【主料】韭菜1把、河蝦100克 【輔料】油20克、鹽、生抽1勺、料酒半勺 ——【開始制作】—— 第一步,準(zhǔn)備好所需食材,韭菜摘去黃葉,用清水沖洗干凈后,再切成小段;較粗的梗部分開放,嫩葉部分放一起,方便下鍋炒制; 第二步,將河蝦用清水沖洗一下,瀝干水分,備用;如果買的是袋裝免洗型的,這一步可以省略掉; 第三步,鍋中放油,四成熱時(shí)將火候調(diào)整成小火,倒入河蝦,爆炒到變成金黃色時(shí),倒入料酒增香去腥味;河蝦炒制時(shí),一定要注意火候,油溫四成熱,用小火炒,河蝦香味四溢,同時(shí)色澤金黃,非常的漂亮; 第四步,鍋中留油,將韭菜梗部分先放入鍋中,然后再倒入嫩葉部分,開大火翻炒幾下; 第五步,然后和河蝦翻炒均勻,關(guān)火,這個(gè)時(shí)候再加入鹽、生抽調(diào)味,用鍋底的余溫翻炒均勻后,出鍋裝盤即可。 【內(nèi)容總結(jié)】 作為開春后的第一鮮韭菜,十分的鮮美。之前家中有田土的時(shí)候,就種了好大一塊韭菜地。每年的開春時(shí),第一茬韭菜自己一定會(huì)嘗嘗鮮。天然的好食材,無論是包餃子、做菜,味道都超級(jí)棒。 韭菜不耐高溫,如果控制不好火候,或者是長時(shí)間爆炒,吃起來會(huì)欠缺脆感。韭菜的烹飪技巧,寶媽在步驟中已經(jīng)列得非常詳細(xì),喜歡的朋友可以仔細(xì)閱讀、收藏。 |
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