眼睛和肝氣相通，肝臟可以幫助眼睛提供新鮮的血液以及津液，使眼睛得到滋潤(rùn)，所以眼睛也可以表現(xiàn)出肝臟的情況，中醫(yī)認(rèn)為肝主目、肝藏血，眼睛作為全身比較高的位置，只要肝臟可以為眼睛提供充足的氣血，就能使眼睛的狀態(tài)更好，人在看東西的時(shí)候就會(huì)更加清楚，眼睛隨時(shí)水靈具有神采。

所以一個(gè)人的肝臟好不好？眼睛先知？肝好的人，眼睛通常沒有3個(gè)異常，愿你全無(wú)。

一、視力下降

有肝病的人的眼睛視力一般不會(huì)太好，尤其是經(jīng)常抽煙、喝酒、情緒不穩(wěn)定或者經(jīng)常加班熬夜的人都可能會(huì)引起肝火過旺，肝臟功能下降就會(huì)影響供血功能使人出現(xiàn)胸脅脹痛、頭暈?zāi)X脹、耳鳴、眼睛也會(huì)表現(xiàn)出視物模糊，分泌物越來越多，長(zhǎng)時(shí)間這樣就會(huì)使視力下降。

二、眼睛發(fā)黃。很多人都知道肝臟會(huì)引起人出現(xiàn)黃疸，黃疸除了會(huì)使人的皮膚發(fā)黃，還會(huì)使眼球的鞏膜發(fā)黃，從肉眼可以直接看到眼睛里面出現(xiàn)黃綠色或者棕黃色的環(huán)狀帶，所以發(fā)現(xiàn)鞏膜的顏色發(fā)黃之后，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院的眼科或者肝膽科進(jìn)行檢查，以免病情加重使治療的難度增加。

三、眼睛有血絲

現(xiàn)在人的壓力普遍都非常大，對(duì)人們的精神、睡眠造成極大的影響，很多人都有熬夜的習(xí)慣，眼睛沒有得到有效的休息就會(huì)使眼球充血，其實(shí)熬夜也會(huì)使內(nèi)分泌出現(xiàn)異常，長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)引起肝火過旺，早上起床的時(shí)候感覺口臭、口苦，眼睛發(fā)紅甚至發(fā)炎。

發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)以上三種情況之后，就要到醫(yī)院做個(gè)眼睛或者肝功能檢查，了解身體的健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病早期治療就能夠使身體挽回健康，以免生活、工作、學(xué)習(xí)受到疾病的影響。

現(xiàn)代人還有一個(gè)習(xí)慣，就是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者看電腦和電視，長(zhǎng)時(shí)間用眼也會(huì)使眼睛的負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)明顯的疲勞以及干澀癥狀，有的人會(huì)選擇滴眼液來改善眼睛干澀，但是長(zhǎng)時(shí)間使用這種方式，就會(huì)使眼睛出現(xiàn)依賴性。

最好的辦法就是避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、看電腦和電視，同時(shí)也要護(hù)理好自身的肝臟使肝功能保持正常才能夠幫助眼睛保持正常狀態(tài)。

平時(shí)人們可以通過飲食療法來對(duì)肝臟進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，比如經(jīng)常喝普洱茶、枸杞茶、花茶、紅棗茶、菊花茶都對(duì)肝臟有好處，在飲食上也可以多吃綠色蔬菜、水果，因?yàn)榍嗌敫谓?jīng)，維生素可以起到養(yǎng)肝、護(hù)肝的功效，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物肝臟、豆類以及豆制品起到修復(fù)肝細(xì)胞、促進(jìn)肝功能的作用。

患了肝病的人不要過度緊張和焦慮，因?yàn)椴话驳那榫w也會(huì)使病情受到影響，很多早期的肝病通過積極的治療，都能夠使疾病有效的得到控制，患者可以長(zhǎng)時(shí)間的帶病生存，只要平時(shí)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極的配合治療，定期到醫(yī)院復(fù)查，保持良好的作息習(xí)慣也能夠使身體的狀態(tài)保持在良好的狀態(tài)。