如果只能培養(yǎng)孩子一個能力，必須是這個！

Mingming5687 2019-12-05

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在后臺，經(jīng)?？吹礁改高@樣的留言：孩子遇到一點困難就哭鼻子，退縮不前；讓他嘗試新事物，還總是唯唯諾諾，拒絕嘗試。這到底咋回事？

為什么遇到困難，有的孩子能迎難而上，有的孩子卻退縮不前？

為什么取得成績，有的孩子能再接再厲，有的孩子卻驕傲自滿？

為什么遭到失敗，有的孩子卻能跟獲勝者學(xué)習(xí)，有的孩子卻嫉妒戰(zhàn)勝自己的人？

這種積極向上、不驕不躁、注重學(xué)習(xí)能力的孩子，是天生的還是后天培養(yǎng)的呢？

這一連串的疑問，都指向了一點，叫成長型思維。

研究表明，造成孩子之間差異的性格品質(zhì)，成長型思維是最為關(guān)鍵的因素。

它是由世界上最頂尖的心理學(xué)家、斯坦福大學(xué)卡羅爾·德韋克教授提出的，并獲得了教育界的諾貝爾獎“一丹獎”，被認為對人類教育和進步有巨大價值。

成長型思維有多厲害？

一項大數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn)：最貧窮家庭的孩子，當(dāng)他擁有成長型思維時，成績竟然和最富但固定型思維的孩子相差無幾。

也就是說，成長型思維，能消弭最富和最貧窮家庭的背景差異。

因此，當(dāng)下爸媽在為孩子拼各種學(xué)區(qū)房、教育資源的同時，不如停下來想一想，孩子的成長型思維是否開啟了？這才是激發(fā)孩子成長的最大內(nèi)驅(qū)力，否則，擁有再好的物質(zhì)條件，沒有成長型思維，也會被其他孩子輕易超越。

那到底什么是成長型思維？我們又該如何培養(yǎng)成長型思維呢？

我們邀請了資深家庭教育講師，“美國HTT認證培訓(xùn)師”蘇菲老師來給我們詳細科普。

上一期“愛的科學(xué)”專欄，蘇菲老師分享了跟孩子“溝通”的妙招，今天我們更深一步，看看怎么培養(yǎng)孩子的思維方式。

為方便閱讀

以下內(nèi)容為蘇菲老師第一口吻撰寫

1

什么是成長型思維？

成長型思維，是指相信通過學(xué)習(xí)和努力，每個人都是有成長潛力的。

與之對應(yīng)的是固定型思維，相信才智與能力都是與生俱來的，不可改變。

這兩種思維方式，會在五個緯度表現(xiàn)出明顯的差別，對孩子影響非常大，甚至?xí)Q定孩子一生的成長路徑。

第1個緯度，面對人生的挑戰(zhàn)。

固定型思維的孩子會回避挑戰(zhàn)，也不愿意嘗試自己之前沒做過的事情。

成長型思維的孩子，他關(guān)注點在學(xué)習(xí)上，遇到有難度的問題，會覺得這本身就是一個學(xué)習(xí)的機會，也會更加積極主動地提升自己、迎接挑戰(zhàn)，最終搞定它。

第2個緯度，面對人生的障礙。

固定型思維的孩子通常是放棄。比如說，認為自己沒有數(shù)學(xué)天賦，不擅長數(shù)字，所以索性不學(xué)了。

成長型思維的孩子在遇到障礙和挫折時，他會想：可能是我的努力還不夠，如果加倍努力、找到方法，肯定是能克服的，有百折不撓的精神。

第3個維度，如何看待努力。

固定型思維的孩子認為，沒有天賦的人才需要努力。所以我們經(jīng)常會聽到這樣的話：聰明的人不刷題，也能學(xué)好，根本不需要那么努力練習(xí)。

成長型思維的孩子，非常相信努力的力量。他認為付出努力才能成功，沒有什么人是天生什么都擅長的。

第4個維度，如何看待批評。

固定型思維的孩子，會覺得所有的批評都是對“我”的否定，別人就是看我不順眼，覺得我不夠好，這會讓他忽略很多有用的建議和意見。

成長型思維的孩子，會把批評當(dāng)作反饋，積極地吸收意見做調(diào)整。

比如學(xué)員說我這門課講得過于冗長，容易犯困，我會積極地想，是不是教學(xué)手段太過單一，讓學(xué)員失去了專注力，下次穿插更多的活動會不會好一些？

