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有的小伙伴對(duì)文小叔說，我腎陰虛，大夫開了很多補(bǔ)陰的藥，像阿膠、地黃、黑枸杞、海參、龜甲等，吃了很久沒有什么效果，這是咋回事呢？難道我遇到庸醫(yī)了？ 也有的小伙伴對(duì)文小叔說，我腎陽虛，大夫開了很多補(bǔ)陽的藥，像人參、鹿茸、鎖陽、肉蓯蓉、肉桂，甚至連牛鞭泡酒也上了，吃了很久也沒效果，這是咋回事呢？感覺白吃了。 見陰補(bǔ)陰，見陽補(bǔ)陽，見咳止咳，見瀉止瀉，這些大夫看似用中醫(yī)給你治病，實(shí)則與西醫(yī)頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳沒啥區(qū)別了，陰虛就給病人猛吃滋陰的藥，陽虛就給病人猛吃補(bǔ)陽的藥，這是一種割裂思維，把陰陽割裂了，把人這個(gè)整體割裂了。 小伙伴們都看過太極圖吧，陰與陽是對(duì)立統(tǒng)一的關(guān)系，相互依存，不可分割。孤陰不長，孤陽不生。陰中有陽，陽中有陰，陰到了極點(diǎn)就會(huì)生陽，陽到了極點(diǎn)必會(huì)生陰。 高明的大夫充分領(lǐng)略到了這一點(diǎn)，心中有乾坤、有天地、有陰陽，所以，他們補(bǔ)陰的時(shí)候必然從陽中求，他們補(bǔ)陽的時(shí)候必然從陰中求。 為讓小伙伴們明白這個(gè)道理，文小叔打個(gè)比方。 小伙伴們都點(diǎn)過蠟燭吧，春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。當(dāng)蠟燭還沒有成灰的時(shí)候，這個(gè)蠟就是陰，這個(gè)燭火就是陽。如果我們要補(bǔ)陽，補(bǔ)燭火，讓燭火更旺盛一些，怎么辦呢？必須要這個(gè)蠟多一些。沒有蠟，永遠(yuǎn)就不會(huì)有燭火。所以，要補(bǔ)燭火，必然要從蠟中求。這就是陰中求陽。 同樣，不管你的蠟有多少，如果沒有燭火來燃燒，陰永遠(yuǎn)是陰，是死陰，是廢陰，只有燭火來燃燒，這個(gè)蠟的作用才會(huì)發(fā)揮出來。這就是陽中求陰。小伙伴們好好體會(huì)體會(huì)，不然會(huì)被文小叔說糊涂了。總之簡單的一句話，陰是基礎(chǔ)，陽是能量。沒有陰這個(gè)基礎(chǔ)，陽沒有生化的源頭；沒有陽的帶動(dòng)，陰就不會(huì)被利用。明白了這個(gè)道理，我們就會(huì)明白為啥秋冬要養(yǎng)陰，不就是為了陰中求陽嗎？讓來年的春夏陽氣更旺盛一些。為啥春夏要養(yǎng)陽？不就是為了陽中求陰嗎？讓接下來的秋冬陰氣更能得到充分利用。明白了這個(gè)道理，同樣你會(huì)明白為啥冬吃蘿卜夏吃姜，為啥上床蘿卜下床姜。冬吃蘿卜，上床蘿卜都是為了養(yǎng)陰，夏吃姜、下床姜都是為了養(yǎng)陽。明白了這個(gè)道理，你就會(huì)明白我們晚上睡覺養(yǎng)陰是為了白天的陽，我們白天活動(dòng)養(yǎng)陽是為了晚上的陰。難道我們晚上睡覺是為了白天的睡覺嗎？難道我們白天的活動(dòng)是為了晚上的活動(dòng)嗎？小伙伴們，明白了嘛。如果還沒明白只怪文小叔表述不清楚嘍。下面重點(diǎn)來了，有沒有一個(gè)方子符合“陽中求陰、陰中求陽”這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的呢？應(yīng)廣大小伙伴們的熱情呼吁，小叔經(jīng)過一年的時(shí)間，想啊想，終于為大家打造出了一款符合“陽中求陰、陰中求陽”的養(yǎng)腎茶，無論你是陰虛還是陽虛，還是陰陽兩虛都可以喝上一杯。人參、茯苓、山藥、芡實(shí)、甘草、砂仁、梔子、大棗第一步我們直接補(bǔ)腎陰，把這個(gè)燈油補(bǔ)足了，這里小叔用了黃精與枸杞這兩員最能補(bǔ)腎陰的大將。黃精，大地的精華，長生不老之藥，色黑入腎，又帶一個(gè)精字，所以黃精是可以直接補(bǔ)腎精的。如果說藥材當(dāng)中最能補(bǔ)腎精的是熟地，那么食物當(dāng)中最能補(bǔ)腎精的非黃精莫屬。據(jù)說，古人修行不吃飯就吃黃精也能維持身體氣血的充盈。枸杞不用說啦，補(bǔ)腎的網(wǎng)紅產(chǎn)品了。第二步，補(bǔ)了腎陰我們就要順帶補(bǔ)一點(diǎn)肝陰，也就是肝血。