入秋之后，每下一場雨，天氣都會變得更涼一些，在這樣的轉(zhuǎn)換季節(jié)里，家長稍微粗心一些，孩子就容易中招生病的。

所以每每到這樣的轉(zhuǎn)換季節(jié)，家長們的心都是懸著的，想到深夜帶娃去醫(yī)院排號看病，老母親就瞬間感覺心力交瘁，但是擔(dān)心也是無用的，有時候越是擔(dān)心什么事，這件事越容易找上門。

小穎是一位90后的媽媽，她有一個女兒現(xiàn)在3歲半了，女兒性格和男孩子很像，也算是一個頑皮的主，孩子從出生一直都是小穎自己帶，今年剛送去上幼兒園。

孩子上了幼兒園后，小穎就閑下來了，于是小穎就想著讓婆婆過來幫忙帶孩子，自己去上班也能幫忙家里減輕一點壓力，很快小穎婆婆就接手了帶孩子的事情，小穎也開始了自己的工作。

最近天氣變冷了，小穎婆婆擔(dān)心孩子會著涼生病，就對小穎說要多給孩子穿點衣服，可小穎卻說“媽，孩子好動，不用穿太多衣服。”沒事的，跟大人穿一樣就好了。

過了幾天，孩子真的生病了，老師讓小穎把孩子接回去，在家里調(diào)理一陣子，也為了隔離開，防止其他小朋友被感染了。

小穎婆婆就抱怨說“天冷了，讓你給孩子多穿一點，你就是不聽，現(xiàn)在好了，感冒了吧！”

?孩子感冒真的是被“凍”出來的嗎？

很多家長都覺得孩子感冒生病是因為穿少了，凍著了，才感冒的，真的是這樣嗎？其實并不完全是，曾經(jīng)看過一些實驗對比案例，而這項研究顯示，在低溫下暴露，并不會影響身體對病毒感染的抵御能力。

既然低溫不能導(dǎo)致感冒，那為什么感冒會表現(xiàn)出和季節(jié)有關(guān)呢？

低溫環(huán)境下，大多數(shù)人都會選擇待在室內(nèi)，而室內(nèi)的通風(fēng)條件比較差，空氣的低濕度給了病毒更好的生存環(huán)境，也讓病毒更容易被傳播，因此那些抵抗力較弱的孩子們，就更容易成為受感染的人群。

而秋季是開學(xué)季，學(xué)校讓抵抗力不高的孩子聚在了一起，就給了病毒一個擴散自己的好機會。

雖然引起孩子感冒的原因很多種，但是大多的感冒都是病毒感染引起的，所以說按傳統(tǒng)觀念說孩子感冒是被“凍”出來的，并不完全正確。

?這些感冒誤區(qū)你“踩過”幾個？

①誤區(qū)1：孩子感冒了趕緊給孩子吃藥緩解

前面說到感冒大部分是病毒引起的，少部分情況是細菌，很不幸，人類的醫(yī)學(xué)技術(shù)水平發(fā)展到現(xiàn)在，仍然沒有有效的辦法攻克。

一般孩子感冒都會伴隨著咳嗽流鼻涕等癥狀，可持續(xù)2-3周左右，通常建議孩子多喝水、多休息，調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度保證讓孩子感覺身體舒適，不久就能自愈。

另外說下，現(xiàn)在大多的兒童感冒藥大多都是復(fù)方制劑，并不是針對治療感冒本身的，只是為了緩解感冒出現(xiàn)的一些癥狀，比如流鼻涕，發(fā)燒之類的，而且很多不同的藥廠可能生產(chǎn)含相同成分的復(fù)方感冒藥，只是藥物名稱不同，

如果孩子一感冒家長就隨意給孩子用藥，很容易發(fā)生重復(fù)用藥，導(dǎo)致的藥物過量，嚴重的還可能會威脅孩子的生命。

②誤區(qū) 2：給孩子多穿點，捂一捂就好了

有一種冷叫“媽媽（奶奶）覺得你冷！”但是對于孩子來說，穿的過多，可能會引起“捂熱綜合征”，想必大家都聽說過這個吧。

家長因為怕孩子冷，就給孩子里三層外三層的穿衣服，讓孩子的身體被限制在厚厚的衣服或被子里，導(dǎo)致孩子身體所產(chǎn)生的熱量一時無法散發(fā)出去，溫度越來越高，加上孩子好動，時間長了，孩子就會出現(xiàn)高熱、脫水、呼吸困難等難受反應(yīng)，對孩子來說是一種折磨。

所以當(dāng)孩子感冒發(fā)燒的時候，如果給孩子捂被子，只會讓孩子更加危險，甚至威脅到孩子的生命的，對孩子沒一點好處，家長可千萬別再犯錯了。

③誤區(qū)3：給孩子冷水洗臉提高免疫力

人體的免疫系統(tǒng)是依靠識別病毒特征來制造抗體反擊的，一旦遇到了病毒，身體里的抗體就會開啟保護模式，防御病毒，攻擊病毒，就算打不過病毒也能減輕一些傷害，類似于我們玩游戲打怪一樣，在戰(zhàn)斗的過程中雙方都會受傷，也有可能戰(zhàn)勝怪獸，也有可能被怪獸擊敗。

并不是靠冷水洗臉來幫助提升免疫力，相反給孩子冷水洗臉不僅不能提高免疫力，可能還會給孩子身體帶來不必要的風(fēng)險呢。

如果真想提高孩子的抵抗力，不如從孩子的飲食、睡眠、運動等方面來加強。

?季節(jié)交替家長該如何幫助預(yù)防感冒？

⑴養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

病從口入這個道理大家都懂，但是孩子小根本不懂得這些，而且如果遇到一些不太講衛(wèi)生的家長，就算是知道，也會覺得“不干不凈吃了沒病”。

事實上，孩子的抵抗力比較弱，如果不注意衛(wèi)生，吃了不干凈東西，是很容易出現(xiàn)問題的。

所以家長要以身作則，讓孩子養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，比如出去玩回來先洗手，吃東西前也一定要先洗手，不干凈的東西不要吃，間隔太長時間的東西不要給孩子吃。

⑵盡量少去人多，空氣不流通的地方

前面說到人多的地方，空氣比較不流通，容易給病毒滋生的機會，所以傳染的概率也會更高。

而孩子的抵抗力又比較弱，因此家長要少帶孩子去人多，空氣不流通的地方，盡量帶孩子去戶外活動，呼吸新鮮的空氣，這樣能減少孩子被感染的概率。

⑶讓孩子接種流感疫苗

讓孩子接種流感疫苗是目前預(yù)防流感最有效的方法，接種流感疫苗后，孩子的身體會產(chǎn)生抗體，持續(xù)時間長達一年，這也是幫助孩子身體增加保護層的一種方式。

此外，流感疫苗能在一定程度上減少孩子中招的概率，而且保護率可達到60%-70%，但不是說接種了流感疫苗就一定不會被感染，只是說能減少被感染的可能性。

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