生病。如何保護(hù)好眼睛？兒童的視覺發(fā)育敏感期在6歲之前，即使您的孩子沒有視力問題，在這個(gè)階段為孩子做視力保健，對孩子一生的眼部健康都有重要的意義。在中小學(xué)里每天安排的眼保健操，就是一種簡單的按摩方法，另外妙手蓮華小兒推拿還有更加系統(tǒng)的視力保健穴方，效果也非常顯著，可以查看學(xué)員分享|兒推給孩子一個(gè)明亮的世界了解更多的經(jīng)驗(yàn)體會。

其次，注意用眼健康，特別提醒家長，眼睛的健康比學(xué)習(xí)還重要，在孩子放學(xué)回家后，控制孩子玩電腦游戲的時(shí)間，減少課外輔導(dǎo)班的數(shù)量，盡可能帶孩子到戶外多活動，登高望遠(yuǎn)，放松眼睛。再者，孩子的看書距離和看書姿勢一定要養(yǎng)成很好的習(xí)慣。

做好“一拳、一寸、一尺”。書本與眼睛的距離一尺、手握鉛筆一寸，胸跟桌子的距離一拳。看書時(shí)間以1小時(shí)左右應(yīng)休息15分鐘為宜，避免趴著、躺著看書，看電視時(shí)間不宜過長，眼睛離屏幕距離是電視屏幕對角線的5倍為宜。

“五色令人目盲”要注意光對視力的影響，盡量讓孩子少看色彩變幻的各種“電子屏幕”。日用燈光，以8-15瓦日光燈或25-40瓦燈泡為宜。孩子讀書學(xué)習(xí)時(shí)的燈光也很重要，孩子看書不僅要有一個(gè)側(cè)照的燈，還要有一個(gè)背景燈。

從中醫(yī)角度看，睡眠與飲食對眼睛的影響也不容忽視，很多孩子夜里10點(diǎn)11點(diǎn)才睡，造成孩子的肝腎虧虛等諸多問題，從而損害視力。飲食上大魚大肉、煎炸食品、甜食等口味重的食物，損害脾胃，化火生痰，也同樣會對眼睛產(chǎn)生危害。