天津人一到天熱的時(shí)候就離不開一種蔬菜,那就是茄子了。天津人會吃,那可不是忽悠,絕對的會吃,會做。尤其是這道素菜:燒茄子,可是給肉都不愿意換的美味了。8歲的女兒配著它,可以吃兩碗米飯,吃得小肚子圓滾滾還不解讒。我看她吃那么香就問她,你以前好像不愛吃茄子啊?她說我一直吃的都是炒茄子,不如味,不愛吃。我說沒想到燒茄子可以這么好吃吧?女兒說:萬萬沒想到! 看來以后茄子必須燒著吃才行呢。有的人可能會說,油大,嗯,這就是燒茄子的特點(diǎn)了,油大好吃,油少就是炒茄子了,不好吃哦,所以,我們不吃底下的油就好了。一提到燒茄子,很多人會頭大了,時(shí)間太長了,太費(fèi)工夫了,燒一個(gè)小時(shí)就一小盤子,別擔(dān)心,今天耳朵就教大家一個(gè)省時(shí)的辦法! 【燒茄子】 食材:圓茄子2個(gè),香菜2根,蒜一頭,老抽1湯匙,生抽一小勺,鹽一丟丟,油適量。 做法: 1.據(jù)說圓茄子是天津特有的,外地是長茄子居多?那么好辦啊,網(wǎng)上什么都有,大家搜一下,買點(diǎn)嘗嘗,燒茄子用圓茄子才最美味了呢。我們要挑選皮是平的,亮的,顏色越深越好!如果皮皺褶了,不亮了,那就是老了,它的籽會很多,不嫩,影響口感。如果顏色淺,那是沒有熟透,有生味兒。 2.茄子洗干凈,去蒂,不用去皮。直接切薄片。2個(gè)茄子,我切了4份圖上的分量,別看多,一燒就沒有多少了。我們將它放入盤子里面,微波爐高火2分鐘加熱。 3.鍋中放油,這個(gè)油多放點(diǎn),不會浪費(fèi)。我的油也是之前炸東西留下的,所以反復(fù)利用,這樣大火一點(diǎn)煎炸茄子片,更不容易吸油呢,等下還需要多做一個(gè)步驟。剛剛不是切了2個(gè)茄子,相當(dāng)于4份嗎,我們一次炸一份,約3分鐘,炸透后撈出控油。 4.將煎炸好的茄子,放入笊籬里面,下面放一個(gè)鍋,控油。 5.全部炸好之后,你們看,下面控出了不少油,本身的油少了太多了。這個(gè)油都是可以反復(fù)利用的,不要怕浪費(fèi)。用這個(gè)方法15分鐘就差不多都煎炸好了。比一片片的去炸,多節(jié)省了至少30分鐘呢。 6.鍋中的油全部倒出去留著下次用。鍋內(nèi)不用放油了,直接留有的一點(diǎn)點(diǎn)油就可以將蒜末煸炒香。如果你的胃很好,可以吃生蒜,那就留一部分最后用,不要都煸炒了。胃不好的人別吃生蒜,全部煸炒。 7.將煎好的茄子放入鍋中一同翻炒,同時(shí)放入鹽,生抽,老抽。因?yàn)槭鞘斓?,所以炒勻即可?/p> 8.快出鍋前,我們放入香菜段。如果可以吃生蒜的,就放點(diǎn)生的蒜末,炒勻關(guān)火出鍋。 9.記得提前做好一鍋米飯,拌飯吃才最香!好啦,這就是茄子最好吃,最省時(shí)的做法了,今天晚上就趕快試試看吧。 大家好,我是耳朵,國家一級烘焙技師,每天忙碌于廚房之中,做烘焙,做家常菜,分享它們的做法都是我的愛好,喜歡的朋友請收藏和轉(zhuǎn)發(fā)起來吧,如果您不知道每天做什么來吃,可以關(guān)注我,我每天都會帶來不一樣的美食分享,愛你們,么么噠! |
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