家庭系統(tǒng)排列筆記整理 一、 家庭系統(tǒng)排列的原理1. 現(xiàn)象學(xué)一、放下所有的理論、判斷、經(jīng)驗 舉例:摸著石頭過河;不管白貓黑貓,抓到老鼠就是好貓 二、全身心的體驗-就像0-3歲的嬰兒一樣探索世界 舉例:神農(nóng)氏嘗百草,這是中醫(yī)的基礎(chǔ)。中醫(yī)是一種現(xiàn)象學(xué),不是科學(xué) 三、驗證結(jié)果 實踐是檢驗真理的唯一方法 2. 建構(gòu)主義你相信的東西決定了你看到的東西(信念決定現(xiàn)象) 心智模式?jīng)Q定了看到的世界 想問看到了什么?先問看到現(xiàn)象背后的假設(shè)。 舉例:系統(tǒng)排列是一個現(xiàn)象 如果假設(shè)是鬼神論,那么看到的現(xiàn)象就是鬼上身; 假設(shè)是大數(shù)據(jù),那么看到的就是祖先在云端的信息被下載 假設(shè)是心電波,那么看到的就是心靈感應(yīng) 只有主觀的世界和共同主觀的世界,沒有所謂的客觀世界 排列是現(xiàn)象學(xué):把每個人的案例都當(dāng)作全新案例來處理,因為以前的任何個案都不適用當(dāng)下的案主
3. 一門關(guān)于愛的學(xué)問人生都和“愛”相關(guān),這里指的是小愛,就是男女之愛,因為可以生小孩 想想從生到死,什么時候最開心,什么時候最痛苦? 0-3歲,嬰兒期:被老媽擁抱最開心,媽媽分離最痛苦。猴子的實驗:一個冷冰冰的鐵絲猴子,有奶喝。一個毛絨絨的猴子。99%的時間在毛絨絨這邊,只有餓得不行的時候才去冷冰冰那邊。 這個時候是愛的擁抱 3-7歲,幼兒園:父母送上幼兒園--爺爺奶奶--保姆--校車。 這個時候是愛的陪伴 7-12歲,小學(xué):學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀和淘氣的最開心,因為有關(guān)注:愛的關(guān)注 12-20歲:談戀愛最開心,愛的體驗 工作:三愛:有愛做的事情,相愛的人,自己的愛好,最開心 結(jié)婚生子:愛的傳承
如何產(chǎn)生愛的感覺呢? 兩人相遇,男孩內(nèi)分泌失調(diào),分泌多巴胺、腎上腺素、睪丸酮,然后打開自己,平時都很裝......如果女孩子發(fā)現(xiàn)自己也紊亂了,也打開自己,接受,兩人開始做傻事。例如明明有燈也要點個蠟燭 結(jié)婚后--激素回落--看不順眼(這個時候一般有比較對象,都是原生家庭的父母)--想把對方改造成理想中的父母,而不是男人和女人 中國的教育缺失如何成為夫妻,因為看不到父母的交流過程,吵架了,把門一關(guān),然后第二天好了。 出現(xiàn)問題三大法寶:打/逃/忍,忍到最后就是麻木
愛分為兩種: 1、這些都是盲目的愛,焦點在過去 2、排列講究的是覺悟的愛:焦點在當(dāng)下
如果案主談“真愛”,基本愛已經(jīng)死掉。因為愛是動詞,真愛把動詞名詞化。變成一種客觀現(xiàn)象來研究,這時候愛已經(jīng)不存在。所以家排里面談的是盲目的愛和覺悟的愛,而且一般不會找一個代表來代表愛,而是通過場上的流動來體現(xiàn)愛的流動。 4. 家排三大定律a) 整體:所有人都必須被看江,如果家族有人被排斥,遺忘,墮胎不被記得,需要歸位讓大家看見 b) 平衡:身同感受--追隨(父親犯罪吸毒,兒子犯罪吸毒),需要劃清界限 c) 秩序:身份錯位 如果父母關(guān)系不好,親自中斷,對于孩子會有哪些影響呢? 1、遠離 2、充當(dāng)父母的伴侶/小情人 3、追隨 ;4、教育父母(成為父母的父母);5、中間人-精神分裂,雙重性格 親子中斷的家庭:需要引導(dǎo)和父母鏈接,擁抱然后走自己的人生 公主病:從小生活太好,不愿意離開家--成人禮