因?yàn)楦文I同源，腎是肝的媽媽，腎水生肝木，沒有腎水肝木是生發(fā)不起來的。所以我們通常說肝腎陰虛，因?yàn)槟I陰虛勢必會(huì)導(dǎo)致肝陰虛。補(bǔ)肝陰用點(diǎn)啥呢？文小叔用了對(duì)頭發(fā)與眼睛都有好處的桑葚以及對(duì)失眠非常有幫助的，可以稱之為東方睡果，有天然安眠藥美譽(yù)的酸棗仁。好了，根據(jù)前面的理論，陰陽必須要同補(bǔ)，現(xiàn)在陰補(bǔ)足了接下來就要補(bǔ)陽了。添滿了燈油，就要點(diǎn)火，油燈才會(huì)發(fā)出光輝，照亮黑暗，給人希望與溫暖。補(bǔ)腎陽有什么可以選用的食物呢？文小叔用腳趾頭思考了一下信手拈來就把肉桂用上了，這個(gè)是補(bǔ)腎陽最好的食物了，也是補(bǔ)腎陽最好的藥材了，關(guān)鍵是它還能引火歸元，把上面的火引到腎里面，真是太妙了。然后小叔又請(qǐng)來了肉桂的好兄弟，也是補(bǔ)腎陽的益智仁。一聽這個(gè)藥名就知道，這個(gè)益智仁對(duì)智力對(duì)記憶力很有好處，可以補(bǔ)腦補(bǔ)腎補(bǔ)骨髓。好了，腎陰腎陽都補(bǔ)足了，如何把這些精華都封藏起來呢？如何把補(bǔ)進(jìn)去的腎精都牢牢地藏在腎里而不白白流失呢？不然一邊補(bǔ)一邊漏精那就竹籃打水一場空了。所以，我們必須要用一味加強(qiáng)腎的封藏能力的藥來守住腎里面的精華，就好比給金銀珠寶加一個(gè)保險(xiǎn)柜一樣。用什么呢？自然是牡蠣了。牡蠣不是牡蠣的肉，而是牡蠣的殼，是一種礦物質(zhì)藥，有很強(qiáng)的收藏能力，有鎮(zhèn)靜安神的作用。除了牡蠣，同樣也可以加強(qiáng)腎的封藏能力的食物還有芡實(shí)，可以固精可以止帶止瀉止遺，小叔也請(qǐng)來了。補(bǔ)了腎陰，補(bǔ)了肝陰，補(bǔ)了腎陽，又加強(qiáng)了腎的封藏能力，這個(gè)養(yǎng)腎茶的食療方看似完美了，是不是就萬事大吉了呢？當(dāng)然不是，還缺最后一步，那就是補(bǔ)腎的同時(shí)一定不要忘記補(bǔ)脾，因?yàn)槟I是先天之本，脾是后天之本，先天之本的腎一定需要后天之本的脾來滋養(yǎng)，如果脾胃不好，任何補(bǔ)腎的藥吃進(jìn)去也無法消化吸收。很多人說自己腎虛，其實(shí)很大程度上是脾虛。所以，這里小叔用了人參、茯苓、甘草、大棗、山藥來補(bǔ)脾。這里面就蘊(yùn)含了千古健脾第一方，四君子湯。最后，為了反佐滋補(bǔ)藥的滋膩與溫燥，小叔加了一點(diǎn)梔子來清熱，梔子可以調(diào)理五心煩熱，對(duì)心煩不得眠很有幫助。另外，為了讓這個(gè)方子更好地被身體吸收，小叔還加了一點(diǎn)砂仁來行氣來化解滋補(bǔ)藥的滋膩。比如很多人服用六味地黃丸上火，用的砂仁水來送服就好多了。砂仁是開胃第一藥，讓你吃嘛嘛香。這就是小叔為你們精心打造的養(yǎng)腎茶，陰虛陽虛陰陽兩虛都可以服用。如果你有以下癥狀，小叔建議你服用一個(gè)冬天。有白頭發(fā)；脫發(fā)；頭暈；記憶力不好；耳鳴耳聾；視物模糊，有白內(nèi)障、飛蚊癥；口渴；面色發(fā)黑；牙齒酸軟或者過早搖落；腰酸腰痛；膝蓋酸軟；骨質(zhì)疏松；失眠多夢盜汗；遺精白帶清長；早泄陽痿；精冷精子數(shù)量少；總是覺得很疲憊，冬天怕冷夏天怕熱的……具體來說，瘦人，經(jīng)常熬夜的人，一天到晚焦慮不安的人，縱欲的人，一點(diǎn)就著性格像鞭炮一樣的人，非常急躁沉不住氣的人，男人到了四十，女人到了三十五，都必須要喝一杯哦。小孩與孕婦就不要喝啦。如果你有上述癥狀，只要超過了三條就可以服用養(yǎng)腎茶了，即便你是健康的也可以服用養(yǎng)腎茶，因?yàn)槎焓亲钸m合補(bǔ)腎藏精的季節(jié)。關(guān)鍵是這個(gè)茶的味道太好了，一點(diǎn)沒有中藥材的苦，你們一定會(huì)愛上它的。好啦，為了滿足廣大懶癌患者的需求，又為了解決很多小伙伴找不到好的原材料的困惑，小叔讓朋友把這個(gè)養(yǎng)腎茶成品制作出來了，你只要每天晚上喝上一袋，堅(jiān)持一個(gè)冬天，一定會(huì)讓你元?dú)鉂M滿，精力十足，讓你的腎精如泉水一般汩汩而出。所以，小叔把這個(gè)養(yǎng)腎茶命名為“泉元康”。
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