把批評當(dāng)作反饋來看，每一次都會有進步。

第5個維度，如何看待他人的成功。

固定型思維的孩子認為，所有同伴都是競爭對手，他成功了我就沒法成功，把別人的成功看成威脅。

成長型思維的孩子，會把別人的成功看作是可借鑒和學(xué)習(xí)的。他為什么成功？我能不能跟他請教一下方法？哪些可以借鑒？

從這個五個緯度來看，成長型思維是一種開放的、積極向上的心態(tài)。

在這樣的人眼中：困難、挫折都是成長的機會，別人眼中的成功沒有意義，取得實質(zhì)性的進展才有意義......就算失敗了，也沒關(guān)系，只要在過程中有收獲，最終會取得成功。

當(dāng)孩子擁有成長型思維方式，就會認可學(xué)習(xí)本身的價值，更主動去掌握克服困難的方法和技能，快樂地學(xué)習(xí)。他們的內(nèi)驅(qū)力會被激發(fā)，展現(xiàn)出超乎尋常的想象力。

這樣的孩子是真正的終身成長型的孩子，未來也很難被困難打倒。

2

如何培養(yǎng)孩子的成長型思維？

很重要一點是，家長要先培養(yǎng)自己的成長型思維。

如果家長本身是固定型思維的人，就很難培養(yǎng)孩子的成長型思維。

語言是思想的載體，他會生活中每個細節(jié)中向孩子傳遞出消極的信息，孩子根本不可能有長出成長型思維的機會。

舉個例子，孩子做錯題，已經(jīng)不是一兩次了。如果家長對孩子說：這題怎么又錯了？上次都講過了怎么還不會？就不能上點心嗎？

這幾句話不僅僅是責(zé)備，還給孩子傳遞一個信息：錯題是可恥的，不應(yīng)該的，你要為此感到內(nèi)疚，你該想盡辦法避免錯誤。

但孩子做錯題，可能是有原因的。

也許是基礎(chǔ)薄弱、能力還沒達到，有時候錯誤是沒法規(guī)避的。這時候家長再禁止孩子犯錯誤，他會覺得我沒法學(xué)習(xí)了，可能我就不是學(xué)習(xí)的料，非常沮喪。

