形意拳之理法心語

QQ糖qt6o91gaek 2020-05-22

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武術(shù)自由談

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此文披露了通過拳術(shù)開啟內(nèi)丹的關(guān)竅。其法于技擊之道開啟神氣至大至剛之勁勢(shì)，于健身有一定抑制腫瘤的效果。因門內(nèi)知其關(guān)竅者甚少，故本不欲公布。但因我年過花甲，人有旦夕禍福，總不能將孫氏武學(xué)至妙法門爛在肚子里，故以此文公開之?！?strong>童旭東致讀者

形意拳，乃誠中形外之理，源自形意相生互寓、形意并立合一之道。其拳，形與意互為其用，互為其源，形以達(dá)意，意以成形，真形出真意，真意顯真形，形意合一則誠中形外，其勁出金丹，至大至剛，由此得其妙用。此形意拳所以名也。故形意拳乃武藝之大本，各派武藝雖意象不同，然而其理法若合于道，則皆應(yīng)以形意拳理法為宗。

據(jù)陳微明先生記載，當(dāng)年他聞孫祿堂先生精于太極拳，于是前往拜訪，提出欲學(xué)太極拳，孫祿堂先生說：“太極拳容易，學(xué)會(huì)形意拳，練其他的拳皆不難?！?/span>

在1929年元旦《江蘇旬刊》卷首上，孫祿堂先生明確提出統(tǒng)一國術(shù)應(yīng)以形意拳為本。

當(dāng)然孫祿堂先生這里所言形意拳是他的形意拳，即孫氏形意拳。

有人質(zhì)疑：難道形意拳之間還有很大區(qū)別嗎？

答：不同的形意拳區(qū)別甚大，云泥之別。如以形意拳的基礎(chǔ)三體式為例，練其它門派的三體式可站1小時(shí)以上者，站孫氏三體式，則難以堅(jiān)持2分鐘。在形意拳的基礎(chǔ)上就有如此大的差異，更遑論建立在此基礎(chǔ)上的技理、理法與功效。

我接觸各派武術(shù)四十余年，深感以孫氏形意拳練之最難，但技擊效能卓絕。

孫氏形意拳練之極難是筆者的自身體會(huì)，故筆者對(duì)孫氏形意拳淺嘗輒止，未能深入。而孫氏形意拳技擊效能卓絕則是筆者從支一峰、劉子明、肖云浦等先生高越于世的技擊功夫中感受到的。

由支、劉、肖諸先生拳中所示勁勢(shì)皆呈現(xiàn)出孫氏形意拳之勁勢(shì)是于六合之勢(shì)中含有渾圓、雄渾、飛騰之意，此意并非源自想象，而是由行拳中自然顯豁出來的狀態(tài)。

孫振岱前輩形容孫氏形意拳之勁勢(shì)：其勁似電裂雷擊，其勢(shì)如山飛海嘯，其動(dòng)若瀾濤潮涌。

拳中意象是由內(nèi)而外散發(fā)出來的，即使動(dòng)作甚微，乃至站立不動(dòng)，亦能呈現(xiàn)此種勁勢(shì)。高明者平常將這種勁勢(shì)藏于內(nèi)，一般人看不出任何威勢(shì)，一旦發(fā)動(dòng)，如山崩地裂，使對(duì)方連反應(yīng)的機(jī)會(huì)都沒有，如我輩中的董岳山、陳垣、牟八爺、駝五爺?shù)取?/span>

筆者本人雖略知此大概之理，但因未在拳術(shù)上下功夫，故而沒有這等造詣。

那么如何練就于六合之勢(shì)中含有渾圓、雄渾、旋騰之意呢？

孫祿堂先生在《形意拳學(xué)》中已有明示，這里不贅述。本文要提示的是，孫祿堂先生在《形意拳學(xué)》“總綱·第四節(jié)·形意三體學(xué)”中指出，形意拳之萬法以及神氣皆出自三體式，三體式所開啟者是內(nèi)勁，即道家修煉之金丹亦稱為內(nèi)丹。

如何由行拳開啟金丹？

機(jī)竅之一是“三害、九要”及孫祿堂先生的三體式。

機(jī)竅之二是站樁、行拳時(shí)調(diào)息之法，即起落源自足跟的陽蹺脈與陰蹺脈，開合源自命門與夾脊。起落開合同步一體。

機(jī)竅之三是重心于足跟處陰陽虛實(shí)的運(yùn)化之竅。這是最容易被研習(xí)者忽視的。

關(guān)于形意拳之意象，昔日孫氏拳前輩多有開示，唯筆者造詣甚淺，不敢續(xù)貂。本文僅摘錄孫振岱前輩詩句以參之：

1、動(dòng)靜

動(dòng)不動(dòng)勢(shì)在他先，

打不打意在彼前。

靜不靜凈徹如鏡，

閑不閑箭上弓弦。

2、勁意

起手抽彈力，

崩落抖如簧。

蓄勢(shì)似蛇纏，

縱步虎發(fā)狂。

3、打法

滾踢截拳旋風(fēng)肘，

激絞連環(huán)無影手。

去意似箭直追身，

退步閃賺不見走。

4、心訣

直如放箭曲如鞭，

忽啦平地浪撲面。

心中寂然感而通，

晴空閃打霹靂電。

5、鷹捉

驟行如風(fēng)，

鷹捉四平，

足下存身，

進(jìn)步踩打勢(shì)不停。

起落似箭，

換式無形，

循經(jīng)斷脈，

寸里奪命莫容情?！?/span>

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