辣椒炒牛肉(牛肉嫩滑的做法)青椒和牛肉搭配在一起,特別的好吃,而青椒,它不僅可以炒牛肉,還可以搭配好多食材,比如青椒炒雞蛋,青椒炒肉絲、青椒豬肝、青椒土豆絲等,經(jīng)常吃青椒對身體也有一定的好處,青椒有解熱鎮(zhèn)痛的功效,而且還有增加食欲,幫助消化,降脂減肥等功效,但是患有眼病、胃潰瘍和痔瘡等人最好不要吃青椒,所以說青椒炒牛肉雖然好吃,但是有些人最好不要吃,現(xiàn)在知道也不晚,下面就來看看青椒炒牛肉怎么制作吧 用料牛肉300克,青椒2個,淀粉1勺,生抽2勺,豆瓣醬1勺,紅椒1個,姜片3片,蒜2瓣辣椒炒牛肉(牛肉嫩滑的做法)的做法1. 牛肉切薄片。牛肉要逆著紋路切。 2. 再把牛肉片切絲。 3. 用清水洗凈2遍去掉血水。放入1勺生粉, 4. 放入1勺蠔油,2勺醬油,1勺清水。 5. 拌勻腌制半小時。 6. 輔料:青紅辣椒滾刀切,姜蒜切末備用。 7. 熱鍋倒油,放入一勺郫縣豆瓣醬,炒10秒左右,炒出紅油。 8. 把輔料全部倒入,炒30秒左右。 9. 倒入腌制好的牛肉,大火炒1分鐘。 10. 裝盤上菜。香辣滑嫩的牛肉就完成啦! 小貼士1.牛肉不宜炒太久,否則容易老。一般控制在1分鐘大火炒熟就好。2.不需放鹽,因為豆瓣醬和其他調(diào)味料都有鹽分,咸度夠了。3. 牛肉要逆著肉的紋理切才嫩。也就是說,刀和肉的紋理呈90度的垂直。切出來的肉片,紋呈'井'字狀。4. 對于刀功不怎么好的,在冰箱里凍一下再切,是不錯的選擇 |
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