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今天,我們來聊一聊“心態(tài)”的話題

 阿里山圖書館 2020-03-19

在我們這代人的啟蒙教育中,“心態(tài)”一詞并不是很主流。記得那時候,老師和大人們總說的是,“心眼多不多”,“心機(jī)深不深”,“心術(shù)正不正”。

今天仔細(xì)想一想,這三個詞挺有意思和意境,大概可以對應(yīng)三個層次:“聰明度”,“成熟度”,“品行度”。這還真是評價(jià)一個人的“三維”。

走上社會以來,“心態(tài)”一詞越來越登上大雅之堂。一句“心態(tài)不好”,幾乎相當(dāng)于否定了一個人,機(jī)會也意味著被否決?!靶膽B(tài)”真的有這么重要嗎?值得我們好好聊一聊了。

老套路,先百度。百度曰:心態(tài),通俗來講就是心理狀態(tài)。心理過程是不斷變化著的、暫時性的,個性心理特征是穩(wěn)固的,而心理狀態(tài)則是介于二者之間的,既有暫時性,又有穩(wěn)固性。心理狀態(tài)是心理活動的綜合反映。

由此說來,心態(tài)好的標(biāo)準(zhǔn)就是“穩(wěn)固性強(qiáng),波動性弱”,心態(tài)不好則是“波動性強(qiáng),穩(wěn)固性弱”。說白一點(diǎn),心態(tài)就是心理過程強(qiáng)與弱的轉(zhuǎn)換。而我們需要做的,就是提高穩(wěn)固性,減少波動性。

可是,心電圖也告訴我們:一個健康的心臟,本來就是起起伏伏的啊。這么說來,心態(tài)不僅是強(qiáng)弱問題,也是高低問題。起伏應(yīng)有度,勸君控制住。麻煩出在了“度”身上。

百度完事了,再來我“拆文解字”的土辦法,先拆后解再釋?!靶摹笔切睦?,心智,心靈?!皯B(tài)”是狀態(tài),勢態(tài),態(tài)度?!靶摹笨梢允切睦頎顟B(tài),也可以是“心靈態(tài)度”。前者是自然呈現(xiàn),后者是自我調(diào)控。顯然,后者的層面更高,把先天和后天搞一起了。

因?yàn)?,一個聰明的人,一個成熟的人,不可能被動的、消極的、任性的由著自己的心理去隨波逐流,隨風(fēng)飄逝,隨遇而安,隨機(jī)應(yīng)變。而應(yīng)該是主動的、積極的、收斂的進(jìn)行自我調(diào)節(jié),自我覺醒,自我完善,自我升華。

一個人的心態(tài),跟性格有很大關(guān)系。雖說性格決定命運(yùn),但卻江山難移稟性。與其痛苦去改變性格,不如樂觀去面對現(xiàn)實(shí)。這個世界上只有一個獨(dú)一無二的你,何苦為了迎合別人而鏟除自己。場合不同,人群不同,不過是拿捏好“度”罷了。

一個人的心態(tài),跟環(huán)境有很大關(guān)系。個人秉性和所處環(huán)境的融合度越高,快樂就越多,心態(tài)就越好,承受力、抗壓力、反作用力越強(qiáng),成功的概率就越高。反之,快樂越少心態(tài)越差,身體里的自然反射力就越弱,成功當(dāng)然也就一次次失之交臂了。

一個人的心態(tài),跟三觀有很大關(guān)系。三觀正,命才硬。成長的動力在于外驅(qū),根本動力在于內(nèi)驅(qū)。區(qū)別就在于熱情和激情。熱情是陽光、積極、主動、高亢;激情是賦能、動感、靈性、無畏。失去了熱情和激情,再好的才華也是無濟(jì)于事。保持熱情、富有激情才是最強(qiáng)大、最持久的引擎。

網(wǎng)上有句話:“要么忍,要么滾”。我看未免過于極端、無情、殘忍。何不采取第三種辦法“心靈調(diào)控”。對待自己的心靈,應(yīng)該有一種更灑脫、更陽光、更樂觀的態(tài)度。干嘛總讓自己的心靈那么陰暗,潮濕,憤懣。

畢竟,這個世界上沒有人欠你的,都是你欠別人的。做最好的自己,就是對別人最好的報(bào)答,最好的尊重,最好的長情。

調(diào)控心態(tài),贏得未來?。?!

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