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痛風3特效方,發(fā)一個好一個,最關鍵是簡單,不復發(fā)

 中醫(yī)聚會圖書館 2020-01-31

1、可治寒熱兩種痛風疾病

材料:生黃芪30克、蒼術(shù)15克、當歸15克,桂枝、秦艽、廣陳皮各9克,生白芍15克、生姜5片。

用法:以上為一服。水煎服,每日一服,分兩次服用(飯前、飯后均可)。


2、車前子30克(布包),加水500毫升,浸泡30分鐘后煮沸,代茶頻飲,每日1劑??稍鲩L尿量,促進尿酸排泄。


3、金錢草60-120克,水煎服,每日1劑??稍鲩L尿酸排泄,降低血尿酸,防止痛風石形成,用于痛風緩解期。


最后一點就是飲食,相信所有痛風者肯定都清楚,但是在這里還是要再三強調(diào)一下,希望大家都能夠做到忌好口,早日康復!


1、多喝水(勿喝酒、含糖分飲料)

多喝水能夠促進身體的新陳代謝,更好的排尿,促進排尿酸。含酒精的飲料或者含糖分的飲料都不要喝,大量攝入果糖對血尿酸的影響類同于紅肉等高嘌呤食物,富含果糖的甜飲料, 能顯著增加血尿酸水平。所以最好是喝白開水,沒有腎臟衰竭等疾病患者,每天保持1500ml~2000ml水。


2、不要吃高嘌呤的食物及動物內(nèi)臟

動物內(nèi)臟、海鮮、豆類等這些都屬于高嘌呤的食物,這類食物不光會抑制尿酸的排泄,還會另尿酸鹽沉積在身體的各個關節(jié)處,逐漸產(chǎn)生痛風石。


3、要適量保持運動,不要過于肥胖

肥胖可能導致胰島素抵抗(IR),IR直接作用于腎的近曲小管細胞,促進水鈉潴留和尿液酸化,使尿酸重吸收增加,排泄減少。

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