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鐘南山早餐吃的水果,不僅便宜還營養(yǎng)高,常吃增加抵抗力

 九州君子好人 2020-06-07

今年的疫情非常嚴重,其中有許多無私的醫(yī)務(wù)工作者。他們的精神令人欽佩,我衷心感謝所有醫(yī)務(wù)工作者的辛勤付出,你們是最可愛的人。

說到鐘南山院士,他現(xiàn)在已經(jīng)83歲了。許多網(wǎng)友說鐘老看起來一點也不像83歲的老人,這實在是讓人太驚訝!

鐘老在大家面前神采奕奕,他以前在座談會身上也和大家分享過他的飲食習慣和搭配。關(guān)鍵是: 早餐要有營養(yǎng),只有吃得好,您才能開始新的一天!有精力工作和學習!

每天早上,他會吃一碗紅豆粥,外加一塊面包、牛奶麥片和雞蛋! 飯后還有兩個橘子補充維生素c 。

鐘南山院士為什么喜歡每天吃橙子呢 ?

首先橙子營養(yǎng)豐富,大多數(shù)人都知道橙子含有非常高的維生素C,它可以很好地補充我們每天需要的維生素。

橙子本身含有非常高的膳食纖維,這可以促進我們的腸道蠕動。當然我們也知道橙子口感酸甜可口,可以讓我們 消食解膩,開胃 的效果,尤其是經(jīng)常吃肉的朋友,也得要經(jīng)常吃些橙子,以防太過油膩!

那么哪里的橙子好呢?

倫晚臍橙它就是來于有著“ 中國臍橙之鄉(xiāng) ”的湖北秭歸了,因為秭歸的 獨特地理位置和環(huán)境氣候 ,種出來的橙子都非常好吃,種植橙子 歷史悠久 ,在秭歸當?shù)兀? 幾乎80%的人都是種植橙子的果農(nóng) 。

秭歸倫晚 是國內(nèi)為數(shù)不多的 高端晚熟品種 ,不僅僅盛產(chǎn)臍橙、還有血橙等橙子品種,都是非常有名氣的!

居住在這里的果農(nóng)們,勤勤懇懇,始終堅持 人工種植 , 施用農(nóng)家肥,不打農(nóng)藥 ,用粘蟲板、誘蛾燈等物理方法滅蟲,不催熟,不打蠟, 也絕不使用甜蜜素,農(nóng)殘檢測合格,放心吃!

細嫩多汁的果肉,有著近乎果凍的質(zhì)感,輕輕一咬,果汁止不住得流一手,完全可以用爆漿來形容。滿滿溢出來的不只是果汁,還有春天的好滋味~

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