2019年6月27日，華雅智航全程成長班三期正式開課，26名來自全國各地的學(xué)員，帶著各自不同的期許和愿景，匯聚在一起。在這里，他們放下自我、敞開心扉，在華雅智航全體老師和輔導(dǎo)員的陪伴下，結(jié)束了為期4天的全程成長班第一階的學(xué)習(xí)，本階段主要學(xué)習(xí)目標是了解生命，認知家族系統(tǒng)和原生家庭。

一、生命與家族系統(tǒng)

生命就是關(guān)系，父母關(guān)系、伴侶關(guān)系、親子關(guān)系、同事關(guān)系、合作關(guān)系、朋友關(guān)系......，無不展現(xiàn)了我們和他人的關(guān)系，所有人都在關(guān)系里定義自己的身份，愛人、父親、母親、領(lǐng)導(dǎo)、下屬等，不同的關(guān)系中身份也不同。我們的一舉一動都在受著各種關(guān)系中其他成員的影響，而當中對我們影響最大的就是家族系統(tǒng)成員，而且這種影響大多是悄無聲息的，具有毀滅性的。所以，調(diào)整與家族系統(tǒng)成員的關(guān)系是我們最快的療愈與覺醒之路。

我們的家族系統(tǒng)成員（包括血緣性的和非血緣性的）， 如果他們當中有人經(jīng)歷了艱難的命運，如意外身亡、被送走、被收養(yǎng)、年幼喪父/ 母、夭折、私生子等，沒有被家族其他成員正視和接納時，這些被排斥的人的感受或者命運就會被家族中的后代成員承接。

曾經(jīng)有一段時間，我的女兒表現(xiàn)出與她爸爸的關(guān)系很親昵，我看著都起雞皮疙瘩，但是和我的關(guān)系卻非常僵化，說實話，我都有些嫉妒她們的關(guān)系。在學(xué)習(xí)了家族系統(tǒng)排列后，我才去詳細地了解到在我前邊還有個夭折的姐姐，我的父母出于愧疚和補償，才有了后來的我。我女兒那時的狀態(tài)像極了小時候我和爸爸、和媽媽的關(guān)系，女兒承接的感受其實是屬于我自己的。

一個孩子的姑姑，精神分裂自殺身亡，家人出于悲傷都不愿去正視這件事，也沒有人再提起這件事。孩子在毫不知情的情況下可能會覺得無端的焦躁不安，甚至有想輕生的念頭。表現(xiàn)在孩子生活上的行為可能會是：學(xué)習(xí)方面不容易集中精力、無故挑起事端、意外頻發(fā)讓自己受到傷害，甚至想要自殺。事實上，這些行為和想法原本并不屬于這個孩子，只是因為孩子承接了在家族中被忽略的姑姑的感受才產(chǎn)生的。

這些問題模式在后代中被動傳承，如果承接這些模式的后代也沒能正確面對和處理這些問題時，這些問題模式還會繼續(xù)在家中的其他后代中不斷找尋承接著，直到曾經(jīng)被忽略的人被家人帶著愛重新接納到家族系統(tǒng)中。

幾乎所有家族系統(tǒng)動力的承接都是在潛意識或無意識狀態(tài)下發(fā)生的，我們一般只能看到承接者外在的行為，但很難察覺背后真實動力，而家族系統(tǒng)排列是最直接的呈現(xiàn)方式。

二、生命與原生家庭

很多的來訪者把自己性格、心理問題甚至是婚姻失敗的原因，都歸咎于原生家庭，為此，他們和父母沖突不斷，甚至充滿怨恨。原生家庭對人的性格形成和心理發(fā)展確實會產(chǎn)生巨大的影響，原生家庭創(chuàng)傷也可能會代際傳遞，父母問題的受害者有可能變成自己孩子的加害者。

但實際上，原生家庭的影響可能沒有人們想的那么絕對，這種影響也不是不可以彌補，很多原生家庭有問題的孩子，還是能成長的很好，這就取決于后期的自我療愈和不斷的學(xué)習(xí)成長穿越。很多人經(jīng)常抱怨“我這樣，主要是我爸媽的問題造成的”。但父母的教育方式不是他們個人的問題，而是系統(tǒng)性問題，一個家庭對孩子的養(yǎng)育是文化、社會、家族等等很多因素共同作用的結(jié)果，他們本身也是受害者。

那么，該如何積極面對原生家庭創(chuàng)傷呢？不妨從下邊這三個方面去學(xué)習(xí)、探索。

首先，接納父母。不要試圖去改變自己的父母，把父母改造成自己理想的狀態(tài)，尊重他們本來的樣子，假設(shè)你做了很多努力，父母還是不會改變，只會給自己徒增痛苦。原生家庭父母不可能重新選擇，相信一切都是最好的安排，父母是自己生命的源頭，無條件接納自己的父母，就是接受自己的生命，只有接受，才能從心開始。

其次，分清界限。從我們出生那一刻起，父母已經(jīng)給了我們最好的禮物——生命。有不少的孩子，從出生的那一刻，就不得不和自己的父母分離，現(xiàn)在一樣生活的很好，所以從這個角度講，父母在生下我們的那一刻，已經(jīng)完成了自己的使命，他們的養(yǎng)育之恩，值得我們最質(zhì)樸的愛來回報。透過不斷的學(xué)習(xí)，掌控自己的心智、身體、情緒、行為，對自己的行為負責，告別內(nèi)在的小孩，承擔起自己應(yīng)擔的責任，這是我們自己的事，該修的行。

最后，保持向前。每一個家庭都有自己的問題存在，沒有完美的家庭，也不是每一個原生家庭創(chuàng)傷都需要修復(fù)，試著和不完美的原生家庭相處，逐漸理解和接納自己的父母，我們的生命才有可能持續(xù)正向發(fā)展。在這個基礎(chǔ)上，理解我們的孩子、理解生活環(huán)境的變化，跟孩子一起成長，這是終止原生家庭問題代際傳遞最好的方式。

說起來容易，做起來總是很難。來到華雅智航全程成長班的每一位學(xué)員，幾乎都承載著太多的生命故事，踏入華雅智航的這一天，也就意味著開啟了一年的學(xué)習(xí)蛻變。

要剝開傷口總是很殘忍，唯獨希望你們在感覺到痛的時候，能堅持堅持再堅持，這是一個穿越障礙的過程，必將布滿荊棘。從心開始，全新出發(fā)，從心底祝福每一位，做家族優(yōu)秀的祖先。