近視已成為一種極為普遍的眼疾，根據(jù)香港衛(wèi)生署的資料顯示，本港小學一年級的學童中，約有17%患有近視，到小學畢業(yè)時，比率更超過5成，而近視的度數(shù)亦會隨年齡而加深。近視的成因分為先天及后天，前者包括遺傳及種族，后者則包括不良的閱讀習慣及過度使用各種電子產(chǎn)品等。

中醫(yī)認為本病與心陽衰弱，陽虛陰盛，或肝腎兩虧，精血不足，以致光華不能遠及，故患者只能視近而不能視遠。治療以補心益氣，滋補肝腎，益精養(yǎng)血為法，常用中藥包括杞子、菊花、熟地、山萸肉、茯苓、龍眼肉、麥冬、女貞子、遠志、石菖蒲等，配合針刺/按壓眼周和頭部的穴位，如睛明、承泣、魚腰、四白、翳明、風池等，達致改善癥狀和治療近視眼的效果。除此之外，亦可每日練習健眼操，即頭部位置固定，眼睛向上、下、左、右、左上、右下、右上、左下各個方向轉(zhuǎn)動，以緩解視疲勞，放松眼部肌肉，通經(jīng)活絡(luò)、改善眼部血液循環(huán)。

除此之外，亦要從環(huán)境因素入手，培養(yǎng)良好的習慣，如在光線充足的地方閱讀，眼睛距離書本最少30cm，每20-30分鐘讓眼睛小休20-30秒。6至12歲兒童限制每天面對屏幕產(chǎn)品不多于2小時，12至18歲青少年亦應(yīng)避免長時間使用屏幕產(chǎn)品。