如果家長有成長型思維，他會意識到：犯錯誤不是壞事，能幫助孩子找到知識漏洞，及時把小洞補上，避免以后更大的錯誤。

同時也有機會讓孩子反思，怎么改進才能做好，看到錯誤的積極意義。

所以家長可以跟孩子說：這個地方你錯了幾次，是不是有些部分沒掌握好，有哪些地方不太明白嗎？我們一起解決。

如果家長有了成長型思維，就有了很好的教育基礎(chǔ)。

下一步，就是要關(guān)注如何才能讓孩子明白這一點。

家長可以從幾個方面努力，一是讓孩子相信，努力和學(xué)習(xí)是一種力量。

比如我們可以跟孩子講大腦發(fā)育：我們的大腦還沒定型，你在成長中遇到的挑戰(zhàn)，都會幫助它變得越來越厲害。

當(dāng)孩子面對困難感到挫敗時，提醒他：知道嗎？你的大腦現(xiàn)在正在成長哦。

另一方面，家長跟孩子溝通時，要用積極的信號。

比如說孩子把玻璃杯打碎了，如果家長只聚焦在批評上，孩子什么都學(xué)不到。

家長這個時候就可以問孩子：玻璃杯是怎么打碎的？孩子可能會說我手上同時拿了太多的杯子。

家長還可以繼續(xù)問：那下次我們可以怎么解決呢？孩子就會知道，我可以一次拿一個杯子，這樣就不會打碎了。

這就讓孩子在積極的溝通中學(xué)會了很多道理。

3

這些扼殺成長型思維的行為，不要做

生活中哪些行為會扼殺孩子成長型思維？家長最好不要做。

一是，家長強化孩子“聰明”的特征。

比如孩子英語每次都考滿分，如果家長跟孩子說：你太棒了，太有語言天賦了，這會讓孩子感覺自己是因為聰明和天賦才取得好成績。

再深一層解讀就是：如果下次沒考滿分，是不是說明我不夠聰明，沒有天賦？所以被夸聰明的孩子基本上很難再付出努力。

我們經(jīng)常會見到這樣的孩子，老師和家長都說他特聰明，就是不好好學(xué)。

其實越這樣說，孩子越不可能好好學(xué)，因為他唯一剩下的優(yōu)點就是聰明了，他很擔(dān)心，如果我好好學(xué)了還考不好，連“聰明”的金字招牌都要失去了。

所以，不斷強化孩子“聰明”的特質(zhì)，其實就是堵住了孩子想要努力這條路，他不敢去努力了。

不要夸“聰明”，夸“努力”。

如果孩子考滿分，家長可以說，你的好成績跟你在英語上不斷努力是相關(guān)的，你堅持每天學(xué)英語、做閱讀還是有效果的，要繼續(xù)加油！

這會讓孩子形成另一種歸因模式：好成績來自努力。下次如果想考好，還要繼續(xù)努力，一旦哪次沒考好，說明努力還不夠，并不是我學(xué)不好它。

二是，不要在孩子面對未知的挑戰(zhàn)之前，幫他下判斷。

比如家長我經(jīng)常聽家長說，足球這個項目不是你擅長的，咱就別嘗試了。這對孩子是一種不信任。

我們關(guān)鍵是讓孩子明白，如果這是你的目標(biāo)，應(yīng)該如何實現(xiàn)目標(biāo)？家長可以提醒你這個項目有挑戰(zhàn)性，你要是真喜歡，就要付出努力，并且為目標(biāo)制定可行的計劃。

比如孩子想提高踢球水平，那計劃是什么？每天練習(xí)一小時，一周練習(xí)幾天呢？這個是需要家長支持孩子共同制定的。

三是，家長不要過于看重結(jié)果和成績，好像所有的學(xué)習(xí)都是為了取得外在的認可。

相對于問孩子，英語考了多少分？家長可以更加關(guān)注學(xué)習(xí)的過程。

比如這次英語比賽，你收獲了什么？哪怕是英語比賽沒有取得名次、失敗了，仍然可以關(guān)注到通過這次歷練，學(xué)到了什么。

總結(jié)一下，家長如果老是討論聰明不聰明，過于關(guān)注結(jié)果，就會對孩子造成一定的傷害，束縛了孩子發(fā)展的可能性。

有的家長會問，如果固定型思維方式已經(jīng)對孩子造成了傷害，還能補救嘛？該如何補救呢？

用成長型思維來看，任何時候都可以進步的，所以一定是可以補救的。

每個人都會犯錯，如果家長能意識到以前的行為給孩子傳遞出“固定型思維”，這已經(jīng)是具有“成長型思維”的家長了。

覺察的本身，就是改變的開始。

家長還可以借此機會教育孩子：爸爸媽媽也會犯錯，但只要我們意識到并改正就可以，這就是一個來自生活的絕佳案例。

最后，還要跟大家說，兩種思維不是非黑即白的，每個人身上都是混合存在的。

就像沒有人是絕對內(nèi)向或絕對外向，只是有所偏向而已。我們提供后天的環(huán)境，就是讓孩子在原有的基礎(chǔ)上有所提升，讓他傾向于用成長型的思維方式生活。

還有家長疑問，這算不算“強扭”孩子的性格特點呢？其實不是。

這種培養(yǎng)或改變，不是說把原來西瓜的種子，改造成土豆了。只是讓西瓜有更好的成長而已。

教育的本質(zhì)是，不是把孩子培養(yǎng)成你希望的樣子，而賦予他自我成長的能力，讓他擁有成長型思維面對人生的各種挑戰(zhàn)。

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