尿毒癥早期會出現(xiàn)3個異常，要留神，盡早發(fā)現(xiàn)能大事化小

小酌千年180 2019-10-21

展開全文

27歲的王華（化名）最近這段時間突然出現(xiàn)血壓高、頭暈的癥狀，為此特意來到醫(yī)院神經(jīng)科就診，可做了腦部CT后，卻沒有發(fā)現(xiàn)任何問題，醫(yī)生建議轉(zhuǎn)診到腎內(nèi)科。來到腎內(nèi)科后，初步診斷為慢性腎小球腎炎，腎性高血壓。

可王華依然沒當一回事，覺得腎病怎么會跟頭暈有關(guān)，過了幾天才到醫(yī)院進行下一步抽血?？烧l知病情比初診更為嚴重，被診斷為慢性腎衰竭。這一結(jié)果讓王華一時難以接受，怎么都不相信這是真的。讓他百思不得其解的是，自己的身體明明很好，只是突然這段時間才出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，怎么就變成尿毒癥了呢？這么嚴重的病情難道沒有任何征兆嗎？

對于王華的疑惑，只能說明他對尿毒癥的了解不夠深。據(jù)天津市泰達醫(yī)院腎內(nèi)科主任李青介紹可知，尿毒癥并非一個疾病，而是所有慢性腎臟疾病的晚期狀態(tài)。簡單來說，腎臟疾病到尿毒癥是一個漫長的過程，只有患者腎臟病惡化才會出現(xiàn)一些癥狀。

而在臨床上，慢性腎臟病主要是指病史超過3個月的腎臟病。一般慢性腎臟病包括了慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、狼瘡性腎炎、痛風(fēng)腎、糖尿病腎病、高血壓腎病等。一旦這些疾病未能及時得到治療，就很有可能加快病情惡化，從而使得病情發(fā)展為慢性腎功能不全、腎衰竭，嚴重時甚至發(fā)展為尿毒癥。

3個跡象表明腎臟已經(jīng)出現(xiàn)問題

據(jù)流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)表明，近30多年來慢性腎臟病已經(jīng)成為威脅全世界公共健康的主要疾病之一。因此，對于腎臟問題不得忽視，在日常生活中一定要多留意自己的身體狀況。一旦出現(xiàn)以下幾種癥狀，就得注意，這很有可能是腎臟出現(xiàn)了問題。

1、身體出現(xiàn)水腫

腎臟是人體排泄水分的重要器官之一，當腎臟出現(xiàn)問題時，人體內(nèi)會蓄積過多的水分，而最明顯的表現(xiàn)就是身體出現(xiàn)水腫。例如早期腎臟病患者往往會出現(xiàn)眼瞼、顏面以及下肢水腫，進而發(fā)展到持續(xù)性或全身性水腫。

2、高血壓

臨床表明，絕大部分腎病患者或尿毒癥患者都會出現(xiàn)高血壓的情況，這主要是由于患者腎臟受損后所分泌的腎素所致的。因此當自己出現(xiàn)高血壓時，不要一味認為是高血壓病在作怪，這也很有可能暗示著腎臟出現(xiàn)了問題。

3、蛋白尿

一般人在排尿的時候，尿液通常是無氣泡、無異味的。而當人排出來的尿液泡沫增多，且長時間不能散去，這很有可能是腎臟出現(xiàn)的問題。因為尿液出現(xiàn)泡沫是由于尿中蛋白質(zhì)產(chǎn)生的，醫(yī)學(xué)上稱這種尿液為蛋白尿。

養(yǎng)腎護腎3步走

尿毒癥是所有慢性腎臟病患者最不愿意看到的結(jié)果，因此一旦出現(xiàn)以上幾種跡象就得警惕，并及時到醫(yī)院檢查。此外，在日常生活中也要學(xué)會養(yǎng)好自己的腎臟，做好以下幾點有助于養(yǎng)腎護腎。

1、多喝水

俗話說，水是生命之源。人體每天都需要攝入足夠的水分，才能保證身體健康發(fā)展?！?strong>每天八杯水，身體杠杠的”，這句話一直流傳于生活中，可見多喝水真的有益健康。每天多喝水對腎臟有好處，因為當體內(nèi)水分不足時，代謝物一時難以排出體外而留滯于腎臟，從而加重腎臟的負擔，所以每天多喝水也是養(yǎng)護腎臟最簡單的方法。按照中國營養(yǎng)學(xué)會膳食指南的要求，男性每天推薦1700ml以上的飲水，女性則是1500ml。

2、保持良好的作息

臨床發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)腎功能衰竭的患者都有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。由此可見，不良的作息也會傷害的腎，為了養(yǎng)身護身，還得養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，如不熬夜、早睡早起等。對于成年人，每天睡眠時間建議在7-8小時。

3、均衡飲食

現(xiàn)今，人們的飲食模式相對過去十年來說有著巨大的變化，現(xiàn)在大多數(shù)人的飲食幾乎是無肉不歡。每天離不開高脂、高熱量的食物，而很少攝取蔬菜、水果。正因這樣不均衡的飲食方式，給人帶來了越來越高的疾病風(fēng)險，如糖尿病、腎病、心血管疾病等慢性病。因此，養(yǎng)腎護腎也要注意飲食均衡。在日常生活中注意葷素搭配均衡。