今年最強(qiáng)流感來襲，

北京、天津、青島等多地兒童醫(yī)院人滿為患，

而以發(fā)熱癥狀為主的兒童最多。

今天我們請(qǐng)到美中宜和婦兒醫(yī)院的兒科主任李瑛，

跟爸爸媽媽討論一個(gè)問題，

就是孩子很容易得的感冒。

其實(shí)，孩子感冒的話，是一年四季都會(huì)發(fā)生的。

那我們很多家長就會(huì)問了：

我在這里要強(qiáng)調(diào)的是，

有一部分家長，

過分依賴疫苗的作用，

以為打了疫苗孩子就安全了。

但其實(shí)流感疫苗并不能100%覆蓋所有的流感病毒。

還有就是孩子感冒老不好的問題，

會(huì)有這樣一個(gè)情況，

就是家長或者我們的醫(yī)生判斷錯(cuò)誤了，

把流感認(rèn)為是普通感冒，

進(jìn)行了錯(cuò)誤的治療，

導(dǎo)致孩子感冒總是反復(fù)發(fā)作。

所以，在孩子感冒的時(shí)候，

我們首先要弄清楚的是，

孩子到底是流行感冒，

還是普通感冒？

流行感冒和普通感冒的區(qū)別有哪些？

感冒的說法，

是我們的一個(gè)俗稱，

在醫(yī)學(xué)里邊我們叫做上呼吸道感染。

孩子的上呼吸道感染，引起的原因有很多。

第一個(gè)，就是病毒感染；

第二個(gè)，也有可能是一些細(xì)菌支原體引起的感染。

這是普通感冒。

那么，流行感冒又是怎么一回事呢？

流行感冒是由流感病毒引起的，

和引起普通感冒的病毒不一樣。

我們說流行感冒有很強(qiáng)的季節(jié)性，

一般在冬季到來的時(shí)候，

孩子們是非常容易引起來這樣的一個(gè)問題，

叫做“流行性感冒”。

所以，

在冬季到來之前（接種疫苗的最佳時(shí)間為9~12月），

我建議家長們，

一定要及時(shí)地給孩子接種流感疫苗。

那么流行感冒和普通感冒的區(qū)別是什么呢？

首先，表現(xiàn)在發(fā)病上。

流行感冒的發(fā)病是非常急驟的，

它的起病非常急，

孩子們會(huì)突然出現(xiàn)高熱，

體溫非常高，一般體溫會(huì)超過38.5度。

同時(shí)，還會(huì)伴有全身的癥狀，

孩子食欲特別差，睡眠也不好，

孩子會(huì)出現(xiàn)全身的不舒服，

大的孩子會(huì)說頭疼，

還有嘔吐、腹瀉都有可能出現(xiàn)。

流行感冒是急性的傳染病，

需要我們緊急的到醫(yī)院去處理，

經(jīng)過篩查的話，

流行性感冒是需要特殊用藥才能控制的。

這個(gè)時(shí)候，

孩子就要注意跟其他的孩子隔離，

居家的話也要注意隔離，

避免在流行季節(jié)產(chǎn)生一個(gè)大的范圍的傳播。

那么普通感冒，

也就是說四季都有可能出現(xiàn)的這種感冒，

它的原因就是孩子們一旦出現(xiàn)抵抗力下降，

不管什么原因，

他自身的抵抗力下降，

還有外界的一些打擊對(duì)他造成的抵抗力下降，

都有可能讓這些病毒、細(xì)菌還有另外的一些致病的東西乘虛而入。

這個(gè)時(shí)候，

孩子會(huì)出現(xiàn)什么樣的表現(xiàn)呢？

發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽、食欲不振、嘔吐、腹瀉都有可能。

查體的話會(huì)發(fā)現(xiàn)他的嗓子是紅腫的，

扁桃體有可能發(fā)炎，

孩子咳嗽時(shí)候，

也不會(huì)出現(xiàn)太明顯的呼吸道的癥狀，

比如說咳痰、氣喘、喘憋這些情況。

在臨床上，

普通感冒和流行感冒，

醫(yī)生也不一定很容易鑒別，

而且本身病情就存在重疊的部分。

因此，我們做了一個(gè)表格，

幫助家長更好地分辨流感和普通感冒，

如有流感癥狀，別耽誤，

一定要去醫(yī)院診治的：

Tips：打了流感疫苗就能保證孩子不會(huì)感冒了嗎？

不能。流感疫苗只能針對(duì)流感病毒，并不能針對(duì)能夠引起普通感冒的鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等。