5. 家排七大原則a) 當(dāng)事人中心原則(從案主改起)b) 共同創(chuàng)造原則(面向未來)c) 由近及遠原則(從現(xiàn)在關(guān)系處理)d) 簡而精(由人少逐步加人)e) 資源(最大的問題往往是最大的資源所在)f) 未來導(dǎo)向g) 點到即止(答案出現(xiàn)或者現(xiàn)場能力最高點的時候停止,讓案主記住這一刻)6. 心靈空間
7. 良知感a) 起源:天主教的定義
最開始良知感起源于天主教,天主教上帝是絕對的權(quán)威,做錯事情要向上帝懺悔。那如何判斷是否有做錯事情呢?就是做錯事情內(nèi)心會有內(nèi)疚和罪惡感。這個就是由良知感引起的。 海靈格德國人,二戰(zhàn)期間有兩幫人,一方是納粹黨,專門屠殺猶太人,一方是反納粹的,也是德國人,不過他們專門刺殺希特勒。海靈格問納粹黨殺那么多人人有沒有內(nèi)疚?納粹一般都沒有,因為為國家做事情。反而反納粹的人有內(nèi)疚感,雖然他們知道是正義的,可是內(nèi)心感覺背叛了國家。 海靈格通過這個事情發(fā)現(xiàn),良知和對錯無關(guān),和上帝無關(guān),和團體的歸屬有關(guān)。
b) 歸屬群體每個群體都有自己的規(guī)則,中國叫潛規(guī)則。在群里需要共同遵守,背叛群體就叫“奸”。 什么是哥們:一起同過窗,一起扛過槍,一起嫖過娼,一起分過贓 群體的終極標準:同生共死 c) 家也是一個群體所以如果家人都活的很痛苦,我難倒可以獨立快樂嗎? 中國潛規(guī)則:服從,聽話—為了讓父母開行 中國人基本不能為自己活,為家庭,為國家而活 先天下之憂而憂,后天下之樂而樂;獨樂了不如眾樂樂 劉翔號碼:1356—13億人56個名族,背負整個國家和民族 被群體良知感潛規(guī)則之后,變成了群體的命運共同體,很難真正為自己而活。 例子: 癌癥互助小組,加入之后病很難好,因為潛規(guī)則不允許。 生物實驗:一群白鳥,抓幾只,涂成黑色,放回去會被其他鳥嘬死。 獵豹老虎尋找獵物一般都是找落單的。
離開子宮—第一次離群—進入家庭—成人后離開組建自己家庭 這就是為什么成年狀態(tài)很難的原因,離開一個人生中最重要的群體—原生家庭 首先是父母不支持,想子女留在自己身邊,所以婚姻的成功很重要的一點是需要得到父母的祝福 離開家首先會有內(nèi)疚,然后需要突破面對新事物新世界的恐懼,接著要面對一個人的孤獨,最后才能成為真正的自己。
系統(tǒng)排列講良知感是突破群體潛規(guī)則以及被“良知感”纏繞,最終成為自己 d) 企業(yè)管理應(yīng)用企業(yè)當(dāng)中很多也利用良知感來管理: 一種是把企業(yè)當(dāng)做“家庭”,這個時候利用投射,良知管理。老板成為父母的代表,不是不可以,而是比較累和辛苦。 現(xiàn)在比較倡導(dǎo)的是“扁平化”管理,團隊變成兄弟姐妹,老板最多是哥哥,這個時候大家都在成人狀態(tài),比較好管理
8. 其他問題a) 代表不同,場上對案主的感受一樣嗎?
