一、能不能簡(jiǎn)單介紹一下太醫(yī)理論？

太醫(yī)醫(yī)學(xué)理論是明朝永樂(lè)太醫(yī)劉純以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為理論指導(dǎo)，通過(guò)“以囚試醫(yī)”臨床實(shí)踐，將慢性疾病歸納為16個(gè)證候群，以“三分治七分養(yǎng)”為基本方法進(jìn)行調(diào)理治療的醫(yī)學(xué)理論。

“七分養(yǎng)”是“三分治”的基礎(chǔ)，目的在于使用開(kāi)胃湯、肉湯、果汁來(lái)提升病人胃氣；當(dāng)病人具有強(qiáng)大的“胃氣”時(shí)，再輔以劉家專(zhuān)科藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。

太醫(yī)理論體現(xiàn)的是“上工治未病”的養(yǎng)生原則，在疾病發(fā)生之前就“防患于未然”。是對(duì)內(nèi)經(jīng)的食療、體療、生饑、心療、節(jié)欲五大原則，變?yōu)榭刹僮鞯摹短t(yī)養(yǎng)生十條》。

二、《太醫(yī)養(yǎng)生十條》都有哪些？

1. 早上起來(lái)喝一升室溫涼開(kāi)水（25-35℃）；

2. 早餐、午餐喝肉湯、吃粗糧、小菜；

3. 午后散步然后小睡；

4. 午睡后喝大量新鮮果汁；

5. 下午要負(fù)重鍛煉，并大聲喊叫；

6. 過(guò)午不食，晚上只喝肉湯和果汁；

7. 睡前熱水泡腳；

8. 一個(gè)人要有信仰；

9. 性生活每月不超過(guò)一次；

10. 每月月圓日清腸排毒。

總結(jié)起來(lái)就是：

涼水肉湯吃粗糧，午睡果汁健身房；

過(guò)午不食要燙腳，念經(jīng)夫妻要清腸。

三、人應(yīng)該怎樣保持健康？

保持旺盛的胃氣，胃氣是打開(kāi)健康大門(mén)的鑰匙。

要“加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)餓肚子”，有饑餓感的同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)供給。

早起要喝一升涼開(kāi)水刺激腸胃，提升饑餓感；

過(guò)午不食，晚上只喝肉湯和果汁，不要吃普食。

參考：開(kāi)胃——打開(kāi)健康大門(mén)的鑰匙

四、病人應(yīng)該提升胃氣？

病人除按普通人的方式保證胃氣外，還要喝加味開(kāi)胃湯加強(qiáng)人體氣化功能提升胃氣，還要和果汁肉湯加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)提升胃氣。

五、什么是開(kāi)胃湯？

開(kāi)胃湯是由生北山楂果50克，廣木香100克熬成的湯藥。

加味開(kāi)胃湯是根據(jù)不同的疾病證候群，在開(kāi)胃湯的基礎(chǔ)上，再添加相應(yīng)的藥物熬成的湯藥。

六、病人應(yīng)該喝什么樣的肉湯？

慢性病人要喝牛肉湯、牛蹄筋湯、魚(yú)湯、肝臟湯、血豆腐湯（某些證候群慢性病不能喝肉皮湯，具體參考：《三分治七分養(yǎng)》上海三聯(lián)版）。

七、劉家專(zhuān)科藥物哪里能買(mǎi)到？

目前國(guó)內(nèi)無(wú)售。嚴(yán)格實(shí)行“七分養(yǎng)”，大多數(shù)慢性疾病能得到很好的調(diào)理，無(wú)需“三分治”藥物。

八、劉太醫(yī)說(shuō)的都是真的嗎？

實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。兼聽(tīng)則明，偏信則暗。是否真有效只有靠自己實(shí)踐。

九、如何學(xué)習(xí)太醫(yī)理論？

書(shū)才是最好的老師。目前公開(kāi)出版的太醫(yī)養(yǎng)生書(shū)籍有：

1. 《劉太醫(yī)談養(yǎng)生》——太醫(yī)養(yǎng)生三分治七分養(yǎng)理論、案例 劉弘章 劉浡著

2. 《病是自家生》——友誼出版社 講述疾病的成因 劉弘章 劉浡著

3. 《是藥三分毒》——友誼出版社 中藥是個(gè)雜貨鋪，只有143味療效確切且無(wú)毒的中藥 劉弘章 劉浡著

4. 《三分治七分養(yǎng)》——上海三聯(lián)全新修訂版，最新修訂 劉弘章 劉浡著

5. 《病是自家生》修訂版——超媒體出版社

6. 《生命的疆界》——趙英健 著 太醫(yī)養(yǎng)生案例

7. 《中國(guó)太醫(yī)養(yǎng)生與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究》——三分治七分養(yǎng)醫(yī)學(xué)循證。用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)論證太醫(yī)理論 李堃玲碩士、何博納教授、杜華醫(yī)師著 宋曉斌譯；

8. 《太醫(yī)養(yǎng)生寶典》——文史出版社 劉弘章 劉浡著

十、目前有哪些太醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)站，公眾號(hào)？

1. 太醫(yī)園 

2. 七分養(yǎng)  

3. 三分治七分養(yǎng)
   

4. 三七養(yǎng)生網(wǎng) (https://www./)

5. 七分養(yǎng)微社區(qū)—?jiǎng)⑻t(yī)養(yǎng)生論壇  (https://)