即使是流感，也分不同亞型，病毒也會(huì)因時(shí)間而發(fā)生變異，流感疫苗可能不能覆蓋所有流感病毒。流感疫苗會(huì)刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫反應(yīng)，保護(hù)你不會(huì)感染上那些疫苗中包含了的流感病毒，卻不能100%保證你遇到的就是疫苗中包含了的流感病毒。

所以，注射流感疫苗并非一勞永逸的事情，流感疫苗注射后，一般只在當(dāng)年有效。但是，美國兒科學(xué)會(huì)（AAP）發(fā)布的《2016~2017兒童流感的預(yù)防與控制建議》指出疫苗仍然是預(yù)防流感發(fā)生的最重要方式，年齡≥6個(gè)月的人群應(yīng)每年接種季節(jié)性流感疫苗。

一旦孩子患了普通感冒，怎么護(hù)理？

普通的感冒是自限性的，

也就是說孩子在經(jīng)過5到7天，

通過自身的抵抗力就會(huì)把這些引起我們感冒的病原清除掉。

在這個(gè)過程中，

我們只需要把對(duì)孩子的護(hù)理做好，

包括飲食方面的護(hù)理，

注意多喝水、飲食清淡，

注意控制孩子的體溫，

一旦出現(xiàn)比較重的呼吸道癥狀，

及時(shí)到醫(yī)院去就診就可以了。

那如果是流行感冒，

我們前面說了，

流行感冒是急性的傳染病，

需要我們緊急的到醫(yī)院去處理才可以。

想讓孩子少感冒，這些事情要做好

我建議在日常的生活中，

一定要注意提高孩子的抵抗力，

鍛煉孩子對(duì)周圍環(huán)境溫度的一個(gè)適應(yīng)。

那么，對(duì)孩子的保護(hù)，

我們家長要從衣、食、住、行這幾個(gè)方面注意。

1. 衣服不能穿得過多，也不能穿得過少

平日里，

家長給孩子穿衣服要合適，

根據(jù)氣溫的變化，

根據(jù)室內(nèi)外的溫度的差異，

及時(shí)地給孩子增減衣物，

不要穿得過多，

那當(dāng)然也要注意，

不能給孩子穿得過少，

這樣的話都會(huì)因?yàn)榄h(huán)境溫度的打擊，

造成我們孩子的抵抗力的下降。

2. 三分饑和寒，才能保平安

我們有句老話叫做

“三分饑和寒，才能保平安”。

爸爸媽媽們一定要記住這句話。

孩子平常吃飯的時(shí)候，

就要注意避免攝入過多的高熱卡、高蛋白、高糖的食物，

一旦孩子腸道的負(fù)擔(dān)加重，

那么也會(huì)造成他的抵抗力下降。

要注意我們吃多吃新鮮的應(yīng)季的蔬菜和水果，

多吃一些比較雜的東西，

就是各種的谷物，

各種的蔬菜、各種的肉，

豆類都可以攝入。

3. 注意家居衛(wèi)生

那么住的方面，

一個(gè)是注意我們周圍環(huán)境的衛(wèi)生，

居室要通風(fēng)定期的打掃衛(wèi)生，

教會(huì)孩子洗手。

居家要營造一個(gè)非常好的衛(wèi)生環(huán)境。

4. 避免去人群密集的地方，避免接觸過敏原

帶孩子出行的時(shí)候，

家長要注意對(duì)孩子，

特別是小孩子的一個(gè)出行的保護(hù)。

我們小孩子，

他的對(duì)外界的一些打擊，

他的抵抗力都是非常的不健全的。

那我們?cè)趲Ш⒆油獬龅臅r(shí)候，

特別是要注意在孩子穿衣服的方面進(jìn)行保護(hù)。

要注意給孩子更多的呵護(hù)，

不要在疾病的流行季節(jié)，

到人群密集的地方去。

如果孩子存在過敏的問題，

要注意給孩子適當(dāng)?shù)拇┮路?/span>

比如說戴口罩，穿長袖、長褲這樣避免孩子接觸過敏源。

所以我們從衣食住行這幾個(gè)方面，

注意對(duì)孩子的保護(hù)。

同時(shí)，通過鍛煉提高孩子的抵抗力，

這樣的話孩子就能夠有效的避免這些病原微生物的侵入，