第一行是當(dāng)事人的經(jīng)歷的情緒的起伏 第二行是如果代表原來的經(jīng)歷和當(dāng)事人不一樣,起伏不大 第三行如果代表有過同樣或者類似的情緒,情緒會疊加 b) 家排科學(xué)嗎?所有科學(xué)命題都要有可證偽性,不可證偽的理論不能成為科學(xué)理論。 二、 家排六大步驟
1. 觀察:詳見第五章2. 訪談:題目/目標/事實(生死離合大事)訪談注意事項: 1、注意聆聽(不能用嘴巴來聽^_^) 2、復(fù)述(簡單) 3、聽案主講故事,不能全信--特別是通過其他人轉(zhuǎn)述的故事,例如媽媽講原來爸爸的故事 1、在引導(dǎo)的時候注意避免標簽化: 舉例:請找一位代表你的“癥狀”。而不是找一個代表“精神分裂” 2、案主說自己得了某種病,特別是心理類疾病,一定要問誰診斷的?什么時候? 3、盡量完全用案主的語言,特別是虛泛詞,例如“存在” 舉例:請找一位代表他所說的”存在“ 4、引導(dǎo)語:請案主跟隨感覺移動(不加任何形容詞、副詞和自己的觀點,例如隨意移動等) 案主談起”存在“或者類似的話題,一般和生死/出生相關(guān),例如難產(chǎn),墮胎,自己是父母不想要的孩子但是被生下來了 主要案主的表達措辭是描述事實還是評判,如果是評判盡量問清楚實際情況。例如打-中性詞,毒打--貶義詞。罵--中性。羞辱--貶義
3. 工作假設(shè)(排列過程中的GPS)4. 呈現(xiàn)5. 轉(zhuǎn)化a) 轉(zhuǎn)化語言
例如:夫妻:我是你的女人;我愛你;我享受你碰我
例如:媽媽,你走了,我很難受,為了你,我愿意承擔(dān)一切。 一般做完這三點,就可以和對方連接
整體,平衡,次序
對不起,請原諒,謝謝你,我愛你 6. 植入
三、 家排七大主題
1. 兩性a) 四大問題評分(1-100打分):1、親情(親人);2、愛情(浪漫);3、激情(性);4、友情(共同話題等) 2、問原因:問什么時候開始的這個現(xiàn)狀?--那個時間發(fā)生了什么事情導(dǎo)致這個現(xiàn)狀 b) 幸?;橐龅奈宕髮哟危?/span>一、愛、身份、性 三個問題:你愛他嗎?--你是他的女人嗎?--享受他碰你嗎? 二、尊重、接受、包容 三、財務(wù)、事物、家務(wù)的分配 四、接受對方的背景 五、孩子如何處理
c) 親密關(guān)系五方面診斷
d) 其他的工作假設(shè)方向
2. 親子一般需要問與父母的關(guān)系,用三個詞來形容和評價父親、母親。父母之間是如何評價的? a) 父母連接問題看是否能夠很順利的分別靠近父母,如果不行,可能有親子中斷或者小時候被打等 b) 不愿意和父母分離(生活太好)c) 父母關(guān)系不好可能成為父母的情人,伴侶,中間者等情況 d) 性別認同把自己認同為父親(生活表現(xiàn)就是女強人) e) 成為父母的父母3. 自我(自卑、價值感不足等);4. 情緒類a) 個人經(jīng)歷相關(guān)找到創(chuàng)傷的時間點,處理創(chuàng)傷 b) 區(qū)分情緒c) 不接受事實產(chǎn)生的例如親人逝世,墮胎,離去,傷害等事實不接受,這個時候引導(dǎo)案主面對 d) 他人情緒例如經(jīng)常憤怒,又無法解釋憤怒的來源。 憤怒、恐懼。麻木—來自外來的危險 悲傷—傷心的事情 委屈內(nèi)疚--小孩子的情緒,有些事未做或者別人錯怪 這些情緒需要被看見?? 5. 身體(慢性病、癌癥等);身體問題的系統(tǒng)排列五大假設(shè): 1、心靈層面;--下一步兩個方向,一是生死問題,看看案主朝哪個方向;二是未來案主想成為什么樣的人? 2、生理層面;--排列金木水火土,就能知道和身體哪個部位相關(guān)(五行) 3、情緒;--排列情緒:悲傷、憤怒等 4、心智(信念);--和什么信念相關(guān)? 5、關(guān)系:分為原生家庭關(guān)系和現(xiàn)有家庭關(guān)系
