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斯坦福教授:學(xué)霸和學(xué)渣的差距,就在于這兩種思維

 我是圭水 2019-09-05

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學(xué)霸和學(xué)渣的主要差距在哪?智商嗎?可我也見過很多智商高的孩子,在困難面前不堪一擊。

相反,只有喜歡在學(xué)習(xí)上不斷挑戰(zhàn)、突破的孩子,才能看得到勝利的曙光。

所以,學(xué)霸和學(xué)渣的差距在于思維,思維決定了他們面對難題時(shí)的態(tài)度,是放棄還是堅(jiān)持。

成長型思維的人敢于挑戰(zhàn),固定型思維的人找借口逃避。

斯坦福教授的實(shí)驗(yàn)

1978年,美國斯坦福教授德韋克進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn),找來一群孩子玩拼圖,觀察他們的行為和情緒反應(yīng)。

剛開始時(shí),拼圖很簡單,所有的孩子都能完成,后面難度逐漸加大。

伴隨著難度越來越大,有些孩子開始抗拒“現(xiàn)在一點(diǎn)也不好玩”,說完,把拼圖推倒在地上,放棄了挑戰(zhàn),一臉沮喪。

有些孩子還在繼續(xù)挑戰(zhàn),其中一個(gè)10歲的男孩說“現(xiàn)在越來越有意思了,我喜歡這個(gè)挑戰(zhàn)”。

不管那個(gè)男孩是否挑戰(zhàn)成功,這個(gè)實(shí)驗(yàn)都證明了不同的人面對同一個(gè)困難時(shí),會(huì)有不同的反應(yīng)。

是什么影響了他們的行為呢?德韋克的研究進(jìn)一步發(fā)現(xiàn),這些孩子的思維模式不同,決定了他們的智商分化。

這就是成長型思維和固定型思維,前者敢于面對困難,挑戰(zhàn)和解決困難;而后者固步自封,懶于挑戰(zhàn),喜歡為自己的失敗找借口。

你相信智力是可以通過后天的努力進(jìn)化嗎?成長型思維的人就是例子。

因?yàn)槌砷L型思維的孩子,會(huì)不斷地學(xué)習(xí),正確看待事情的原因和結(jié)果,擁有積極的態(tài)度,從而不斷激發(fā)潛能,變得越來越優(yōu)秀。

而固定型思維的孩子,常常為了顯得自己不笨而懶于挑戰(zhàn),失敗了也總是找借口,于是潛能得不到開發(fā)。

兩種思維的具體表現(xiàn)

《終身成長》中有一個(gè)小故事,網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員約翰·麥肯羅是一位天賦極高的運(yùn)動(dòng)員。

同樣的訓(xùn)練,他比別人的效率就高很多,所以在不到四年的時(shí)間里,他就成為了當(dāng)?shù)氐木W(wǎng)球NO.1。

但是,他的成績猶如曇花一現(xiàn),很快就一落千丈,別人就很疑惑地問他原因,而他也每次能給出看似合理的理由。

例如組委會(huì)提供的食物有問題,周圍的觀眾影響了他,場地不合適等等。

這就是典型的固定型思維,喜歡找借口,以凸顯自己不是那么差。

再如另外一個(gè)故事—龜兔賽跑。

烏龜爬的最慢,兔子跑的最快這是盡人皆知的事實(shí),結(jié)局不重要,重要的是烏龜敢于挑戰(zhàn)。

面對跑的最快的兔子,烏龜依然朝著自己的目標(biāo)前進(jìn),堅(jiān)持不懈,未嘗不是成長型思維的表現(xiàn)。

敢于挑戰(zhàn),努力奮進(jìn),堅(jiān)持不懈是成長型思維的典型特點(diǎn)。

你可以對比你的孩子,看看是成長型思維還是固定型思維。

1、面對有難度的事

成長型思維:我要嘗試一下

固定型思維:我不擅長,不做

2、犯錯(cuò)誤了,很沮喪

成長型思維:沒事,失敗乃成功之母,下次努力做好。

固定型思維:我總是這樣子,什么都做不好。

3、嘗試了,但是失敗了

成長型思維:不行,我要好好找找原因,繼續(xù)努力。

固定型思維:我不可能做好的。

4、嘗試了,也完成了

成長型思維:看看還有哪里能改進(jìn)的地方。

固定型思維:我覺得這樣就足夠了。

怎樣培養(yǎng)成長型思維?

雖然兩者思維導(dǎo)致的結(jié)果相差很大,但不代表不可逆。

德韋克教授證實(shí),一個(gè)人的思維是可以改變的,也就是說,孩子的成長型思維是可以培養(yǎng)的。

怎么培養(yǎng),這離不開家長的干預(yù),尤其是在鼓勵(lì)孩子時(shí),要注意方式方法。

之前看過一個(gè)演講,題目是《你應(yīng)該是鼓勵(lì)孩子而不是表揚(yáng)孩子》,演講者說大多數(shù)父母喜歡空泛地表揚(yáng)孩子,例如“你真聰明”、“你真棒”之類的。

雖然孩子聽的很興奮,但是長期發(fā)現(xiàn),這些被表揚(yáng)的孩子形成了固定思維,他們認(rèn)為自己天生很聰明,不需要花費(fèi)努力就能成功;即使不成功,那也不是自己的原因。

而鼓勵(lì)性話語,例如“你很努力,相信你能做到”“我看到你的付出”等,讓孩子形成了成長型思維,他們相信只要努力就會(huì)有收獲。

所以,表揚(yáng)孩子時(shí),忌諱籠統(tǒng)、空泛的語言,應(yīng)該夸事實(shí)、夸具體。

這15個(gè)表揚(yáng)術(shù)語給到你

1、表揚(yáng)態(tài)度:你做事情的態(tài)度非常不錯(cuò)

2、表揚(yáng)細(xì)節(jié):你在XX上進(jìn)步了很多

3、表揚(yáng)努力:你肯定為他付出了努力

4、表揚(yáng)創(chuàng)意:這個(gè)方法真有創(chuàng)意

5、表揚(yáng)堅(jiān)毅:盡管艱難,但你一直沒有放棄

6、表揚(yáng)合作精神:你和小伙伴們合作的真棒

7、表揚(yáng)勇氣:你一點(diǎn)都不怕困難,太難得了

8、表揚(yáng)領(lǐng)導(dǎo)力:這件事,你領(lǐng)導(dǎo)的很好

9、表揚(yáng)信用:我相信你,是因?yàn)?..

10、表揚(yáng)虛心:你很重視別人的態(tài)度,這點(diǎn)做的很好

11、表揚(yáng)參與:你今天參加活動(dòng)時(shí),表現(xiàn)的很好

12、表揚(yáng)細(xì)心:你記得真XX,真棒

13、表揚(yáng)熱心:你幫XX完成了任務(wù),真不錯(cuò)

14、表揚(yáng)責(zé)任心:你把自己的房間收拾的真好

15、表揚(yáng)選擇:真高興你做出這樣的選擇

所以,聰明的父母早就注意到這點(diǎn)了。

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