疾病分析假設(shè): 暴食癥一般和母親相關(guān),厭食癥一般和父親相關(guān) 工作假設(shè):食物:用來代替母愛;或者不是為自己一個人吃,而是為其他人,例如墮胎的孩子等 13、老人家如果有糖尿病,一般是大饑荒時代的附屬?。?span lang='EN-US'>1960-1962年)可以在這個時間段獲取更多資料
6. 金錢;
中國來講,錢是愛的表現(xiàn)。因為很多時候很多東西不可靠,組織不可靠又沒有什么信仰,所以很多時候錢是最可靠的。 同時財≠錢,財是財富,錢是現(xiàn)金。擁有錢(例如借銀行貸款)可能財富是一堆負債 a) 正財:勞動所得,必須先有才,才會有財,內(nèi)在富有。股票、投資等都算正財 b) 偏財:不勞而獲 1、生命:最大的偏財,所以最需要珍惜生命,不珍惜生命,一般沒有什么財運 2、父母 3、兄弟姐妹 4、伴侶(正桃花):找對另一半,財富就會好 5、孩子帶材(墮胎失財) c) 祖蔭企業(yè)有兩張表,一張是資產(chǎn)負債表,一張是損益表 資產(chǎn)負債表:
損益表:收入-支出=利潤或者虧損 對于家族也是一樣,家族是用”承負“這種形式繼承。 家族的資產(chǎn)負債表: 資產(chǎn)=家業(yè),以及一些應(yīng)收賬款:例如有個爺爺是國民黨74軍軍長,抗日戰(zhàn)爭有功,可是未去臺灣,所以大陸生活不好。這部分屬于應(yīng)收,在后代孫子輩就非常容易成功,干什么都成,越向國家借錢越成功。 負債這一塊就是對世界作出的傷害 祖蔭就是對世界作出的貢獻 損益表: 家族成員對世界造成傷害大于貢獻,那么再家族資產(chǎn)負債表里面就是負債,反之是祖蔭 tips:在商業(yè)世界里面,送禮送人是不成立的,往往不勞而獲的東西不容易珍惜,完全把自己的企業(yè)送給別人,對方?jīng)]有任何付出,企業(yè)很容易被玩垮掉。即使慈善也一樣,需要接受慈善的人付出一定的勞動。 d) 關(guān)于金錢的系統(tǒng)排列步驟:一、正財:工作是什么? 二、偏財:和父母關(guān)系如何?是否墮胎?老婆是否是正桃花?有沒有孩子? 三、祖蔭:父母/爺爺奶奶的職業(yè)等等 7. 事業(yè);a) 事業(yè)的三個層次:
一是為自己生存;二是為了家庭;三是為了世界 如果事業(yè)背后的目標不是為了實現(xiàn)自己,而是為了他人(例如要在父母面前證明自己)能量很容易耗盡。要想真正有力量,必須是自己想做或者喜歡做的,要有愿景。 b) 使命感一般而言,使命不是尋找得到的,一般是使命找到我們的。
四、 家庭系統(tǒng)排列的方法1. SCORE模式法1、找癥狀 2、找原因 3、結(jié)果 4、資源 5、效應(yīng)
2. 告別儀式法1、界線(分生死) 2、當(dāng)事人回到生的地方 3、承認事實 Tips:如果案主不愿意承認事實,引導(dǎo)語:就算我不承認,***也走了 這只是暫時的分開;我遲早會追上你的;暫別,暫時再見 遲早我們會見面的,我的時間還未到,我先走完自己這一生,請你祝福我 4、表達思念:情緒的釋放 5、再見 請求祝福 特殊情況:如果案主和逝世的人很開心的在一起,已經(jīng)逝世的人不愿意案主回到生的世界的時候,需要增加一個劃分界限--將真實和夢想的世界分開。一般案主在夢的世界里面。 3. 墮胎的祭奠儀式a/面對--我看見你了 b:承認--你是我的孩子,我是你的媽媽 c:表達情緒:悲傷、內(nèi)疚等等 d:愛孩子--擁抱 E:再見(讓案主過自己的人生) 特殊情況處理: 案主如果實在說不出來,走不下去,三種解決方法: a:停下來,告訴案主這個事情和墮胎的孩子有關(guān),只要能夠面對并且祭奠,相關(guān)的問題就會得到解決 b:找一個成人的案主代表,一般也就能夠走下去。這個時候反饋給案主,要有成人狀態(tài)就可以解決問題了 c:平行宇宙:這個世界做不到,另外一個世界也有一個他,做法不太一樣,試試。 新的案主代表解決完問題了,讓案主和新的代表擁抱,結(jié)合。
真實生活中如何祭奠墮胎的孩子 可以舉行一些儀式,例如種棵樹,用小物件或者照片進行懷念,時間長度以一年為限。一年后將樹苗移栽到大自然,照片和小物件可以燒掉,表示讓墮胎的孩子去另外一個世界。 4. 逐步剝離法:一、兩性/親子類: 把涉及到的相關(guān)人物代表找出來,看看問題和哪個相關(guān),進行逐步剝離找到問題相關(guān)因素。 可以采用時間線排列法進行輔助 二、情緒/自我/身體類 找一個人代表需要解決的情緒、癥狀等等,然后再進行剝離,剝離的方向有: 1、身體:心靈,生理,情緒,心智(信念),關(guān)系 2、原生家庭,現(xiàn)有家庭,個人經(jīng)歷,其他可能性 三、案主無議題 找一個代表真正的議題 再看影響因素:經(jīng)歷、原生家庭、現(xiàn)有家庭、其他 5. 成人禮的操作步驟一、面對爸爸媽媽,說我已經(jīng)長大了,要獨立了,謝謝 二、父母給孩子一個成人禮的儀式(例如絲巾哈達,學(xué)員名牌) 6. 雙重曝光法:a) 如何發(fā)現(xiàn)身份重疊例如身體的姿勢靠的很近,代表兩人關(guān)系很好,同時說話的意思完全相反或者說不出我喜歡你 b) 常見的重疊現(xiàn)象
c) 如何剝離請另外一個代表代表重疊的人,站在被重疊代表的后面。然后將兩人分離,這時候案主會關(guān)注真正的關(guān)注對象。 7. 五行排列a) 金:女兒;肺,直腸b) 木:兒子;肝,膽;眼睛c) 水:女性,媽媽;腎,膀胱;耳d) 火:男性,丈夫;心,小腸心的部位有問題一般和關(guān)系錯位有關(guān),或者家中女性強勢 e) 土:祖先;脾,胃癌癥:多了一些東西,紀念逝去的人(例如墮胎) 8. 創(chuàng)傷療愈a) 創(chuàng)傷定義和分類創(chuàng)傷一般是由突如其來的驚嚇造成的,分兩類: 一種是親身經(jīng)歷,例如童年的遭遇 一種是祖輩的創(chuàng)傷遺留下來的,創(chuàng)傷轉(zhuǎn)移 還有一種和創(chuàng)傷的表現(xiàn)基本一樣,就是案主在逃避責(zé)任的時候,不遠面對的時候,表現(xiàn)也和創(chuàng)傷狀態(tài)差不多,處理方法不一樣
b) 五大表現(xiàn)
c) 療愈方法
9. 處理身份等同方法例如身份等同爺爺,承擔(dān)了爺爺?shù)陌ぃ?/span>
10.重生法
五、 家庭系統(tǒng)排列的觀察方法1. 情緒觀察a) 原生情緒非常自然,例如母親去世很悲傷,能夠讓人感動但不會很夸張。有高峰,每次重復(fù)的時候,還會有,不過一次比一次衰減。旁邊的人會有共鳴,一起想哭 b) 派生情緒孩子身上表現(xiàn)的最多,例如有哭聲沒眼淚。兩個作用,一個是掩蓋住原生情緒,有“逃”的作用,二是有“要”的成分,例如要關(guān)注,要大人讓步等等。可以隨時喊停。這個是有周期性的,每次強度一樣,例如每周都說要自殺,幾年沒死 c) 他人情緒這種情緒一般和自己無關(guān) d) 超越感受和頂輪相關(guān),和更大的系統(tǒng)世界相連。這種感覺要留下,和自己內(nèi)結(jié)合。 e) 不同情緒的處理方法原生情緒要表達;派生情緒要禁止;他人情緒要區(qū)分后歸還;超越感受要留下結(jié)合。
f) 情緒五層次洋蔥剝離
由外及內(nèi)分別: 憤怒/恐懼/麻木—內(nèi)疚、委屈—悲傷、傷痛—未被滿足的需求(父母的愛、關(guān)注、公平等)--去愛 2. 心智觀察觀察:判斷案主的心智在哪個階段 a:兒童期:直接給定方向、題目---沒有答案 b:青春期:反著來,給選擇---沒有答案 c:成人期:共同創(chuàng)立一個通道 只有案主在成人期的時候排列才能有解決方案,因為只有成人才會主動、負責(zé)、面對,而這些才是資源所在。如果案主還處于兒童期或者青春期,需要案主自己長大到成人期。 3. 身心合一導(dǎo)師和案主的肢體接觸:一般握住心包經(jīng)的曲澤這個穴位,讓案主和自己的心相連,更好的身心合一 聽案主描述目標時候,不能僅僅聽語音,還需要觀察案主表情。例如按說說到快樂時,是否身心合一 4. 身材觀察a) 看胸,看屁股胸大屁股小:說明3-6歲之間和異性的父母關(guān)系好 胸大屁股大:和父母雙方都很好 胸小屁股?。汉透改鸽p方關(guān)系都不好 理論依據(jù):佛洛依德戀父戀母情節(jié);擁抱的多,刺激的多,胸部就更大。希臘神話大多是胸大屁股小,斯巴達戰(zhàn)士也是一樣,從小都是母親帶大,父親很多戰(zhàn)死 b) 看背創(chuàng)傷身材:1、肩部緊聳 2、脊椎大幅度凹陷(以脖子到尾椎,從中間到尾椎代表22歲以下,從中間到脖子代表22歲以上,再根據(jù)凹陷的位置,按照比例判斷年齡) 如果腎的部位凹陷代表恐懼,肩膀厚重代表憤怒,背部靠心臟位置代表委屈(凹陷代表愛的確實,突出代表承擔(dān)太多),脖子后部突出代表恨 c) 看臉標準臉型是:鵝蛋型 左邊缺一塊,代表母愛缺失,或者家族中某個人被遺忘 右邊多一塊代表身份等同另外一個人 5. 場域解讀a) 代表距離解讀父母距離較遠,子女站在父母其中一方的時候,一般是子女代替了父母的另外一半。同時注意,如果子女站在父母的左邊,代表代替的是現(xiàn)任,如果右邊代表子女代替的可能是前度伴侶,要么在家庭里是有強勢地位) 圈外的人一般代表:家中人被排斥;傷害過某個人;重大的歷史事件影響 b) 代表身體反應(yīng)解讀
正面反應(yīng):熱,暖,松 負面反應(yīng):麻(創(chuàng)傷活著憤怒),漲,冷(背部冷一般原生家庭重大的傷害事件和死亡事件) 引導(dǎo)方向:讓案主說出自己的感覺,只要語言能夠表達,癥狀就會消失。因為排列是一種翻譯的過程,往往代表語言和意識層面無法表達,就用潛意識和身體來表達。 六、 其他注意事項
a) 不能叫繼父繼母爸爸媽媽 b) 不能改姓 c) 良性關(guān)系優(yōu)于親子關(guān)系 再婚如果帶著前面的孩子,與前夫的孩子的關(guān)系優(yōu)于再婚的夫妻關(guān)系
姓:古代姓都隨媽媽,因為女人生的 氏:跟父親,追隨祖先 后來姓氏歸一,中國統(tǒng)一隨父姓,這是宗祠制度的結(jié)果。最好是復(fù)姓,把父母的祖蔭都能夠繼承。 名:父母對孩子的期望--不可改,否則是不接受父母 字:老師給的-不可改 號:自己取的,代表對人生的志向
a:法庭;b:人大;c:常委;d:福利發(fā)放(其他族人捐贈)--其實就是一個自我的小國度 嫁人后歸入新的宗祠,甚至改姓,就不能在享受原有宗祠的福利,而享受夫家,新的宗祠的福利。不能同時享有兩份福利 隨著時代變遷,宗祠的形式以及不存在,但是福利通過”祖蔭“的形式流傳下來,而形式就是開啟祖蔭獲得祖蔭的鑰匙和密碼。 舉例:我們的祖先每個人就像一部手機,把資料全部備份到云端保持,手機壞了,沒了,云端資料還保存。我們是新的手機,通過”姓氏“這個密碼登陸到云端享有祖先的資源、支持等
自然生產(chǎn):身體把所有的技能都調(diào)整為哺乳模式 破腹產(chǎn):身體優(yōu)先補傷口,這個關(guān)系到生命,所以很容易奶水不足
三個農(nóng)夫的例子: 第一個什么都做,每天施肥澆水,拔一拔,結(jié)果莊稼都死了 第二個播種之后順其自然,結(jié)果能夠產(chǎn)200斤,只收獲60斤 第三個順應(yīng)自然,儲水養(yǎng)魚,魚的排泄物成為肥料。創(chuàng)造一種生態(tài) 無為而不為:本意是順應(yīng)自然,共創(chuàng)生態(tài)。 無為的反義詞是不為,不是有為
NLP一般處理信念,三大阻礙發(fā)展的信念是:不可能,我不行,我不值得擁有。 系統(tǒng)排列是解除包袱 舉例游泳,NLP是解決我學(xué)不會游泳的信念,系統(tǒng)排列是解除綁在身上的石頭
|
|
來自: 昵稱35165039 > 《待分類》